ព័ត៌មានក្នុងដៃអ្នក
* ផ្លែប៉ោម -គួរលាងផ្លែប៉ោមឱ្យបានស្អាត មុននឹងទទួលទាន ព្រោះជួនកាល ជី ឬថ្នាំសម្លាប់មេរោគ ដែលគេបាញ់ដាក់ដើមផ្លែប៉ោមនោះ អាចនៅមានសេសសល់ ជាប់នៅលើផ្លែប៉ោម និងអាចបង្កឱ្យមានគ្រោះថ្នាក់ដល់សុខភាពបាន។ -ពេលត្រូវចិតសម្បកផ្លែប៉ោមក្នុងចំនួនច្រើន គួរប្រើទឹកក្តៅឧណ្ហៗលាងផ្លែប៉ោមជាមុនសិន វានឹងធ្វើឱ្យកាន់តែងាយស្រួលចិតសម្បកចេញ។ -ពេលចិតសម្បកផ្លែប៉ោម ដើម្បីកុំឱ្យសាច់ផ្លែប៉ោមឡើងពណ៌ក្រហម និងសាច់មានសភាពផុសៗនោះ គួរដាក់នៅក្នុងចាន…
ការហាត់ប្រាណ គឺជាទង្វើពីធម្មជាតិរបស់មនុស្ស តាំងពីយូរយារណាស់មកហើយ ទើបតែប៉ុន្មានសិបឆ្នាំចុងក្រោយនេះឯង ដែលមនុស្ស មានការផ្លាស់ប្តូរអាជីពការងារ មកធ្វើការងារបែបស្រាលៗវិញ ធ្វើឱ្យមិនបានហាត់ប្រាណ ទើបធ្វើឱ្យកើតមានភាពចុះខ្សោយខាងរាងកាយផ្សេងៗតាមមក… ខាងក្រោមនេះ គឺគុណប្រយោជន៍ល្អៗ របស់ការហាត់ប្រាណចំពោះរាងកាយ និងសុខភាព ដែលពេលលោកអ្នក បានដឹងហើយ ច្បាស់ជានឹងលាន់មាត់ថា វ៉ាវ!! មិនខាន។ -បើបានហាត់ប្រាណ…ឆ្អឹងនឹងរឹងមាំ…
ឆាម្រះព្រៅក្នុងរូបមន្ត ដែលខុសប្លែកពីគ្នា អាចបញ្ជាក់បានពីការនិយមចូលចិត្តក្នុងរសជាតិរបស់មនុស្សម្នាក់ៗបាន…អ្នកខ្លះចូលចិត្តសាច់គោចំណិតៗ ឆ្ងាញ់ ១ម៉ាត់ៗ ឬអាចចូលចិត្តស្លឹកម្រះព្រៅ និងដាក់ម្ទេសក្រៀមឈ្ងុយៗ តែអ្នកគ្រូ ស.សមចិន្ដា ជឿថាមនុស្សជាច្រើន ចូលចិត្តមុខម្ហូបឆាម្រះព្រៅ ដែលមិនមានបន្លែផ្សេងណា មកបន្ថែមបរិមាណ មិនថាតែ ឆាម្រះព្រៅសាច់គោ ឆាម្រះព្រៅសាច់ជ្រូក ឬសាច់ផ្សេងទៀតក៏ដោយ ក្រៅពីម្ទេសស្រស់ និងខ្ទឹមសហើយ ក៏មានបន្លែតែ…
ក្នុងឱកាសឆ្លងឆ្នាំសកល២០២១ ឆ្លងចូល២០២២ នៅទូទាំងប្រទេសកម្ពុជា ទទួលបានភ្ញៀវទេសចរសរុបជាង១លាន ១សែននាក់ ក្នុងនោះរាជធានីភ្នំពេញ និងខេត្តសៀមរាប គឺមានអ្នកចូលទស្សនាច្រើនជាងគេ។ នេះបើយោងតាមឯកឧត្ដម ថោង ខុន រដ្ឋមន្ត្រីក្រសួងទេសចរណ៍ ដែលបានបញ្ជាក់ឱ្យដឹង នាព្រឹកថ្ងៃទី០១ ខែមករា ឆ្នាំ២០២២។ បើតាឯកឧត្ដម ថោង ខុន បានលើកឡើងថា…
