Post News Media ព័ត៌មានសុខភាព វិធីសាស្ត្រងា...

វិធីសាស្ត្រងាយៗអាចជួយព្យាបាលជំងឺផ្ដាសាយ

បរទេស: ថ្វីត្បិតតែជំងឺផ្ដាសាយ ជាប្រភេទជំងឺធម្មតាមួយ ដែលមិនបង្ក ហានិភ័យធ្ងន់ធ្ងរ ចំពោះរាងកាយមែន ប៉ុន្តែវាអាចផ្ដល់ផលរំខាន ជាច្រើន ដល់អ្នកជំងឺផងដែរ។ ជាការពិតណាស់ ម្នាក់ៗឲ្យតែដឹងថាខ្លួនឯង កើតជំងឺ ផ្ដាសាយម្ដងៗ តែងឮនិយាយថា« មិនដឹងជាកើតអីនៅពេលនេះ ឬធុញណាស់ កើតផ្ដាសាយទៀតហើយ»។ យើងដឹងហើយថា ជំងឺផ្ដាសាយ ងាយនឹងកើត ឬចម្លងទៅកាន់មនុស្សម្នាក់ទៀត បានយ៉ាងឆាប់ ប្រសិនបើប្រព័ន្ធរាងកាយ របស់ពួកគេចុះខ្សោយ ប៉ុន្តែវាក៏ជាជំងឺដែលងាយព្យាបាល និងរហ័សជាផងដែរ។ ខាងក្រោមនេះ ជាវិធីសាស្ត្រងាយៗអាចជួយព្យាបាលជំងឺផ្ដាសាយ៖

  • ញីសំបោរចេញពីច្រមុះជាជាងការស្រូបចូលទៅក្នុង
  • សម្រាក និងគេងឲ្យបានគ្រប់គ្រាន់
  • ផឹកទឹកក្ដៅឧណ្ហៗ
  • ឧស្សាហ៍ងូតទឹកក្ដៅ
  • យកកន្សែង ឬរបស់ក្ដៅឧណ្ហៗដាក់ចំកន្លែង ដែលអ្នកមានអារម្មណ៍ថាស្ទះ
  • ខ្ពុរមាត់ជាមួយទឹកក្ដៅឧណ្ហៗលាយនឹងអំបិល ឲ្យបានបួនដងក្នងមួយថ្ងៃ ដើម្បីជួយផ្សើម និងធ្វើឲ្យធូរស្បើយពីការឈឺបំពង់ក
  • កុំឧស្សាហ៍ចេញក្រៅញឹកញាប់ពេក ព្រោះតាមរយ:អាកាសធាតុខាងក្រៅ អាចបង្កឲ្យជំងឺរបស់អ្នកធ្ងន់ធ្ងរជាជាងមុន៕
Loading...