សម្រស់បរវកញ្ញាចក្រវាលអ៊ុយក្រែនឆ្នាំ ២០២២ ឡើងស្រស់ស្អាតខ្លាំង

(ភ្នំពេញ)៖ នាង Viktoria Apanasenko គឹ ជា ម្ចាស់ ជ័យលាភីលំដាប់រងទី១ នៃ ការ ប្រកួត បវរកញ្ញា ចក្រវាល អ៊ុយក្រែន ឆ្នាំ ២០២១ ហើយនាង នឹង តំណាង ឲ្យប្រទេស…

ផ្អែកតាមវិទ្យាសាស្ត្រ តើអាយុប៉ុន្មានទើបល្អបំផុត សម្រាប់ការរៀបការ

ចំណេះដឹង៖ Kelsey Torgerson បុគ្គលិកសង្គមកិច្ចគ្លីនិក ប្រាប់គេហទំព័រ Brides ថា ជាទូទៅមនុស្សគួរតែរង់ចាំរហូតដល់ពួកគេមានអាយុយ៉ាងតិច 25 ឆ្នាំ ទើបអាចរៀបការបាន។ មុនអាយុ 25 ឆ្នាំ ខួរក្បាលមិនទាន់ត្រូវបានអភិវឌ្ឍពេញលេញនោះទេ ដូច្នេះមនុស្សម្នាក់ប្រហែលជាមិនទាន់ដឹងច្បាស់ថា គាត់ចង់បានអ្វីពីដៃគូរនោះទេ។ ការរង់ចាំរហូតដល់អាយុ 25 ឆ្នាំ…

ប្រិសនបើអ្នកមានបញ្ហាលើការផ្តោតអារម្មណ៍ ចូលបរិភោគវីតាមីនទាំងនេះឲ្យបានច្រើន

(សុខភាព)៖ កង្វះវីតាមីនអាចជាកត្តាមួយ នៅពេលអ្នកមានបញ្ហាក្នុងការបំពេញកិច្ចការ ឬគម្រោងនៅផ្ទះ។ ជាមួយនឹងវីតាមីនជាច្រើនសម្រាប់ជ្រើសរើស តើអ្នកត្រូវការមួយណាដើម្បីជួយបង្កើនការផ្តោតអារម្មណ៍របស់អ្នក? យោងតាម Healthline កង្វះវីតាមីន D អាចនាំឱ្យមានអ័ព្ទក្នុងខួរក្បាល ការផ្តោតអារម្មណ៍មិនល្អ និងបញ្ហាការចងចាំ។ ម៉្យាងវិញទៀត ការសិក្សាបានបង្ហាញថា វីតាមីន D មានផលប៉ះពាល់យ៉ាងសំខាន់លើសុខភាពការយល់ដឹង ដែលវិទ្យាស្ថានជាតិស្តីពីភាពចាស់កំណត់ថា ជាសមត្ថភាពក្នុងការគិតឱ្យបានច្បាស់លាស់…

បន្ថយភាពចាស់ ជាមួយការញ៉ាំស្រាក្រហម

គ្រប់គ្នាច្បាស់ជាធ្លាប់ដឹងអំពីអត្ថប្រយោជន៍ខ្លះៗនៃស្រាក្រហមរួចមកហើយក៏ប៉ុន្តែអ្នកប្រហែលជាមិនទាន់ដឹងពីពេលវេលា និងបរិមាណដែលត្រូវទទួលទានស្រាក្រហម ដើម្បីទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍ខ្លាំងនៅឡើយទេ។ ការទទួលទានស្រាក្រហមបានត្រឹមត្រូវ អាចជួយថែរក្សាសុខភាពទូទៅ ក៏ដូចជាការពារពីជំងឺមួយចំនួនបានថែមទៀត។ ១៖ កាត់បន្ថយភាពចាស់ ក្រែមការពារស្បែក និងហ្វូមលាងសម្អាតស្បែកមិនមែនជាជម្រើសតែមួយគត់របស់អ្នកសម្រាប់បញ្ចៀសឥទ្ធិពលនៃភាពចាស់បានទាំងស្រុងនោះទេ។ ដោយឡែក ស្រាក្រហម ឬស្រាទំពាំងបាយជូរ បែរជាមានប្រសិទ្ធភាពក្នុងការជួយការពារ និងទប់ស្កាត់ភាពជ្រីវជ្រួញបាន។ យោងតាមការសិក្សារបស់អ្នកវិទ្យាសាស្រ្តនៃសាកលវិទ្យាល័យបាសេឡូណាបានបង្ហាញថា ការទទួលទានស្រាក្រហម ឬស្រាទំពាំងបាយជូរពណ៌សអាចជួយកាត់បន្ថយផលប៉ះពាល់កាំរស្មីយូវីពីពន្លឺព្រះអាទិត្យ និងការពារអ្នកពីជំងឺស្បែកដ៏កាចសាហាវ ពិសេសវាអាចការពារស្បែកពីការមានប្រតិកម្មដោយសារកម្តៅថ្ងៃបានផងដែរ។…

