A L T R O Z   N E W S

ត្រជាក់

ទម្លាប់ទទួលទានទឹក៣យ៉ាង ធ្វើឲ្យខូចតម្រងនោម

ទោះបីជាមានការចុះផ្សាយជាច្រើនពាក់ព័ន្ធជាមួយនឹងបញ្ហាទួលទានទឹកមិនគ្រប់គ្រាន់ធ្វើឲ្យប៉ះពាល់ដល់តម្រងក៏ដោយ ប៉ុន្តែមនុស្សភាគច្រើននៅតែមិនយកចិត្តទុកដាក់ដដែល។ អ្នកត្រូវដឹងថា នៅពេលតម្រងនោម...

របៀបថែរក្សាខ្លួនឲ្យរួចផុតពីគ្រោះថ្នាក់ពេលអាកាសធាតុក្តៅ សម្រាប់អ្នកជំងឺបេះដូង

ពេលអាកាសធាតុក្តៅ អ្នកដែលមានបញ្ហាបេះដូង ឬសម្ពាធឈាមឡើងខ្ពស់ ត្រូវប្រឈមនឹងគ្រោះថ្នាក់កាន់តែខ្លាំង...

ក្មេងប្រុសម្នាក់ទៅរើសចេតចាយជាមួយជីដូន ត្រូវរថយន្តកិនស្លាប់ម្នាក់និងម្នាក់ទៀតរបួសធ្ងន់!..

ភ្នំពេញៈ ក្មេងប្រុសម្នាក់បានស្លាប់ និងម្នាក់បានរងរបួសធ្ងន់កំពុងសម្រាកព្យាបាលនៅមន្ទីរពេទ្យ...

មិនល្អទាំងអស់នោះទេ! ទទួលទានម្នាស់ច្រើនពេកក៏មានផលប៉ះពាល់ដែរ

ទឹកម្នាស់មួយពែង មានផ្ទុកកាឡូរីចាប់ពី ៧០ ទៅ...

ផ្លែឈើ៣ប្រភេទ ជាថ្នាំជំនួយផ្លូវភេទពូកែបំផុត

ផ្លែឈើ គឺជាប្រភពនៃសារធាតុចិញ្ចឹម វីតាមីន និងសារធាតុរ៉ែ...

វិធីសាស្ត្រសាមញ្ញៗ អនុវត្តភ្លាមអាចកាត់បន្ថយអាការឈឺក្បាលប្រកាំងបានភ្លេត

ជំងឺឈឺក្បាលប្រកាំង គឺជាជំងឺសរសៃប្រសាទ ដែលបណ្តោលឲ្យឈឺចុកចាប់ក្នុងក្បាលខ្ទោកៗ ស្ទើរតែទ្រាំមិនបាន...

ប្រភេទផ្លែឈើ ដែលអ្នកមានបញ្ហាឡើងជាតិស្ករក្នុងឈាម គួរទទួលទាន

ការឡើងជាតិស្ករក្នុងឈាម មិនមែនជាសញ្ញាសម្រាប់រាងកាយនោះទេ ព្រោះអ្នកអាចប្រឈមនឹងជំងឺដែលមើលមិនជា ដូចជាជំងឺទឹកនោមផ្អែមជាដើម។...

មិននឹកស្មានសោះ ទទួលទានទឹកដូងមិនត្រឹមត្រូវក៏អាចមានផលប៉ះពាល់ដែរ!

ទោះបីជាទឹកដូង គឺជាភេសជ្ជៈដ៏ពេញនិយមនារដូវក្តៅ ហើយត្រូវបានគេទទួលស្គាល់ថា មានប្រយោជន៍ចំពោះសុខភាពយ៉ាងណាក៏ដោយ...

របៀបគ្រប់គ្រងកុំឲ្យឡើងទម្ងន់ខ្លាំងពេក អំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ

ជាទៅទូស្ត្រីគ្រប់រូបតែងតែឡើងទម្ងន់ចាប់ពី ១២ទៅ១៦គីឡូក្រាម ក្នុងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ ក៏ប៉ុន្តែបើទម្ងន់ឡើងខ្លាំងជាងនេះ...

អ្នកណាក៏ចូលចិត្តទឹកត្រជាក់ៗដែរ តែបើដឹងការពិតច្បាស់ជាលែងចង់ទៀតហើយ

រាងកាយរបស់មនុស្សពេញវ័យត្រូវការជាតិទឹកប្រហែលជា ៥០ទៅ ៦០ភាគរយ ដើម្បីបំពេញតម្រូវការរាងកាយទាំងមូល...