ការរួមភេទនៅចន្លោះសុដនមនុស្សស្រី ដែលត្រូវបានគេស្គាល់ថារួមភេទនៅលើសុដន់មនុស្សស្រី គឺជាសកម្មភាពរួមភេទមួយបែបដែលមានការត្រដុះលិង្គរបស់មនុស្សប្រុស នៅចន្លេះសុដន់មនុស្សស្រី។ ការសង្កត់សុដន់ទាំងពីរចូលគ្នានឹងអាចបង្កើតបានជាកម្លាំងប្រឆាំង នឹងលិង្គ និងអារម្មណ៍ស្រើបស្រាល។ នេះជាអារម្មណ៍ទៅលើរាងកាយមួយប្រភេទដែលមានសភាពស្រដៀងគ្នាទៅនឹង ការរួមភេទដោយមានការដាក់បញ្ចូលលិង្គទៅក្នុងទ្វារមាស ឬរន្ធគូថ។ សកម្មភាពបែបនេះក៏អាចផ្លាស់ប្តូរទៅជារួមភេទតាមមាត់បានដែរ។

ក្នុងចំនុចនេះយើងនឹងពន្យល់ថាហេតុអ្វីបានជាការរួមភេទនៅ ចន្លោះសុដន់មនុស្សស្រីមានការទាក់ទាញ តើវាមានប្រសិទ្ធភាពដូចម្តេច និងក្បូនខ្នាតចំនួនពីរទាក់ទងទៅនឹងការបាញ់ទឹកកាម។ យើងក៏បានបង្កើតអោយមានវិធីសាស្ត្រ និងក្បាច់រួមភេទដ៏មានប្រយោជន៍មួយចំនួនដែរសម្រាប់ផ្តល់អោយអ្នក សាកល្បង។

ហេតុអ្វីត្រូវចាប់អារម្មណ៍?
ដើម្បីលាតត្រដាង ខ្លះ ការអនុវត្តន៍ និងជំនឿតាមបែបប្រពៃណីកំណត់បាននូវការមើលឃើញសុដន់ថាជាប្រធានបទ សម្រាប់ការរួមភេទ។ មួយគឺសុដន់អាចជារបស់ដ៏ប្រយោលមួយកើតចេញពីសម្លៀកបំពាក់បែបស្ទីល លោកខាងលិច និងកើតព្រមគ្នានូវអត្រាដ៏ខ្ពស់នៃទំហំដែលធំ ឬធំតាមលក្ខណៈសិប្បនិមិត្ត ដូច្នេះវាអាចជាម្រើសមួយធ្វើអោយមនុស្សចង់រួមភេទជាមួយសុដន់។

សុដន់ដើរតួរនាទីដ៏សំខាន់ក្នុងការសំដែងលក្ខណៈភេទរបស់មនុស្ស។ ស្ត្រីជាច្រើននាក់ គឺអាស្រ័យទៅលើសុដន់ទាំងអស់តែម្តងសម្រាប់ការភ្ញោចក្នុងពេលសម្រើប ផ្លូវភេទ។ សម្រាប់មនុស្សជាច្រើនដែលប្រើសុដន់របស់ពួកគេសម្រាប់សកម្មភាពភ្ញោ ចអារម្មណ៍ដូចជា ការត្រដុស ឬជញ្ជក់ក្បាលដោះគឺជាសកម្មភាពផ្លូវភេទដែលស្រើបស្រាលបំផុត។ ការប្រើលិង្គដើម្បី បរបោសអង្អែលសុដន់ស្ត្រីក្នុងពេលរួមភេទអាចធ្វើបានយ៉ាងស្រួល ដូច្នេះវាគឺជាហេតុផលមួយដែលអ្នកចង់ធ្វើការសាកល្បងអោយកាន់តែច្រើន នៅតំបន់សុដន់។

សុដន់ និងលិង្គត្រុវបានភ្ញោចតាមរយៈការកកិត ឬដដុះលើគ្នា និងមានជំនួយពីដៃមនុស្សម្នាក់ឬទាំងពីរនាក់។ ការចាប់អារម្មណ៍ជាក់ស្តែងនៃការរួមភេទនៅចន្លោះសុដន់គ៏គួរតែមាន មោទនភាពដែរ ហើយសម្រាប់អ្នកខ្លះទៀតគឺគ្រាន់តែមើលវាលេងសម្រាប់ធ្វើយ៉ាងណាអោយ មានការស្រើបស្រាលខ្លាំងប៉ុណ្ណោះ។

