ជាតិពុលក្នុងឈាមលើសកម្រិត គឺជាមូលហេតុចម្បងនៃជំងឺទាំងនេះ

ការស្រាវជ្រាវថ្មីមួយបានអះអាងថា កូនស្រីដែលប្រសូតចេញពីអ្នកម្តាយដែលធាត់ជ្រុល និងកើតជំងឺទឹកនោមផ្អែម ក្នុងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ អាចប្រឈមនឹងហានិភ័យសុខភាពពេលធំពេញវ័យ។ ក្នុងករណីមួយចំនួន កូនស្រីរបស់អ្នកម្តាយដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែម និងធាត់ជ្រុលក្នុងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ អាចដុះរោមនៅតំបន់សាធារណៈ ឆាប់រហ័សជាងក្មេងស្រីដទៃទៀតដែលកើតចេញពីពោះម្តាយមិនមានជំងឺទឹកនោមផ្អែម ឬធាត់ពេលមានផ្ទៃពោះ។ ជាពិសេស ក្មេងស្រីអាចប្រឈមនឹងជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២, ធាត់, ជំងឺមហារីក និងជំងឺក្រពេញអូវែ។ ដូច្នេះស្ត្រីដែលគ្រោងមានផ្ទៃពោះ គួរចាត់វិធានការថែរក្សារាងកុំឲ្យធាត់ពេក ដើម្បីធានាដល់ផាសុខភាពរបស់កូន។…

មូលហេតុចម្បងដែលបណ្តោលឲ្យកើតជំងឺមហារីកសួត គឺទម្លាប់ជក់បារី ហើយសូម្បីតែអ្នកដែលស្រូបយកផ្សែងបារីញឹកញាប់ក៏ធ្វើឲ្យសួតចុះខ្សោយដែរ។ ដូច្នេះ ដើម្បីគេចផុតពីជំងឺដ៏មានគ្រោះថ្នាក់មួយនេះ តើយើងត្រូវធ្វើដូចម្តេចទៅ? បើយោងតាមការស្រាវជ្រាវថ្មីមួយរបស់ក្រុមអ្នកជំនាញនៅប្រទេសចិនបានបង្ហាញថា ការប្រើប្រាស់ខ្ទឹមឆៅអាចកាត់បន្ថយជំងឺមហារីកដល់ទៅ ៤៤ភាគរយ បន្ទាប់ពីការតាមដានទៅលើអ្នកជំងឺមហារីកសួតចំនួន ១,៤២៤នាក់ និងអ្នកស្ម័គ្រចិត្តចំនួន ៤,៥៣៤នាក់ រួចមក។ អ្នកស្រាវជ្រាវធ្វើការសន្និដ្ឋានថា ខ្ទឹមសមានផ្ទុកសមាសធាតុសរីរាង្គសំខាន់ៗពីធម្មជាតិជាច្រើន រួមទាំងសារធាតុ Allicin ដែលមានសមត្ថភាពអាចព្យាបាលជំងឺច្រើនមុខ។ នេះហើយ…

ការទទួលទានរបបអាហារមានតុល្យភាព ពិតជាមានសារៈខាន់ខ្លាំងណាស់សម្រាប់សុខភាពរាងកាយទាំងមូល។ ក៏ប៉ុន្តែ តើអ្នកដឹងទេអាហារសាមញ្ញៗមួយចំនួនដែលអ្នកទទួលទានស្ទើររាល់ថ្ងៃអាចបង្កឲ្យគ្រោះថ្នាក់ដល់សុខភាព នៅពេលទទួលទានខុសពេល? ជាការពិត អាហារមួយចំនួនអាចបណ្តោលឲ្យប៉ះពាល់ប្រព័ន្ធរំលាយអាហារ ទល់លាមក និងមានបញ្ហាក្រពះ ប្រសិនបើអ្នកទទួលទានខុសពេលវេលា។ ជាពិសេស បើអ្នកទម្លាប់បែបនេះយូរអង្វែងអាចប៉ះពាល់អវិជ្ជមានកាន់តែខ្លាំងដល់សុខភាព។ ខាងក្រោមនេះ គឺជាប្រភេទអាហារ ដែលមនុស្សភាគច្រើនតែងតែទទួលទានខុសពេល៖ ចេក ចេក សម្បូរទៅដោយសារធាតុអង់ទីប៊ីយោទិក ដែលមានអត្ថប្រយោជន៍បំផុតក្នុងការបំបាត់អាការក្រហាយទ្រូង។ ការទទួលទានផ្លែឈើមួយប្រភេទនេះក្នុងអំឡុងពេលថ្ងៃនឹងជួយរក្សាកម្រិតថាមពលពេញលេញ។…