មានពេលវេលាជាច្រើនដែលអ្នកជំនាញហៅថា ពេលវេលាមាស ហើយផ្តល់ឲ្យគូស្វាមីភរិយាបង្កាត់ភ្លើងស្នេហ៍ជាមួយគ្នាយ៉ាងពេញលេញបំផុត។ ដូច្នេះហើយ អ្នកស្រាវជ្រាវបានធ្វើការបែងចែកពេលវេលាដែលគូរស្នេហ៍ភាគអាចសម្រេចសេចក្តីសុខបានច្រើនបំផុត។
ពេលព្រលឹមអុល
ការបំពេញការងារពេញមួយថ្ងៃអាចធ្វើឲ្យអ្នកអស់កំលាំង ហើយល្វីយមិនចង់ធ្វើអ្វីទាំងអស់។ ដូច្នេះហើយមានតែពេលព្រលឹមអុលដែលជា ពេលវេលាដ៏ល្អបំផុតសម្រាប់គូស្នេហ៍ ក្រោយពីបានគេងស្កប់ស្កល់ពេញមួយយប់។
មុនពេលព្រះអាទិត្យបញ្ចេញពន្លឺក្តៅខ្លាំង
បើយោងតាមអ្នកជំនាញផ្លូវភេទ Laurie Watson (អាមេរិក) បានឲ្យដឹងថា នៅក្នុងដំណាក់កាលនេះ ជាលិកាឈាមនៅក្នុងស្បូនរបស់មនុស្សស្រីត្រូវបានប្រមូលផ្តុំដែលធ្វើឲ្យ (តំបនរសើប) ងាយនឹងទទួលបានភាពសុខស្រួលខ្លាំងបំផុត។
ពាក់កណ្តាលយប់
នេះគឺជាពេលវេលាមួយដ៏ល្អសម្រាប់គូស្នេហ៍ ព្រោះនេះជាពេលអ្នកទាំងពីរកាន់តែមានភាពស្និតស្នាលជាមួយគ្នា និងអាចបបង្កើតនូវក្បាច់ពិសេសទៅតាមចំណងចំណូលចិត្ត។ ម្យ៉ាងទៀតពេលវេលានេះគ្មានការរំខាន និងធ្វើឲ្យអ្នកទាំងពីរកាន់តែមានអារម្មណ៍រំភើបដល់កម្រិតកំពូល។
ពេលវិស្សមកាល
ពេលវិស្សមកាលមកដល់ ចំពេលរដូវក្តៅល្មមដែលជាឱកាសដ៏ល្អបំផុតសម្រាប់គូស្នេហ៍បង្កើតនូវភាពរ៉ូមែនទិច។ ក្រោយពីគ្មានការរងនូវសម្ពាធនៃការងារ និងមានពេលវេលាច្រើនដើម្បីចំណាយពេលនៅជាមួយគ្នា។ ជាពិសេសនោះអ្នកគ្មានកង្វល់ពីជាមួយនឹងភាពត្រេកត្រអាលផ្នែកផ្លូវភេទដូចពីមុនទៀតហើយ។
ពេលថ្ងៃ
ប្រសិនបើអ្នកចង់លុបបំបាត់នូវអារម្មណ៍ឈឺចាប់ អ្នកអាចប្រតិបត្តិការនៅពេលថ្ងៃបាន ព្រោះវាអាចជួយកាត់បន្ថយនូវអារម្មណ៍មិនល្អទាំងនោះបាន។ អ្នកជំនាញ Levine បាននិយាយថា ប្រហែលជាគូស្នហ៍មួយចំនួនចង់បានជំនួយ ដើម្បីឲ្យឈានដល់ចំណុចកំពូលទើបត្រូវការពេលវេលាសម្រាក និងភាពសប្បាយរីករាយ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយអ្នកត្រូវតែយកចិត្តទុកដាក់ចំពោហអនាម័យ មុនពេល និងក្រោយពេលប្រតិបត្តិការក្នុងឱកាសដ៏ពិសេសនេះ៕
មតិយោបល់