ព័ត៌មានជាតិ

សញ្ញា ៩​យ៉ាង ដែល​ព្រមាន​ថា​អ្នក​មាន​ជំងឺ​ទឹក​នោមផ្អែម

ប្រសិន​បើ​អ្នក​បាន​ជួប​នឹង​រោគសញ្ញា​បែប​នេះ អ្នក​គួរ​ប្រញាប់​ទៅ​ជួប​នឹង​វេជ្ជបណ្ឌិត​ដើម្បី​ត្រួតពិនិត្យ​ជាតិ​ស្ករ​ក្នុងឈាម ទំនង​អាច​ជា​រោគសញ្ញា​នៃជំ​ងឺ​ទឹកនោម​ផ្អែម។

១. ស្រេកទឹក និង​នោមញឹក

នៅ​ពេល​កម្រិត​ជាតិ​ស្ករក្នុង​ឈាមកើន​ឡើង តម្រង​នោមព្យាយាម​ត្រង​វាចេញ​ពី​ក្នុង​ឈាម​របស់​អ្នក។ នៅ​ពេលមាន​ជាតិ​ស្ករ​ក្នុង​ឈាម​ច្រើន​ខ្លាំង​ពេក ធ្វើ​ឲ្យ​តម្រង​នោម​មិន​អាច​ត្រង​ចេញ​អស់​បាន។ ជាតិ​ស្ករច្រើន​ខ្លាំង​ពេក​នឹង​ត្រូវ​បញ្ចេញ​តាម​រយៈ​ទឹក​នោម។ ទីបំផុត អ្នកនោម​ញឹក​ញាប់ ដោយ​សារ​រាងកា​យ​របស់​អ្នក​កំពុង​ព្យាយាម​កម្ចាត់​ជាតិ​ស្ករ​ចេញ​ពី​ក្នុង​ឈាម។ ភាព​គ្រោះថ្នាក់​បែប​នេះ​នឹង​ធ្វើឲ្យ​ក្លាយ​ជាជំងឺរ៉ាំរ៉ៃ ហើយ​ការ​ទទួល​ទាន​ទឹក​ក៏ច្រើន​ផង​ដែរ។
២. ឧស្សាហ៏ឃ្លាន
រាងកាយ​របស់​អ្នក​ត្រូវការ​អាំងស៊ុយលីន ដើម្បី​នាំយក​ជាតិ​ស្ករចូល​ទៅ​ក្នុង​កោសិកា។ នៅ​ពេលអ្នក​ខ្វះអាំងស៊ុយ​លីន រាង​កាយ​របស់​អ្នក​មិន​អាច​ផ្ទុក​ជាតិស្ករ​ក្នុង​កោសិកា​បាន​ទេ។ កោសិកា​ត្រូវ​ការ​ជាតិ​ស្ករ​ដើម្បី​ថាមពល ដូច្នេះ ប្រសិន​បើ​អ្នក​មិនផ្តល់​ជាតិស្ករ​ឲ្យ​រាង​កាយ​បាន​គ្រប់​គ្រាន់​ទេនោះ រាង​កាយ​របស់​អ្នក​មិន​មាន​ថាមពល​ចាំ​បាច់​ឡើយ។ បែប​នេះ​ហើយ​ទើប​ធ្វើ​ឲ្យ​អ្នក​ឧស្សាហ៏​ឃ្លាន ហើយ​អារម្មណ៏​បែប​នេះ​នឹង​កើត​មាន​រហូត​ទាល់​តែ​រាង​កាយ​ទទួល​បាន​ថាមពល​គ្រប់​គ្រាន់។
៣. រាងកាយ​ចុះខ្សោយ ហើយហត់
ភាព​ស្រេកឃ្លាន, ភាព​ខ្សោយ និង​ភាព​អស់​កម្លាំង បណ្តាល​មក​ពីរាងកាយ​គ្មាន​ថាមពល​គ្រប់គ្រាន់ ដែល​អាច​នាំយក​ជាតិ​ស្ករ (គ្លុយ​កូស) ទៅ​ឲ្យ​កោសិកា​បាន។ ដូច្នេះ ទើប​បណ្តាល​ឲ្យ​ភាព​អស់​កម្លាំង និង​ភាព​តាន​តឹង​កើត​មាន​ឡើង។
៤. ស្រកទម្ងន់លឿន
តើនឹងមាន​អ្វីកើត​ឡើង នៅពេល​រាងកាយ​បាន​បញ្ចេញ​គ្លុយកូស​យ៉ាង​ច្រើន​មក​ក្រៅ ហើយ​នៅ​ពេលអ្នក​ទទួល​ទាន​រួច គ្មាន​ថាមពល​ស្តុក​ទុក​សម្រាប់​ពេល​ក្រោយ? រាង​កាយ​បញ្ចេញ​គ្លុយកូស​តាមរយៈ​ទឹក​នោម ហើយ​សារ​ធាតុ​កាឡូរី​ត្រូវ​បាន​កោសិកា​ស្រូប​យក។ កត្តា​មួយ​នេះ​​នឹង​ធ្វើឲ្យ​អ្នក​​ស្រក​ទម្ងន់​បាន​លឿន ព្រោះ​អ្នក​មិន​អាច​បង្កើត​សារធាតុ​កាឡូរី​ដែល​បាត់បង់​ឡើង​វិញ​បាន។
