A L T R O Z   N E W S

ព័ត៌មានសុខភាព

៣វិធីនេះ អាចព្យាបាលមុខប្រហោងពូកែលើសគេ

ប្រហោងរន្ធញើសធំៗ គឺជាសត្រូវដ៏ធំបំផុត ដែលសុភាពនារីទាំងឡាយមានការទើសទាល់ខ្លាំងណស់ ហើយចង់តែកម្ចាត់ចោលឲ្យបាត់ពីភ្នែកភ្លាមៗនោះទេ។...

អាហារ៣ប្រភេទ អាចរំលាយជាតិខ្លាញ់ក្នុងសរសៃឈាម ពូកែគ្មានគូប្រៀប

នៅពេលដែលចំនួនអ្នកធាត់មានការកើនឡើងឥឈប់ ដោយសារតែទម្លាប់នៃការញ៉ាំច្រើន ព្រមទាំងអាហារមានជាតិខ្លាញ់ អ្នកឯកទេសផ្នែកអាហារូបត្ថម្ភប្រទេសចិន...

តិចនិចសម្រកក្បាលពោះប៉ោងដូចហ៊ីង ក្នុងរយៈពេល១ខែ

ក្បាលពោះរីកធំកើតឡើងដោយសារតែការទទួលទានអាហារ ដែលសម្បូរជាតិខ្លាញ់ច្រើន និងការរស់នៅសុខស្រួលខ្ជិលក្នុងការធ្វើលំហាត់ប្រាណ។ នេះជាហេតុផលចម្បងដែលធ្វើឲ្យរាងកាយសុទ្ធខ្លាញ់...

អស្ចារ្យមែន! អំបិល ម្រេច និងក្រូចឆ្មារ អាចព្យាបាលជំងឺ៥មុខ ដោយមិនបាច់ប្រើថ្នាំឡើយ

អំបិល ម្រេច និងក្រូចឆ្មារ សុទ្ធតែជាធាតុផ្សំដែលមានភាពចាំបាច់បំផុតសម្រាប់បន្ថែមរសជាតិអាហារឲ្យកាន់តែឈ្ងុយឆ្ងាញ់។...

មិននឹកស្មានថា ស្លឹកបាសអាចការពារជំងឺច្រើនមុខសោះ!

អ្នកណាៗក៏ស្គាល់ស្លឹកបាសដែរ ព្រោះវាជាបន្លែពណ៌បៃតងដ៏ពេញនិយមខ្លាំងបំផុត ដែលបងប្អូនខ្មែរយើងចូលចិត្តយកមកធ្វើជាអាហារប្រចាំថ្ងៃ។ ក៏ប៉ុន្តែមនុស្សភាគច្រើនប្រហែលជាមិនទាន់ដឹងទេថា...

វិធីព្យាបាលអាការចាញ់កូន ក្នុងអំឡុងពេល៣ខែដំបូង

ក្នុងរយៈពេល៩ខែ១០ថ្ងៃ នៃការពពោះ ស្ត្រីត្រូវឆ្លងកាត់បទពិសោធន៍ដ៏លំបាក់ជាច្រើនដែលប្រុសៗមិនអាចយល់ឡើយ ប៉ុន្តែដំណាក់កាលសំខាន់បំផុតគឺនៅត្រីមាសដំបូង...

ឈឺឆ្អឹងខ្នង ឈឺចង្កេះ យូរហើយមែនទេ? ប្រើគ្រាប់ម្រុំនឹងបាត់ដូចគេបេះ

ម្រុំ គឺជារុក្ខជាតិមួយប្រភេទដែលមានគុណតម្លៃខ្លាំងបំផុតសម្រាប់សុខភាព ព្រោះវាមានផ្ទុកនូវសមាសធាតុសំខាន់ៗដូចជា ប្រូតេអ៊ីន...

អាថ៌កំបាំង ជួយព្យាបាលដើមទ្រូងធ្លាក់យារឲ្យតឹងណែនដូចបំណង

ដើមទ្រូងធ្លាក់យារ គឺជាក្តីបារម្ភដ៏ធំមួយសម្រាប់នារីគ្រប់រូប នៅពេលដែលពួកគេមានវ័យកាន់តែចាស់ ឬបន្ទាប់ពីបំបៅកូនដោយទឹកដោះ។...

នេះជាមូលហេតុដែលអ្នកមិនគួរប្រញាប់គេង ក្រោយពេលបាយរួចភ្លាម!

ជាទូទៅបន្ទាប់ពីទទួលទានអាហាររួច អ្នកច្បាស់ជាមានអារម្មណ៍ងងុយគេង ក៏ប៉ុន្តែអ្នកមិនគួរគេងបន្ទាប់ពីទទួលទានអាហារពេលល្ងាចហើយភ្លាមនោះទេ ព្រោះវាអាចបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់សុខភាព។...

ទទួលទានផ្លែប៊ឺរ មួយថ្ងៃ១ផ្លែសោះ អ្នកនឹងជៀសផុតពីជំងឺ៥មុខ

ផ្លែប៊ឺរ មានដើមកំណើតដំបូងនៅប្រទេសម៉ិចស៊ិក មុននឹងត្រូវបានគេដាំដុះរីករាលដាលពេញពិភពលោក រួមទាំងប្រភេទកម្ពុជាយើងផងដែរ។...