បញ្ហាសិច កើតឡើងខណៈដែលដំណេកកើតចេញជាលក្ខណៈធម្មតា ។
បើយោងទៅតាមការសិក្សាមួយ របស់អាមេរិក ដែលបានសិក្សាលើមនុស្ស ៦១ ភាគរយ ដែលជាយុវវ័យ បាននិយាយថា កាដេកលង់លក់ ដោយស្រម៉ុក វាប៉ះពាល់ដល់ជីវិតគូស្វាមីថ្មីថ្មោងរបស់ពួកគេ។
ដូច្នេះអ្នករាល់គ្នាគួរតែ រិះរកវិធីនៃការគេងឲ្យបានស្រួលបួល។
គេងដោយស្ទះដង្ហើប ឬកើតជំងឺស្ទះដង្ហើម
តាមការសិក្សាស្រាវជ្រាវរបស់ប្រទេសអាល្លឺម៉ង់ នៅឆ្នាំ ២០០៩ បានបង្ហាញឲ្យដឹងថា មានមនុស្ស ៦៩ ភាគរយ ដែលមានជំងឺស្ទះដង្ហើម បណ្តាលឲ្យប៉ះពាល់តម្រេកនៃកាម ។
អ្នកគេងស្រម៉ុក
ការគេងស្រម៉ុក វាអាចប៉ះពាល់ដល់ការរួមភេទ ដោយវាអាចបង្កើតគម្លាតឲ្យឆ្ងាយចេញពីគ្នា ដោយការគេងមិនកើត រួមទាំងផលប៉ះពាល់ដល់ការរួមភេទផងដែរ។ដូច្នេះវិធីដុតកម្លោចសិច ឲ្យកើតឡើងវិញ រវាងគ្នា និងគ្នា គួរតែ ធ្វើការពិភាក្សា ជាមួយនឹងវេជ្ជៈបណ្ឌិតមានជំនាញច្បាស់លាស់ ដើម្បីជម្នះលើឧបសគ្គការរួមភេទនេះ៕
មតិយោបល់