ទទួលទាន
អត្ថប្រយោជន៍ដ៏វិសេសវិសាល ៧យ៉ាងនៃផ្លែទំពាំងបាយជូរខ្មៅ
ទំពាំងបាយជូរខ្មៅ គឺជាផ្លែឈើធម្មជាតិមួយប្រភេទដែលមានអាយុកាលចាស់ជាងគេនៅក្បែរតំបន់អឺរ៉ុបខាងកើត ហើយវាត្រូវបានគេទទួលស្គាល់ថា មានផ្ទុកសារធាតុចិញ្ចឹម...
មិនបាច់ព្រួយឡើយ ញ៉ាំអាហារទាំងនេះរាល់ថ្ងៃ អ្នកនឹងជៀសផុតពីជំងឺមហារីកពោះវៀនធំ
គ្រាន់តែលឺពាក្យថា មហារីក អ្នកណាមិនខ្លាច ព្រោះវាជាជំងឺដ៏កាចសាហាវបំផុតដែលអាចឆក់យកជីវិតមនសុស្សរាប់ពាន់នាក់ជារៀងរាល់ឆ្នាំ...
ផ្លែឈើ ៥ប្រភេទសម្បូរវីតាមីន C មិនចាញ់ផ្លែក្រូចឡើយ
វីតាមីន C គឺជាវីតាមីនដែលរលាយក្នុងទឹក ហើយដើរតួនាទីយ៉ាងសំខាន់ក្នុងការថែរក្សាសុខភាពនៃជាលិការបស់រាងកាយ...
ញ៉ាំអំបិលច្រើនជាង ៥ក្រោមក្នុងមួយថ្ងៃ ប្រយ័ត្នបាត់ការចង់ចាំ
អ្នកស្រាវជ្រាវនៅសាកលវិទ្យាល័យ Weill Cornell សហរដ្ឋអាមេរិក...
សូម្បីតែគ្រូពេទ្យក៏ជឿថា រមៀតជាថ្នាំអង់ទីប៊ីយោទិកដ៏មានប្រសិទ្ធភាពដែរ
រមៀត គឺជាគ្រឿងទេសដ៏ពេញនិយមមួយប្រភេទ ដែលត្រូវគេប្រើសម្រាប់បន្ថែមនៅក្នុងអាហារផ្សេងៗ និងធ្វើជាឱសថព្យាបាលជំងឺផងដែរ។...
កុំគិតថា ជីវ៉ាន់ស៊ុយត្រឹមតែជាជីធម្មតា តាមពិតវាមានគុណសម្បត្តិលើសលប់
មនុស្សភាគច្រើនដឹងត្រឹមថា ជីវ៉ាន់ស៊ុយ គឺជាគ្រឿងទេសមួយប្រភេទសម្រាប់បន្ថែមនៅក្នុងអាហារឲ្យមានក្លិនឈ្ងុយគួរឲ្យចង់ទទួលទាន ឬសម្រាប់តុបតែងអាហារដើម្បីឲ្យមានសោភ័ណ្ឌភាព។...
ភ្ញាក់ពីគេងភ្លាម ហាមទទួលទានភេសជ្ជៈ៥ប្រភេទនេះ
អ្នកជំនាញផ្នែកអាហារូបត្ថម្ភ បានព្រមានថា ភេសជ្ជៈដំបូងដែលអ្នកផឹកបន្ទាប់ពីភ្ញាក់ពីទទួលទានដំណេកមានឥទ្ធិពលយ៉ាងខ្លាំងទៅលើរាងកាយ។ ការចាប់ផ្តើមទទួលទានទឹកមួយកែវជារឿងដ៏ប្រសើរ...
ឈប់ទៅ! ជក់បារីត្រឹមតែមួយថ្ងៃ១ដើម ក៏ប្រឈមនឹងជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលដែរ
ខណៈដែលយើងគ្រប់គ្នាដឹងថា ការជក់បារីច្រើនគឺជាកត្តាមួយដែលបណ្តោលអន្តរាយដល់សុខភាព និងឆក់យកជីវិតមនុស្សមិនតិចក្តី ប៉ុន្តែការសិក្សាថ្មីៗនេះបានរកឃើញថា...