ខ្លាញ់ក្នុងថ្លើមកើតឡើងដោយសារតែមនុស្សមានភាពខ្ជិលច្រអូសមិនចង់ធ្វើអ្វីសោះ គួបផ្សំជាមួយនឹងការទទួលទានរបបអាហារមិនបានត្រឹមត្រូវ ជាពិសេសអាហារសម្បូរជាតិខ្លាញ់។
បើយោងតាមគេហទំព័រ soha បានបង្ហាញថា នៅពេលដែលអ្នកទទួលទានជាតិខ្លាញ់ ឬអាល់កុលច្រើនពេក អាស៊ីតខ្លាញ់ ព្រមទាំងទ្រីគ្លីសេរីឌ(triglycerides) នឹងកកុញនៅក្នុងថ្លើម មានចំនួនពី៥ទៅ១០ភាគរយនៃទម្ងន់របស់ថ្លើមសរុប។ កត្តាមួយនេះ មិនត្រឹមតែធ្វើឲ្យប៉ះពាល់ដល់ថ្លើមប៉ុណ្ណោះទេ ថែមទាំងប៉ះពាល់ដល់សរីរាង្គផ្សេងទៀតផងដែរ។
ជំងឺខ្លាញ់ក្នុងថ្លើម ពិតជាពិបាកកត់សម្គាល់ណាស់ ដោយសារតែរោគសញ្ញាដំបូងរបស់វាមិនច្បាស់សាល់ ហើយភាគច្រើនទាល់តែដល់ដំណាក់កាលធ្ងន់ធ្ងរទើបដឹង។ ដូច្នេះ ដើម្បីសុវត្ថិភាពអ្នកគួរតែចេះការពារ ដោយប្រើប្រាស់តែធម្មជាតិមួយប្រភេទដែលអ្នកជំនាញបានណែនាំ។
តែខ្ញី: ខ្ញីគឺជាគ្រឿងទេសធម្មជាតិ ដែលមានផ្ទុកភ្នាក់ងារប្រឆាំងនឹងការរលាក ហើយត្រូវបានគេទទួលស្គាល់ថា មានសមត្ថភាពអាចព្យាបាលជំងឺខ្លាញ់ក្នុងថ្លើមយ៉ាងមានប្រសិទ្ធភាពបំផុត។ លើសពីនេះទៅទៀត ខ្ញីមានផ្ទុកសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម ដែលអាចការពារមិនឲ្យមានការប្រមូលផ្តុំនៃជាតិខ្លាញ់នៅក្នុងថ្លើមឡើយ។
វិធីបន្សាបជាតិពុល ឬបណ្តេញជាតិខ្លាញ់ចេញពីក្នុងថ្លើម
១. អ្នកត្រូវហាន់ខ្ញីស្រស់២ទៅ៣ចំណិតដាក់ចូលទៅក្នុងពែងមួយ រួចចាក់ទឹកក្តៅចូល។
២.ទុកចោលឲ្យត្រជាក់បន្តិច ទើបទទួលទានទាំងអស់។
៣.សូមពិសារមួយថ្ងៃឲ្យបាន៣ពែង រាល់មុនពេលទទួលទានអាហារ១៥នាទី។
៤.នៅក្នុងរយ:ពេល២សប្តាហ៍ អ្នកនឹងទទួលបានលទ្ធផលបណ្តើរៗ ប៉ុន្តែសូមបន្តប្រើរហូតទាល់តែខ្លាញ់ក្នុងថ្លើមត្រូវបណ្តេញចេញអស់៕
មតិយោបល់