អត្ថប្រយោជន៍
អាហារឆ្ងាញ់ៗ ៣ប្រភេទអាចធ្វើឲ្យអ្នកឈឺបើញ៉ាំមិនត្រឹមត្រូវ
ដើម្បីការលូតលាស់ និងមានជីវិតរស់នៅបានយូរអង្វែង រាងកាយត្រូវការស្រូបយកសារធាតុចិញ្ចឹមពីអាហាររៀងរាល់ថ្ងៃ។ ប៉ុន្តែទន្ទឹមនឹងការទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍ពីអាហារ...
អត្ថប្រយោជន៍នៃការដាក់ទារកទាំងអាក្រាតកាយ នៅលើដើមទ្រូងម្តាយ
គ្រប់គ្នាមានធ្លាប់ឆ្ងល់ទេ ហេតុអ្វីបានជាគ្រូពេទ្យតែងតែដាក់ទារកនៅលើទ្រូងម្តាយបន្ទាប់ពីកើតមកភ្លាម? ការដាក់ទារកទាំងអាក្រាតកាយនៅលើដើមទ្រូង មិនចំពោះតែអ្នកម្តាយដែលសម្រាលកូនដោយធម្មជាតិ...
គ្រឿងទេស៣យ៉ាង អាចឃាត់ឈាមភ្លាមៗពេលត្រូវរបួសដាច់សាច់
ការត្រូវរបួសដាច់រលាត់ស្បែក ជៀសមិនផុតពីការហូរឈាមនោះទេ គ្រាន់តែរបួសខ្លះអាចហូរឈាមច្រើន ឬតិច...
JICA កំពុងសិក្សាលើ គម្រោងផ្លូវល្បឿនលឿនភ្នំពេញ-បាវិត ចំណាយជាង ៣ពាន់លានដុល្លារ
តាមការសិក្សារបស់ អង្គការចៃការ (JICA) លើការអភិវឌ្ឍន៍ផ្លូវល្បឿនលឿនភ្នំពេញ-បាវិត...
អាហារ៦ប្រភេទ គួរជៀសវាងមុនពេលឡើងឋានសួគ៌
តើអ្នកចង់ឲ្យការឡើងឋានសួគ៌ពោរពេញទៅដោយភាពរំជើបរំជួលខ្លាំងមែនទេ? បើដូច្នោះមែនអ្នកត្រូវតែគិតគូទៅលើរបបអាអាហារឲ្យមែនទែន ព្រោះវាដើរតួនាទីយ៉ាងសំខាន់ក្នុងការបង្កើនចំណង់ផ្លូវភេទ ហើយក៏អាចកាត់បន្ថយចំណង់ផ្លូវភេទផងដែរ។...
អត្ថប្រយោជន៍នៃផ្លែ ផាសិន ដែលគ្រប់គ្នាគួរតែស្វែងយល់
ផាសិន ឬគេហៅម្យ៉ាងទៀតថា ក្រូចវល្លិ៍ គឺជាផ្លែឈើមួយប្រភេទដែលមានសំបកពណ៌ស្វាយ...
ទោះឃ្លានយ៉ាងណាក៏ដោយ កុំញ៉ាំសាច់មាន់ឲ្យសោះបើអ្នកមានជំងឺ៣ប្រភេទនេះ
សាច់មាន់ គឺជាអាហារដ៏ពេញនិយមខ្លាំងបំផុតពីសំណាក់មនុស្សជាច្រើននៅទូទាំងពិភពលោក ដោយសារតែវាមានរស់ជាតិឆ្ងាញ់ ហើយសម្បូរអាហារូបត្ថម្ភសម្រាប់រាងកាយ។...
គួរតមខ្ទឹមស បើអ្នកស្ថិតក្នុងស្ថានភាព៣ចំណុចនេះ!
គ្រប់អាហារទាំងអស់ក៏មានផលល្អ និងផលអាក្រកផងដែរប្រសិនបើការទទួលមិនបានត្រឹមត្រូវ។ ដូចជា ខ្ទឹមស...