A L T R O Z   N E W S

ទទួលទាន

ស្រាដែលល្អហេីយមានតម្លៃបំផុតនៅ​ក្នុងស្រុកត្រូវការពេលវេលារកទិញរហូតដល់០៣ថ្ងៃហេីយនៅតែរកទិញមិនបានទីបំផុត​…

បាត់ដំបង:កាលពីថ្ងៃ​ សៅរ៍​៣កេីត​ខែ​ស្រាព៌ណឆ្នាំថោះបញ្ចស័កព.ស.២៥៦៧ ត្រូវនឹ ងថ្ងៃទី១៩ខែសីហាឆ្នាំ២០​២៣...

សក្តិសិទ្ធណាស់រឿងមួយនេះព្រោះតែមិនគោរពតាមពាក្យសន្យាទីបំផុតត្រូវទទួលផលបែបនេះមែន?…

បាត់ដំបង:កាលពីថ្ងៃចន្ទ៧កើតខែទុតិយាសាឍឆ្នាំថោះបញ្ច​ស័កព.ស.២៥៦៧ត្រូវនឹងថ្ងៃទី២៤ខែកក្កដាឆ្នាំ២​០២​៣វេ លាម៉ោង១៥និង០០នាទី នៅក្រុមទី៩ភូមិក្រពើត្បូង ឃុំភ្នំសំពៅ...

Weir និងមិត្តស្រីថ្មី Vicky បានចូលរោងការនៅថ្ងៃនេះហើយ ក្រោយប្រកាសទំនាក់ទំនងប៉ុន្មានខែ

(ថៃ)៖នៅព្រឹកថ្ងៃទី១៧ ខែកក្កដានេះ តារាសម្ដែងថៃ Weir...

ប្រសិនបើអ្នកភ្ញាក់ពីដំណេកឈឺក្បាល ដោយសារផឹកគ្រឿងស្រវឹង ចូលធ្វើរឿងនេះដំបូងគេ

(សុខភាព)៖ យោងតាមគ្លីនិក Mayo បានឱ្យដឹងថា...

មកដឹងពីអត្ថប្រយោជន៍របស់ផ្លែទន្លាប់ ដែលលោកអ្នកពុំធ្លាប់ដឹងពីមុនមក

ផ្លែទន្លាប់មានរូបរាងស្រដៀងទៅនឹងប៉េងប៉ោះ ហើយមានពណ៌ស្រដៀងគ្នាផងដែរ។ ផ្លែទន្លាប់ មានអត្ថប្រយោជន៍ល្អសម្រាប់សុខភាពរបស់អ្នក...

អត្ថប្រយោជន៍ផ្សេងទៀតនៃទឹកការ៉ុត

ហេតុផលសម្រាប់ការផឹកទឹកការ៉ុត មិនមែនមានគុណសម្បត្តិចំពោះសុខភាពភ្នែកប៉ុណ្ណោះទេ។ យោងតាមលោក Greatist,...

ភ្ញាក់ពីគេងជាមួយនឹងភ្នែកហើម អាចបំផ្លាញទំនុកចិត្តរបស់អ្នក! ចុះមូលហេតុអ្វីបានភ្នែកហើមដូច្នេះ?

ចំណេះដឹង៖ ភ្ញាក់ពីគេងជាមួយនឹងភ្នែកហើម អាចបំផ្លាញទំនុកចិត្តរបស់អ្នក និងរារាំងអ្នកមិនឲ្យមានអារម្មណ៍ល្អបានការ...

ប្រិសនបើអ្នកមានបញ្ហាលើការផ្តោតអារម្មណ៍ ចូលបរិភោគវីតាមីនទាំងនេះឲ្យបានច្រើន

(សុខភាព)៖ កង្វះវីតាមីនអាចជាកត្តាមួយ នៅពេលអ្នកមានបញ្ហាក្នុងការបំពេញកិច្ចការ ឬគម្រោងនៅផ្ទះ។...

បន្ថយភាពចាស់ ជាមួយការញ៉ាំស្រាក្រហម

គ្រប់គ្នាច្បាស់ជាធ្លាប់ដឹងអំពីអត្ថប្រយោជន៍ខ្លះៗនៃស្រាក្រហមរួចមកហើយក៏ប៉ុន្តែអ្នកប្រហែលជាមិនទាន់ដឹងពីពេលវេលា និងបរិមាណដែលត្រូវទទួលទានស្រាក្រហម ដើម្បីទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍ខ្លាំងនៅឡើយទេ។ ការទទួលទានស្រាក្រហមបានត្រឹមត្រូវ...

ចំណេះដឹងខ្លះៗ ក្នុងការផឹកទឹកដោះគោ

នៅពេលធំឡើង អ្នកប្រហែលជាបានឃើញអត្ថប្រយោជន៍សុខភាពរបស់ទឹកដោះគោ ដែលត្រូវបានផ្សព្វផ្សាយគ្រប់ទីកន្លែងពីផ្ទាំងរូបភាព និងការផ្សាយពាណិជ្ជកម្មដ៏ល្បីៗផ្សេងៗ។...