ទទួលទាន
អត្ថប្រយោជន៍គួរឲ្យភ្ញាក់ផ្អើល២០យ៉ាង នៃស្លឹកត្របែក
ត្របែក គឺជារុក្ខជាតិហូបផ្លែមួយប្រភេទដែលប្រជាជនខ្មែរយើងតែងតែដាំនៅក្បែរៗផ្ទះទុកគ្រាន់ទទួលទាន ព្រោះវាមានរសជាតិឆ្ងាញ់ ហើយជំនួយដល់សុខភាពច្រើនយ៉ាងថែមទៀត។...
ប្រភេទអាហារដែលអាចជួយបង្កើនកម្រិត IQ ទារកតាំងពីនៅក្នុងផ្ទៃ
IQ អាចនិយាយបានថា ជាកម្រិតនៃពេទ្យកោសល្យ ឬភាពឆ្លាតវៃ...
អាថ៌កំបាំងថែរក្សាស្បែកឲ្យភ្លឺរលោង ដោយមិនអស់លុយ
ជាទូទៅនៅពេលដែលអ្នកទទួលទានផ្លែក្រូច ច្បាស់ជាបកសម្បកចោះចោលជាពុំខាន ព្រោះមិនដឹងពីគុណតម្លៃរបស់វា។ ក៏ប៉ុន្តែសម្បកក្រូចមិនទាន់អស់តម្លៃត្រឹមនេះទេ...
អ្វីដែលគ្រប់គ្នាត្រូវចាំទុក មុនពេលទទួលទានគ្រឿងក្នុងសត្វ
គ្រឿងក្នុងសត្វ គឺជាអាហារមួយប្រភេទដែលមានរសជាតិឆ្ងាញ់គួរឲ្យចង់ទទួលទាន ហើយពេញនិយមខ្លាំងណាស់សម្រាប់មនុស្សទូទៅ។ ក៏ប៉ុន្តែសរីរាង្គសត្វ...
លក្ខខ័ណ្ឌ៤ចំណុច កុំទទួលទានខ្ទឹមសឲ្យសោះ!
ខ្ទឹមសត្រូវបានគេរកឃើញថា មានផ្ទុកសារធាតុ Allicin ដែលមានអត្ថប្រយោជន៍ខ្លាំងបំផុតសម្រាប់សុខភាព...
ចូរប្រយ័ត្ន! ទទួលទានគ្រឿងស្រវឹងមិនត្រឹមតែកើតមហារីកនោះទេ សូម្បីតែ DNA ក៏ត្រូវបំផ្លាញដែរ
បើយោងតាមការសិក្សាមុនៗបានបង្ហាញថា ការទទួលទានគ្រឿងស្រវឹងអាចបណ្តោលឲ្យមនុស្សជាច្រើនកើតជំងឺមហារីក ខណៈនៅប្រទេសអង់គ្លេសមានមនុស្សកើតជំងឺមហារីកដោយសារតែគ្រឿងស្រវឹងច្រើនជាង ១២,០០០នាក់...
កុំមើលងាយ! ឃើញសាមញ្ញអញ្ចឹងទេ តែវាអាចព្យាបាលជំងឺផ្តាសាយសក្តិសិទ្ធបំផុត
ជំងឺផ្តាសាយ ត្រូវបានគេចាត់ទុកជាជំងឺធម្មតាទៅហើយដែលតែងតែកើតមានចំពោះមនុស្សគ្រប់វ័យ ជាពិសេសពេលអាកាសធាតុប្រែប្រួល។ ជំងឺនេះអាចធ្វើឲ្យលោកអ្នកឈឺក្បាល...
ទទួលទានអាហារប្រៃពេក អាចប្រឈមនឹងជំងឺមើលមិនងាយជា ៣ប្រភេទ
អំបិល គឺជាគ្រឿងទេសមួយប្រភេទដែលអាចជួយបង្កើនរសជាតិអាហារឲ្យកាន់តែឆ្ងាញ់ ប៉ុន្តែការប្រើប្រាស់អំបិលច្រើនពេកអាចបណ្តោលឲ្យមានបញ្ហាសុខភាពមួយចំនួន។ បើយោងតាមអង្កការពិភពលោក WHO...