តើវាមានប្រសិទ្ធភាពដូចម្តេចទៅ?
ការរួមភេទ នៅចន្លោះសុដន់មានលក្ខខ័ណ្ឌជាមូលដ្ឋានចំនួនពីរដែលនឹងអាចជួយអោយ ប្រាកដថាទទួលបានជោគជ័យ នោះគឺលិង្គត្រូវតែវែងល្មម ហើយសុដន់ក៏ត្រូវតែធំល្មមដែរ។ នៅពេលលក្ខខ័ណ្ឌទាំងពីរនេះអ្នកទាំងពីរមានហើយ នោះក្បាច់សម្រាប់ធ្វើការរួមភេទនឹងងាយស្រួល ហើយដែនកំណត់របស់រាងកាយក៏នឹងមិនមានអ្វីពិបាកដែរ។ បុរសដែលមានរូបរាងកាន់តែសមសួនអាចនឹងមានប្រវែងលិង្គវែនសម្រាប់ ដាក់បញ្ចូលទៅក្នុងចន្លោះសុដន់ និងទទួលបានបទពិសោធន៍ដ៏ធំធេងនៃការរួមភេទតាមក្បាច់នេះ។ ស្ត្រីម្នាក់ដែលមានសុដន់ធំអាចនឹងប្រើប្រាស់វាបានយ៉ាងងាយស្រួល ដូចជាច្របាច់រុញឡើងលើចុះក្រោមម្តងមួយៗ ឬម្តងទាំងពីរ។ ប្រសិនបើស្ត្រីនោះចេះបត់បែនបានល្អ នោះនាងក៏អាចសប្បាយរួមភេទតាមមាត់បន្ថែមទៀតនៅពេលលិង្គបុកចូល យ៉ាងជ្រៅក្នុងចន្លោះសុដន់របស់នាង។

ការបាញ់ទឹកកាម
ស្ត្រីអាចយល់ស្របទទួលយក ការបាញ់ទឹកកាមនៅពីលើសុដន់ ក មុខ ឬក្នុងមាត់របស់នាង។ នៅពេលដែលខាងប្រុសរៀបនឹងចេញទឹកកាមក្នុងពេលរួមភេទតាមនៅចន្លោះ សុដន់ វាគឺជាការសម្រេចដ៏សំខាន់មួយដើម្បីពិភាក្សាទុកជាមុនសិនថាខាង ស្រីចង់ទទួលយកការបាញ់ទឹកកាមនៅពីលើមុខ ឬនៅក្នុងមាត់របស់អ្នក។ ស្ត្រីមួយចំនួនមានអារម្មណ៍ថា ត្រូវតែបាញ់ទឹកកាមលើមុខរបស់ពួកគេ ហើយអ្នកខ្លះទៀតមិនចង់ធ្វើបែបទេ។ នៅពេលដែលការបាច់ទឹកកាមលើមុខកើតឡើងសម្រាប់សកម្មភាពផ្លូវភេទទាំងអស់ វាគឺជារឿងសំខាន់ដែលមនុស្សទាំងពីរមានអារម្មណ៍មានផាសុខភាពមុន និងក្រោយពេលធ្វើវា។

មធ្យោបាយដើម្បីជំនះការហាមឃាត់របស់រាងកាយ
នៅពេលដៃគូរម្ខាង ឬទាំងសងខាងមិនអាចបំពេញលក្ខខ័ណ្ឌទាំងពីរខាងលើបានទេ វានៅតែមានមធ្យោបាយមួយចំនួនទៀតដែលអាចធ្វើទៅបាន។ មនុស្សប្រុសដែលមានរាងមិនសូវជាសមសួន (លិង្គមិនសូវជាវែង) ចង់ទទួលនូវទំនោរនៃរួមភេទអោយកាន់តែល្អ និងរស់រវើកដើម្បីចូលខ្លួនក្នុងក្បាច់នៅចន្លោះដោះបាន។ ករណីនេះវាមានការពិតចំពោះមនុស្សស្រីដែរ ដែលខ្លួនពួកគេមានសុដន់តូច និងអាចទទួលបាននុវការរួមភេទនៅចន្លោះសុដន់បានតាមរយៈសកម្មភាព ទបសុដន់ទាំងពីរបស់នាងអោយជាប់ពេលសុកលិង្គចូល (Bouncing Her Body)។

