ជាទូទៅជម្ងឺរលាកច្រមុះតែងតែកើតមានឡើងនៅប្រទេសផ្សេងៗដែលស្ថិតនៅក្នុងតំបន់ត្រូពិច ជាពិសេសក្នុងកំឡុងពេលដែលអាកាសធាតុផ្លាស់ពីក្តៅទៅត្រជាក់។ ជម្ងឺនេះអាចទទួលរងនូការឈឺបំពងក និងកញ្ចឹងករាល់ពេលដកដង្ហើមម្តងៗ ឬមានអារម្មណ៍ថាមានសម្ពាធនៅជុំវិញភ្នែក ថ្ពាល់ និងថ្ងាស ដោយសារមានការរលាកភ្នាសរន្ធឆ្អឹងនៃច្រមុះ។
ដើម្បីកាត់បន្ថយនៃការឈឺចាប់ដោយសារជម្ងឺរលាកច្រមុះអ្នកអាចធ្វើតាមវិធីសាស្ត្រដូចជា៖
– ប្រើប្រាស់ទឹកអំពិលដើម្បីលាងសម្អាតជាតិស្លេសចេញពីបំពងដង្ហើម ដែលអាចធ្វើឲ្យការដកដង្ហើមមានភាពល្អប្រសើរជាងមុន។
– ពិសាទឹកឲ្យបានច្រើន។
– រក្សារកំដៅដល់ច្រមុះក៏មានប្រសិទ្ធភាពកាត់បន្ថយការឈឺចាប់ដោយសារជម្ងឺនេះផងដែរ ដោយគ្រាន់តែអ្នកយកកន្សែងស្អាតមកជ្រលក់នៅក្នុងទឹកក្តៅអ៊ុនៗ ហើយគ្របនៅលើផ្ទៃមុខឲ្យបានយូរ ពិសេសត្រង់ខ្ទង់ច្រមុះតែម្តង៕
ព័ត៌មានជាតិ
មតិយោបល់