៥. ស្កៀប ឬស្ពឹក​ដៃ ស្ពឹកជើង
ស្កៀប ឬស្ពឹក​ដៃ ស្ពឹក​ជើង ត្រូវ​បាន​គេទទួល​ស្គាល់ថា ជា​ជំងឺ​ទឹកនោម​ផ្អែម ដែល​ទៅបំផ្លាញ​សរសៃ​ប្រសាទ ធ្វើ​ឲ្យ​កម្រិត​ជាតិ​ស្ករ​ក្នុង​ឈាម​ឡើង​ខ្ពស់​ញឹក​ញាប់។ នៅ​ពេល​គ្លុយកូស​នៅ​ក្នុង​ឈាម​កើន​ឡើង​ខ្ពស់ វា​បាន​ទៅ​បង្អាក់​ការ​បញ្ជូន​សញ្ញា​របស់សរ​សៃប្រសាទ។ លើស​ពីនេះ​ទៀត វា​បាន​ធ្វើ​ឲ្យ​បំពង់​សរសៃឈាម​តូច​ត្រូវ​ចុះខ្សោយ បង្អាក់​លំហូរ​ឈាម​ទៅ​ឲ្យ​សរសៃ​ប្រសាទ។ ជំងឺ​នេះតែង​តែ​កើត​ឡើង​ចាប់​ផ្តើម​ពីជើង​ទៅ​មុន។
៦. មើលមិនសូវឃើញ
ផ្នែកផ្សេង​មួយ​ទៀត​ ដែល​​ប្រតិកម្ម​យ៉ាង​ខ្លាំង​នោះ​គឺ ប៉ះពាល់​ដល់​ជាតិ​ស្ករ​ក្នុង​ឈាម​ខ្ពស់​នៅ​ក្នុង​ភ្នែក។ នៅពេល​អ្នក​មាន​ជំងឺ​ទឹកនោម​ផ្អែម ប្រស្រី​ភ្នែក​របស់​អ្នក​នឹង​ហើម ហើយ​ផ្លាស់​ប្តូរ​រូប​រាង ធ្វើ​ឲ្យ​អ្នក​មើល​លែង​ឃើញ។
៧. ដំបៅមិនជា
តាមរយៈ​ការ​សិក្សា​របស់​សាកលវិទ្យាល័យ Warwick នៅ​ចក្រភព​អង់​គ្លេស អ្នក​ស្រាវជ្រាវ​បាន​រកឃើញ​ថា នៅ​ពេល​គ្លុយកូស​មាន​បរិមាណ​ច្រើន​នៅ​ក្នុងឈាម វា​នឹង​បណ្តាល​ឲ្យ​ចេញ​ដំបៅ ហើយ​មិន​ងាយ​នឹង​ជាសះស្បើយ​ឡើយ។ នេះ​បណ្តាល​មក​ពី​កម្រិត​ជាតិ​ស្ករ​ក្នុង​ឈាមខ្ពស់​បាន​ទៅរារាំង​ដល់​ដំណើរ​ការ​នៃប្រព័ន្ធភាព​ស៊ាំ។ វា​បាន​កាត់​បន្ថយ​មុខងារ​ការ​ព្យាបាល​ដល់​រាង​កាយ។
៨. ងាយ​នឹង​ឆ្លង​ជំងឺ​ផ្សេងៗ
លក្ខខណ្ឌ​ដូច​គ្នា​នឹង​ដំបៅ ដែល​ជា​រោគសញ្ញា​បណ្តាល​មក​ពីកម្រិត​គ្លុយ​កូស​ក្នុង​ឈាម​ឡើង​ខ្ពស់​ពេក។ ប្រតិកម្មភាព​ស៊ាំបាន​ថយ​ចុះ។ នៅ​ពេល​កម្រិត​ជាតិ​ស្ករ​មាន​ការ​កើន​ឡើង ធ្វើ​ឲ្យ​ហានិភ័យ​នៃការ​ឆ្លង​ជំម្ងឺ​មាន​ច្រើន ធ្ងន់ធ្ងរ​ជាង​អ្នក​ដែល​មាន​កម្រិត​ជាតិ​ស្ករ​ក្នុង​ឈាមស្ថិត​ស្ថេរ ឬធម្មតា។
៩. ស្បែកស្ងួត និងចេញរមាស់
រាងកាយរ​បស់​អ្នក​មាន​បរិមាណ​ទឹក​ពី ៥០ ភាគ​រយ ទៅ​ ៧៨​ ភាគ​រយ។ ដោយសារ​ភាព​នោម​ញឹកពេក ធ្វើ​ឲ្យ​រាង​កាយ​ងាយ​នឹង​ខ្វះជាតិ​ទឹក រួម​ទាំង​ធ្វើ​ឲ្យ​ស្បែក​ស្ងួត។ ស្បែក​ស្ងួត និង​ចេញ​រមាស់​គឺជារោគសញ្ញា​នៃជំម្ងឺ​ទឹកនោម​ផ្អែម ព្រោះ​តម្រង​នោម​បាន​បញ្ចេញ​ទឹក​ច្រើន​ចេញ​ពីជាលិកា៕
ទឹកនោមផ្អែម

មតិយោបល់