បន្ថែមពីនេះទៅទៀត ទោះបីជាអ្វីក៏ដោយសុដន់ទាំងពីររបស់អ្នកមិនអាចខ្ចប់លិង្គអោយនៅ ខាងក្នុងបានទេ នាងអាចយកដៃរបស់នាងទាំងសងខាងសង្កត់សុដនចូលគ្នាដើម្បីជាកម្រប អោយជិតលិង្គនៅចន្លោះសុដន់។ ជំហានមួយទៀតគឺការប្រើម្រាមដៃបន្ថែម វានឹងអាចអោយដៃរបស់អ្នកភ្ញោចចុងរបស់លិង្គ និងផ្តល់អោយបាននូវការចាប់អារម្មណ៍មួយផ្សេងទៀត។

ការត្រៀមខ្លួន
ចូរធានាថាកម្ពស់សម្រាប់អ្នក ទាំងពីគឺវាមានផាសុខភាព និងធ្វើការផ្លាស់ប្តូរទៅតាមកាលទេសៈ។ ឧទាហរណ៍ (យោងទៅតាមក្បាច់) ដើម្បីអោយបានខ្ពស់ចូរប្រើខ្នើយដាក់នៅពីក្រោមពេលខាងស្រីអង្គុល លុតជង្គង់ ឬអោយខាងប្រុសអង្គុយពីលើ ហើយខាងស្រីដេកផ្ងា។ ប្រសិនបើគ្រែទាបពេក ខាងស្រីអាចអង្គុយវិញដែលវាល្អជាអង្គុយលុតជង្គង់។ អ្វីដែលមាំៗ និងទ្រទំងន់បានគួរតែដាក់នៅពីក្រោមជើងរបស់ខាងប្រុសដើម្បីអោយ មើលទៅខ្ពស់។ ជាចុងក្រោយ ចូរប្រាកដថាដបប្រេងរំអិលនៅក្បែរខ្លួនរបស់អ្នក។

ក្បាច់ដែលគួរធ្វើ
១, ខាងស្រីដេកផ្ងា ហើយប្រុសអង្គុយពីលើ ឬខាងស្រីអង្គុយលុតជង្គង់
ខាងប្រុសអង្គុយប្រើទម្ងន់នៃដងខ្លួនតែមួយកំណាត់ខាងលើនៅលើគ្រែ (ឬអង្គុយលើសាឡុង) ហើយកំប៉េះគូថញែកទៅសងខាង ជង្គងបត់កែងប្រហែល ៩០ដឺក្រេ ប្រអបជើងជាន់ភ្លាលនឹងកម្រាល ហើយជើងទាំងអស់ត្រូវកន្ធែកអោយធំ។ ខាងស្រីវិញអាចលុតជង្គង់ ឬអង្គុយចោងហោង នៅចន្លោះជើងទាំងពីររបស់ខាងប្រុស បន្ទាប់មកប្រើសុដនទាំងពីររបស់នាងដាក់នៅជុំវិញលិង្គរបស់ខាង ប្រុស ហើយចាប់ផ្តើមធ្វើចលនា។ ប្រសិនបើកររបស់នាងអាចបត់បែនបាន នាងអាចបត់ក្បាលរបស់អ្នកចុះក្រោមដើម្បីហាមាត់ទទួលលិង្គរបស់ខាង ប្រុសនៅពេលមានការបុកបានជ្រៅបំផុត។