Google បានលុបចោលកម្មវិធីជាច្រើនដែលអាចប្រមូលទិន្នន័យពីឧបករណ៍ Android

កាលពីពេលថ្មីៗនេះក្រុមហ៊ុន Google បានលុបចោលកម្មវិធីជាច្រើនដែលមានអ្នកប្រើប្រាស់រាប់លាននាក់ បន្ទាប់ពីបានរកឃើញថា កម្មវិធីទាំងនោះបានលួចប្រមូលទិន្នន័យដោយសម្ងាត់ នេះបើតាមការផ្សព្វផ្សាយរបស់សារព័ត៌មាន The Wall Street Journal។ កម្មវិធីទាំងនោះមានមុខងារផ្សេងៗគ្នាមានដូចជា កម្មវិធីតាមដានអាកាសធាតុ កម្មវិធីស្កេនQR កម្មវិធីសម្រាប់អធិស្ឋាន និងកម្មវិធីផ្សេងទៀតដែលមានបង្កប់មកជាមួយនឹងកូដ ដែលអាចប្រមូលទីតាំងជាក់លាក់របស់អ្នកប្រើប្រាស់ អុីមែល លេខទូរសព្ទ និងទិន្នន័យផ្ទាល់ខ្លួនជាច្រើនទៀត។ កូដសម្រាប់តាមដានត្រូវបានបង្កើតឡើងដោយក្រុមហ៊ុន…

អគ្គិភ័យឆាបឆេះឃ្លាំងស្តុបកៅអីចាស់ៗ ក្តារខៀនអស់ទាំងស្រុង

ភ្នំពេញៈ យោងតាមផេករបស់ នាយកដ្ឋាននគបាលបង្ការពន្លត់អគ្គិភ័យនិងសង្រ្គោះនៃអគ្គស្នងការដ្ឋាននគរបាលជាតិបានឲ្យដឹងថា នៅវេលាម៉ោង ០៧និង១០ នាទីយប់ ថ្ងៃចន្ទ ១១រោច ខែផល្គុន ឆ្នាំឆ្លូវ ត្រីស័ក ព.ស ២៥៦៥ ត្រូវនឹងថ្ងៃទី២៨ ខែមិនា ឆ្នាំ២០២២ មានករណីអគ្គីភ័យ មួយកន្លែងកើតឡើងនៅ តាម បណ្ដោយ…

រួមភេទគ្រប់គ្រាន់ ជួយដល់សុខភាពបេះដូងរបស់អ្នក

ការសិក្សាជាច្រើនបានលើកឡើងថា “ការរួមភេទជួយទប់ស្កាត់ការគាំងបេះដូង”។ ដូចជាការសិក្សារបស់ អ្នកវិទ្យាសាស្ត្រនៅវិទ្យាស្ថានស្រាវជ្រាវ New England នៅរដ្ឋម៉ាសាឈូសេត សហរដ្ឋអាមេរិក បានតាមដានសកម្មភាពផ្លូវភេទរបស់បុរសប្រមាណ ១០០០នាក់ដែលមានអាយុពី ៤០ ទៅ ៧០ឆ្នាំ។ គេបានរកឃើញថា បុរសដែលបានរួមភេទ២ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍មានអត្រាគាំងបេះដូងតិចជាងដល់ទៅពាក់កណ្តាល បើធៀបនឹងអ្នកដែលមិនបានរួមភេទញឹកញាប់។ នៅក្នុងការសិក្សាមួយផ្សេងទៀតអ្នកវិទ្យាសាស្ត្រនៅឯសាកលវិទ្យាល័យ Wilkes ក្នុងរដ្ឋ Pennsylvania…

ការរួមភេទជួយដល់សុខភាពស្ត្រីអោយបានល្អប្រសើរ

ការសិក្សា ថ្មី ដែល បាន ចេញផ្សាយ ដោយ ព្រឹត្តប័ត្រ សុខភាព វេជ្ជសាស្ត្រ ផ្នែក ផ្លូវភេទ បាន បង្ហាញអោយឃើញថា ស្ត្រី ដែល ទទួលបាន ភាពស្រនុកសុខស្រួល ខាង ផ្លូវភេទ (orgasm)…

អ្នកជំនាញនៃប្រទេសថៃអះអាងថា វីរុសបម្លែងរង BA.2 ឆ្លងលឿនជាងវីរុសបម្លែងខ្លួនអូមីក្រុង

ថៃ៖ ខណៈដែលពិភពលោកកំពុងជួបវិបត្តិធ្ងន់ធ្ងរបញ្ហាមេរោគកូវីដមិនទាន់រលាយពីផែនដី ស្រាប់តែមានវីរុសថ្មីជាច្រើនកកើតជាបន្តរបន្ទាប់ដូចហែកឋិន។ លោក Thira Woratanarat សាស្ត្រាចារ្យមហាវិទ្យាល័យវេជ្ជសាស្ត្រនៃសាកលវិទ្យាល័យ Chulalongkorn បាននិយាយកាលពីថ្ងៃចន្ទថា មេរោគបម្លែងខ្លួនថ្មីអូមីក្រុងរង ប្រភេទ BA.2 កំពុងរីករាលដាលយ៉ាងឆាប់រហ័សនៅក្នុងប្រទេសប្រហែល ៤០ រួមទាំងប្រទេសសិង្ហបុរី ឥណ្ឌា ដាណឺម៉ាក ស៊ុយអែត និងចក្រភពអង់គ្លេស។ ទោះបីជានៅមានទិន្នន័យមិនគ្រប់គ្រាន់អំពីភាពធ្ងន់ធ្ងរ…