ចេកជាប្រភេទផ្លែឈើហូបផ្លែដែលមានតម្លែសមរម្យ ហើយវានាំមកនូវផលប្រយោជន៍យ៉ាងច្រើនក្រាសក្រៃសម្រាប់សុខភាពមនុស្ស។ នេះបើតាមសារព័ត៌មានគេហទំព័ររបស់ noweating ។ ចេកជាប្រទេអាហារផ្គត់ផ្គង់នូវថាមពល ដែលវាសម្បូរទៅដោយជាតិស្ករ និងជាតិសសៃ ក្រៅពីនេះវាផ្តល់នូវថាមពលដូចជា វីតាមីន A វីតាមីន B,C,E និងមានវិតាមីនជាច្រើនទៀត ដែលវាអាចជួយសម្រួលដល់ប្រពន្ឋ័សរសៃប្រសាទក្នុងរាងកាយ ។
ដោយចេកជាប្រភពដែលផ្ទុកនូវថាមពលវាត្រូវបានចូលរួមការការពាររាងកាយរបស់មនុស្សបានដោយវាអាចសម្រួលដល់សម្ពោធឈាម សម្រួលពោះវៀនធំ រោគដំបៅក្រពះ ជួយសម្រួលដល់បញ្ហាអារម្មណ៍ ដោយវាផ្ទុកនូវវិតាមីន B6 បន្ថែមនូវសារធាតុ carbohydrate ក្នុងរាងកាយ ទប់ស្កាត់និងការពារនូវបាក់តេរី ប្រភេទផ្សិតក្នុងរាងកាយ ដែលវាធ្វើឲ្យប្រពន្ឋ័សុំាមានភាពល្អប្រសើរឡើង ។
មូលហេតុទាំងនេះហើយចេកត្រូវបានគេយកប្រើប្រាស់យ៉ាងមានគុណប្រយោជន៍ជាទីបំផុត ដែលអាចយកទៅធ្វើជាឱសថបានដែរ ៕
មតិយោបល់