២, ខាងស្រីដេកផ្ងា ឬប្រុសអង្គុយ ឬឈរច្រកគាវ
ខាងស្រីត្រូវដេកផ្ងានៅលើគ្រែ ឬសាឡុង។ ចូរប្រើខ្នើយ (Manoeuvrability) នៅពីក្រោមដើម្បីអោយមើលទៅរាងខ្ពស់បន្តិច។ ខាងប្រុសអង្គុយលុតជង្គង់នៅលើគ្រែ ហើយទៅអោយដល់ទ្រូងរបស់នាង។ នៅពេលនាងទប់សុដន់ទាំងសងខាងរបស់នាងជាប់ហើយ ខាងប្រុសអាចនឹងប្រើលិង្គរបស់គេសូកបញ្ចូលទៅក្នុងចន្លោះសុដន់បាន ស្រួល ហើយខាងប្រុសអាចយកដៃដែលនៅទំនេរទៅដាក់ទៅលើស្មារបស់នាង ឬកាន់អ្វីផ្សេងទៀតដើម្បីទប់ខ្លួន។ មួយផ្សេងទៀត ប្រសិនបើតុល្យភាពរបស់ខាងប្រុសល្អហើយ គាត់អាចទ្រេតខ្លួនមកក្រោយ និងប្រើម្រាមដៃរបស់គាត់មកបរបោសអង្អែលទ្វារមាសខាងស្រីបាន។ ជម្រើសមួយផ្សេងទៀតសម្រាប់បុរសគឺត្រូវកាន់សុដន់ខាងស្រីក្នុងពេល ជាមួយគ្នានឹងការដាប់បញ្ចូលលិង្គនៅចន្លោះសុដន់ ហើយទុកអោយដៃរបស់នាងនៅទំនេរចុះ។ ជាថ្មីម្តងទៀត ប្រសិនបើខាងស្រីមិនមានបញ្ហាអ្វីក្នុងការបត់បែនករបស់នាងទេ នាងអាចបត់កដើម្បីហាមាត់ចាំទទួលលិង្គដើម្បីបង្កើតបានទៅជា រួមភេទតាមមាត់មួយទៀត។

៣, ខាងប្រុសឈរ ឬស្ត្រីលុតជង្គង់
ខាងប្រុសចាប់ផ្តើមដោយការឈឺ ខាងស្រីអង្គុយលុតជង្គង់នៅលើក្រាលពីមុខខាងប្រុស ហើយចាប់លិង្គចូលទៅក្នុងចន្លោះសុដន់របស់នាង។ សម្រាប់ភាពសុខស្រួល និងពេញចិត្តរបស់គាត់ ចូររកអ្វីមួយសម្រាប់អោយដៃរបស់គាត់ទប់បាន ទាំងនៅពីក្រោយ ឬនៅពីចំហៀងរបស់គាត់ ដូច្នេះគាត់អាចកាន់របស់នោះដើម្បីអាចអោយគាត់ត្រដុសលិង្គចុះឡើង បាននៅចន្លោះសុដន់។ ខាងស្រីក៏អាចធ្វើចូលរួមក្នុងការធ្វើចលនានេះបានដែរ តាមរយៈយកដៃទាំងពីទប់សុដន់អោយនឹង ឬនាងអាចជាមនុស្សតែម្នាក់គត់ដែលដើរតួនាទីមួយផ្នែកនេះ។ ក្បាច់នេះក៏ល្អបំផុតដែរក្នុងការប្តូរទៅជារួមភេទតាមមាត់វិញជា លក្ខណៈបណ្តោះអាសន្ន។

គំនិតចុងក្រោយ
ជាតិរំអិលនៅលើលិង្គ និងនៅចន្លោះសុដនអាចជាជំនួយ និងធ្វើអោយការរួបភេទប្រភេទនេះកាន់តែប្រសើរឡើងតាមរយៈជំរុញអោយ លិង្គធ្វើចលនាបានកាន់តែងាយស្រួល និងដោយរលូននៅចន្លោះសុដន់ (និងដៃ)។

ភាពគួរសម និងការបើកចិត្តអោយទូលាយក៏នឹងអាចកំណត់បានពីលទ្ធផលនៃការរួមភេទ បែបនេះដែរ។ ស្ត្រីមួយចំនួនប្រហែលជាមានអារម្មណ៍ថា ការរួមភេទនៅចន្លោះសុដន់គឺកំពុងធ្វើអោយពួកគេពិបាក ដោយសារតែក្បាច់ដែលបុរសធ្វើគឺមានព្រាបជាង ហើយពួកគេប្រហែលជាចៀសវាងមិនធ្វើការរួមភេទបែបនេះទាំងអស់គ្នាទៀត ទេ។ ទោះបីជាយ៉ាងណាក៏ដោយ អារម្មណ៍ទាំងនេះប្រហែលជាកើតចេញមកពីអារម្មណ៍នៃភាពទន់ខ្សោយ ប្រើកម្លាំងខ្លាំងពេក ឬធ្វើមិនបានល្អ។

អត្ថបទ៖ Health