A L T R O Z   N E W S

ត្រជាក់

៣វិធីងាយៗ ជួយបណ្តុះរោមចិញ្ចីមឲ្យដុះក្រាស់ដូចបំណង

រោមចិញ្ចីម គឺជាចំណែកមួយដែលធ្វើឲ្យផ្ទៃមុខមានភាពស្រស់ស្អាត ប៉ុន្តែបើរោមចិញ្ចីមរបស់អ្នកស្តើងពេក ភាពទាក់ទាញនឹងត្រូវបាត់ទៅវិញមួយកម្រិតដែរ។...

អ្វីដែលអ្នកពុំគួរធ្វើ នៅពេលកុមារហូរឈាមតាមច្រមុះ!

ជាញឹកញាប់ ការហូរឈាមតាមច្រមុះកើតមានឡើងនៅក្នុងរដូវរងាច្រើនជាងរដូវក្តៅ ជាពិសេសប្រជាជនដែលរស់នៅប្រទេសលោកខាងលិច ព្រោះវាជាតំបន់ត្រជាក់...

មិនមែនគ្រប់គ្នាសុទ្ធតែញ៉ាំបាននោះទេ! មនុស្ស៣ប្រភេទ គួរតមសាច់ទា

បើយោងតាមអ្នកជំនាញបានបង្ហាញថា សាច់ទា គឺជាអាហារបំប៉នដ៏មានឥទ្ធិពលខ្លាំងបំផុតក្នុងការបង្កើនសុខភាពផ្លូវភេទ ទាំងបុរស...

​ចោរជំនាញ​​កាច់សោ.ក​ម៉ូតូ! លួចបានសម្រេច៩លើក លើកទី១០ដេកគុក!..

សៀមរាបៈ កាលពី​​វេលាម៉ោង១២និង៣០នាទីយប់ ថ្ងៃទី១៧...

២វិធី ទប់ស្តាត់បញ្ហាហូរឈាមតាមច្រមុះរហ័សដូចចិត្ត

ធ្លាប់ទេ នៅពេលមានឈាមហូរតាមច្រមុះចាស់ៗឲ្យហិតដុំដី ឬងើយក្បាលឡើងលើ? នេះគ្រាន់តែជាវិធីសាស្ត្រដែលលឺតាមតៗគ្នាប៉ុណ្ណោះ...

សមត្ថកិច្ចឃាត់ខ្លួនយុវជន៣នាក់ រួមនិងថ្នាំញៀន១កញ្ចក់តូច

ភ្នំពេញៈ កម្លាំងនគរបាលប៉ុស្តិ៍អូរបែកក្អម ធ្វើការល្បាតក្នុងភូមិសាស្ត្រ...

អស្ចារ្យដល់ម្លឹង! ទទួលទានទឹកត្រសក់នៅពេលព្រឹក ផ្តល់អត្ថប្រយោជន៍សំខាន់ៗ១០យ៉ាង

អ្នកណាៗក៏ស្គាល់ផ្លែត្រសក់ដែរ ហើយធ្លាប់ទទួលទានរាប់ភ្លេចថែមទៀត ក៏ប៉ុន្តែមានមនុស្សជាច្រើន ប្រហែលជាមិនទាន់ស្គាល់អំពីអត្ថប្រយោជន៍ដ៏ច្រើនលើសលប់របស់វានោះទេ។...

ផឹកទឹកមួយកែវ ពេលភ្ញាក់ពីគេងភ្លាម អាចបង្ការជំងឺក្រួសក្នុងតម្រងនោម

៧០ភាគរយនៃទម្ងន់រាងកាយរបស់យើង គឺជាតិទឹក ដូច្នេះនៅពេលដែលរាងកាយខ្សោះជាតិទឹក អាចបណ្តោលឲ្យមានបញ្ហាឈឺក្បាល...

យោធារុស្ស៊ីជាង ៣០ ម៉ឺននាក់ ចាប់ផ្ដើមធ្វើសមយុទ្ធដ៏ធំសម្បើមរបស់ខ្លួន

រុស្ស៊ីៈ រដ្ឋាភិបាលក្រុងម៉ូស្គូ កាលពីថ្ងៃអង្គារ បានចាប់ផ្តើមធ្វើសមយុទ្ធ...

រុស្ស៊ី ចាប់ផ្តើមសមយុទ្ធយោធាទ្រង់ទ្រាយធំរបស់ខ្លួន នៅភាគខាងកើតតំបន់ស៊ីបេរី

រុស្ស៊ីៈ សមយុទ្ធយោធាដ៏ធំបំផុតរបស់រុស្ស៊ី បានចាប់ផ្ដើមតាំងពីសម័យសង្គ្រាមត្រជាក់មកម្ល៉េះ ដែលវាមិនចម្លែកអ្វីទ្បើយ...