ត្រជាក់
ចំណុចមាសទាំង ៥នេះ! ជួយដោះស្រាយបញ្ហា ឈឺចាប់ទ្វាមាសពេលរួមភេទ
ពិតណាស់ក្រោយប្រតិបត្តិការលើគ្រែដ៏ខ្លាំងក្លា ជាមួយនឹងដៃគូ ស្រីៗគ្នាយើងអាចជួបប្រទះបញ្ហាឈឺទ្វារមាស ហើយបញ្ហានេះក៏អាចកើត...ទឹកផ្តល់អត្ថប្រយោជន៍ច្រើនយ៉ាង ដល់រាងកាយមនុស្ស
ទឹកមានអត្ថប្រយោជន៍ជាច្រើនយ៉ាង ជាពិសេសគឺទឹករ៉ែ មានប្រភពមកពីធម្មជាតិ ដែលយើងនឹកស្មានមិនដល់គឺវាអាចទប់ស្កាត់ការពារមេរោគបានយ៉ាងល្អ...គួរពិចារណាឡើងវិញ ជំនឿបែបខុសៗ ៦យ៉ាងពាក់ព័ន្ធនឹងសុខភាព
មនុស្សជាច្រើនប្រហែលជាធ្លាប់បានឮអំពីជំនឿដែលពាក់ព័ន្ធនឹងរឿងសុខភាពខ្លះៗមកហើយ មិនថាតែការញ៉ាំផ្អែមខ្លាំងនឹងធ្វើឱ្យយើងកើតជំងឺទឹកនោមផ្អែម ឬមានតែអ្នកធាត់ទេដែលមានកូលេស្តេរ៉ូលក្នុងឈាមច្រើន ឬមានតែមនុស្សចាស់អាយុច្រើនទេដែលត្រចៀកធ្ងន់...ចង់ឲ្យទឹកកាមមានរសជាតិល្អ គួរទទួលទានអាហារ ៣យ៉ាងនេះ!
តើអ្នកដែរគិតទៅដល់រសជាតិទឹកកាមរបស់អ្នកដែរឬទេ? រសជាតិរបស់វាអាចធ្វើឱ្យដៃគូរបស់អ្នកពេញចិត្ត ឬក៏ ស្អប់បាន។...អាថ៌កំបាំងការ “ស្ងាប” ដែលអ្នកមិនធ្លាប់ដឹង!
ស្ងាប ជាអាការដែលយើងជួបប្រទះជាញឹកញាប់នៅលើមនុស្សគ្រប់វ័យ ដែលរហូតមកដល់ពេលនេះហើយក៏នៅតែមិនទាន់មានចម្លើយដែលច្បាស់លាស់ណាមួយបញ្ជាក់ថា ហេតុអ្វីបានមនុស្សយើងត្រូវស្ងាបនៅឡើយ...អត្ថប្រយោជន៍ ៦យ៉ាង បានមកពីការងូតទឹកដែលអ្នកនឹកស្មានមិនដល់
ប្រយោជន៍របស់ការងូតទឹក មិនបានជួយផ្តល់ឱ្យយើងត្រឹមតែភាពស្រស់ថ្លាប៉ុណ្ណោះទេ តែការងូតទឹកនៅបានផ្តល់ប្រយោជន៍ចំពោះសុខភាពច្រើនជាងការគិតទៅទៀត។ អ្នកដែលខ្ជឹលងូតទឹកច្រើនតែមានលេសជាច្រើន រអ៊ូថានឿយខ្លះទៅ...មនុស្សបែបណា ដែលត្រូវការបំប៉នវិតាមីន C បន្ថែម
វិតាមីនC ជាសារធាតុអាហារដ៏មានសារសំខាន់ចំពោះរាងកាយមួយប្រភេទទៀត ដែលជួយការពារកោសិកានិង បង្កើតភាពទប់ទល់នឹងជម្ងឺធ្វើឲ្យរាងកាយរឹងប៉ឹងមាំមួន ថែមទាំងនៅបានជួយព្យាបាលរាងកាយពីការឈឺចាប់ផ្សេងៗ...