ព័ត៌មានសុខភាព
ហេតុអ្វីរួមភេទរួច ចាំបាច់ត្រូវនោមភ្លាម?
បរទេសៈ ការបញ្ចេញនោមបន្ទាប់ពីបញ្ចប់សកម្មភាពផ្លូវភេទ អាចនាំមកនូវផលប្រយោជន៍យ៉ាងច្រើនសម្រាប់រាងកាយ ហើយនេះជាវិធីមួយដែលអាចជួយប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងការឆ្លងមេរោគផ្សេងៗ។ ដោយសារតែការរួមភេទមានបាក់តេរីជាច្រើនឆ្លៀតឱកាសជ្រៀតចូលទៅក្នុងតំបន់ប្រដាប់ភេទ...
៣វិធីងាយៗមិនថាមុនក្បាលខ្មៅ ឬក្បាលសនឹងបាត់ទាំងអស់
នរណាៗក៏ធ្លាប់កើតមុនដែរ គ្រាន់តែអ្នកខ្លះកើតតិច ហើយអ្នកខ្លះទៀតកើតច្រើន គឺអាស្រ័យទៅលើប្រភេទនៃស្បែកខុសៗគ្នា។...
ដាក់ស្លឹកស្ពៃលើដើមទ្រូង អាចបំបាត់ការហើមសុដន់ និងឈឺចាប់ដោយសារបំបៅដោះកូន
ស្ត្រីជាច្រើននៅប៉ែកអឺរ៉ុប និងអាមេរិក បានចាប់ផ្តើមពេញនិយមក្នុងការដាក់ស្លឹកស្ពៃលើដើមទ្រូង ព្រោះវាអាចកាត់បន្ថយអាការៈហើមសុដន់...
ក្លៀកធំក្លិនស្អុយមិនបាច់ទៅរកឱសថឯណាទេ ប៉េងប៉ោះ និងក្រូចឆ្មាអាចជួយបាន
ដឹងទេ មូលហេតុអ្វីដែលធ្វើឲ្យក្លៀករបស់អ្នកធំក្លិនមិនល្អ? វាមិនមែនបណ្តោលមកពីញើសតែមួយមុខនោះទេ បាក់តេរីក៏ជាមេក្លោងដ៏ធំដែលអាចធ្វើឲ្យធំក្លិនក្លៀកមិនល្អដែរ។ មនុស្សជាច្រើនណាស់...
វិធីសម្អាតកាកសំណល់ និងជាតិពុលចេញពីពោះវៀនធំ
បរទេសៈ ពោះវៀនធំ មានតួនាទីស្រូបកសារធាតុចិញ្ចឹមពីអាហារ និងបញ្ចេញកាកសំណល់ពុលចេញពីរាងកាយ។...
កង្វះអាហាររូបត្ថម្ភក្នុងពេលមានផ្ទៃពោះ ធ្វើឲ្យកូនជួបទុក្ខលំបាកអ្វីខ្លះ?
បរទេសៈ អ្នកម្តាយដែលមិនបានទទួលទានអាហារសម្បូរធាតុចិញ្ចឹមគ្រប់គ្រាន់ក្នុងពេលមានផ្ទៃពោះ នឹងធ្វើឲ្យកូនងាយទទួលរងឥទ្ធិពលពីជំងឺផ្សេងៗ។ ការសិក្សាបានបង្ហាញថា ហានិភ័យគួរឲ្យបារម្ភដែលបណ្តោលមកពីការមិនទទួលទានសារធាតុចិញ្ចឹមគ្រប់គ្រាន់...
អាហារដែលអាចជួយកម្ចាត់ក្លិនមាត់ក្នុងរយៈពេលមួយសប្តាហ៍
បរទេសៈ មាត់ធំក្លិនអាក្រក់បណ្តោលមកពីការមិនអនាម័យមាត់ធ្មេញ ឬអណ្តោតឲ្យបានត្រឹមត្រូវ ទើបធ្វើឲ្យបាក់តេរីកប្រមូលផ្តុំគ្នាកាន់តែច្រើនឡើង...
អស្ចារ្យមែន! របស់៣មុខជួយឲ្យអ្នកក្មេងជាងវ័យ ១០ឆ្នាំ
បរទេសៈ ដើម្បីទទួលបានសម្រស់ក្មេងជាងវ័យ សុភាពនារីមួយចំនួនតែងតែចំណាយប្រាក់ទៅលើផលិតផលថ្លៃៗ ឬធ្វើការវះកាត់ជាដើម។...