ព័ត៌មានសុខភាព

វិធីធ្វើតេស្តសាមញ្ញៗ ដឹងថាអ្នកខ្វះជាតិអ៊ីយ៉ូត ឬក៏អត់?

បរទេស៖ ជាតិអ៊ីយ៉ូតមានមុខងារសំខាន់ ៤យ៉ាងនៅក្នុងរាងកាយរបស់មនុស្សដូចជា រក្សាស្ថេរភាពរំលាយអាហារ និងទម្ងន់, អភិវឌ្ឈខួរក្បាលកុមារ, ការពារគភ៌ក្នុងផ្ទៃ, ពង្រឹងប្រព័ន្ធភាពស៊ាំក្នុងរាងកាយ។

ប្រសិនបើអ្នកខ្វះសារធាតុសំខាន់មួយនេះ អ្នកអាចជួបនឹងហានិភ័យនៃជំងឺក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីត, ជំងឺមហារីកសុដន់, មហារីកក្រពេញប្រូស្តាត និងជំងឺធាត់។ មិនតែប៉ុណ្ណោះ វាអាចកើតជំងឺវិកលចរិត និងពន្យាពេលដល់អភិវឌ្ឍរបស់កុមារ។

តើកង្វះជាតិអ៊ីយ៉ូតបង្ហាញរោគសញ្ញាអ្វីខ្លះ?
ជាធម្មតាអ្នកដែលកង្វះជាតិអ៊ីយ៉ូតតែងតែមានរោគសញ្ញា អស់កម្លាំង, ញ័រដៃ, បែកញើស, សម្ពាធឈាមឡើងខ្ពស់, គេងមិនលក់, លំបាកក្នុងការសម្រកទម្ងន់, ស្បែកស្ងួត…។ ប្រសិនបើរោគសញ្ញាទាំងនេះ តែងតែកើតឡើងជាញឹកញាប់ អ្នកច្បាស់ជាឋិតនៅក្នុងស្ថានភាពខ្វះជាតិអ៊ីយ៉ូតជាមិនខាន។

របៀបធ្វើតេស្ត ដើម្បីឲ្យកាន់តែច្បាស់

មុនពេលចូលគេង អ្នកត្រូវលាបអ៊ីយ៉ូតនៅលើកែងដៃ ប្រសិនបើព្រឹកឡើង កែងដៃរបស់អ្នកស្ងួត ហើយត្រូវបានរាងកាយស្រូបយកអស់ បានន័យថា អ្នកខ្វះជាអ៊ីយ៉ូតហើយ។

ហេតុដូច្នេះ អ្នកគួរតែទៅពិគ្រោះយោបល់ជាមួយនឹងគ្រូពេទ្យ ដើម្បីរកដំណោះស្រាយឲ្យបានកាន់តែឆាប់កាន់តែល្អ៕

Iodine-Deficiency

មតិយោបល់