មានមនុស្សជាច្រើននិយមទទួលទានភេសជ្ជៈគ្រឿងកំប៉ុងជារៀងរាល់ថ្ងៃ ដោយសាររសជាតិឆ្ងាញ់របស់វា បានធ្វើឲ្យមនុស្សគ្រប់គ្នាញៀន ហើយមិនអាចកាត់ផ្ដាច់បាន ជាពិសេសកុមារផ្ទាល់តែម្ដង ដោយសង្កេតឃើញថា តែងតែមានទទួលទានរាល់កម្មវិធីជួបជុំនានា ដែលមិនអាចខ្វះគ្រឿងភេសជ្ជៈគ្រប់ប្រភេទឡើយ ។ អ្នកជំនាញបានចង្អុលបង្ហាញថា នៅក្នុងទឹកផ្លែឈើមួយកំប៉ុង មានសារធាតុផ្សំជាច្រើនយ៉ាងដូចជា ជាតិស្ករ ទឹកស៊ីរ៉ូ ក្លិនរសជាតិផ្លែឈើ សារធាតុគីមីរក្សាចំណីអាហារ និងជាពិសេសទៅទៀតមានផ្ទុកនូវសារធាតុ កាបូនឌីអុកស៊ីត ។…
វីរុសបំប្លែងខ្លួនថ្មី B.1.1.529 (អូមីក្រុង) ត្រូវបានរាយការណ៍ជាលើកដំបូងទៅកាន់អង្គការសុខភាពពិភពលោក ដោយប្រទេសអាហ្វ្រិកខាងត្បូងកាលពីថ្ងៃទី២៤ ខែវិច្ឆិកា ឆ្នាំ២០២១។ វាជាករណីឆ្លងវីរុសបំប្លែងខ្លួនថ្មី ដែលបញ្ជាក់ដោយមន្ទីរពិសោធន៍ដំបូងគេ និងត្រូវបានរកឃើញនៅលើសំណាកមួយដែលប្រមូល បានកាលពីថ្ងៃទី០៩ ខែវិច្ឆិកា ឆ្នាំ២០២១កន្លងទៅនេះ។ ការឆ្លងនៅអាហ្វ្រិកខាងត្បូង បានកើនឡើងយ៉ាងខ្លាំងក្នុងប៉ុន្មានសប្ដាហ៍ថ្មីៗនេះ ស្របពេលជាមួយនឹងការរកឃើញនូវមេរោគបំប្លែងខ្លួនថ្មីមួយនេះ ដោយសារតែពិភពលោកមានទំនាក់ទំនងគ្នាទៅវិញទៅមក វាមានហានិភ័យខ្ពស់ដែលអូមីក្រុង នឹងត្រូវបាននាំចូល និងត្រូវបានរកឃើញក្នុងពេលឆាប់ៗនេះនៅក្នុងសហគមន៍ប្រទេសកម្ពុជា។…
(ភ្នំពេញ)៖ បើតាមឯកឧត្ដម ថោង ខុន ដែលបានមានប្រសាសន៍ថា៖ នាឱកាសថ្ងៃឈប់រយៈពល៣ថ្ងៃ នៃព្រះរាជពិធីបុណ្យអុំទូក បណ្តែតប្រទីប និងសំពះព្រះខែ អកអំបុក ត្រូវនឹងថ្ងៃទី១៨-២០ ខែវិច្ឆិកា ឆ្នាំ២០២១ ភ្ញៀវទេសចរដែលចេញដើរកម្សាន្តនៅទូទាំងប្រទេសមានចំនួនសរុប៩១០,១៥០នាក់ ក្នុងនោះភ្ញៀវជាតិមានចំនួន៨៩៩,៨៦៩នាក់ និងភ្ញៀវបរទេសផ្ទៃក្នុង១០,២៨១នាក់។ ស្ថិតិភ្ញៀវទេសចរប្រចាំថ្ងៃ រួមមាន៖ * ថ្ងៃទី១៖…
ទោះបីជាមានវ័យ ៧២ឆ្នាំហើយក៏ដោយ តែកំពូលអ្នកច្នៃម៉ូដអាមេរិក Vera Wang នៅតែរក្សាបានរាងស្រឡូនដូចតារាម៉ូដែល។ ទោះបីជាកំពូលតារាហូលីវូដក៏ដោយ តែក៏មិនប្រាកដថាបានអ្នកច្នៃម៉ូដ Vera Wang ច្នៃរ៉ូបមង្គលការឲ្យដែរ ដ្បិតអ្នកច្នៃម៉ូដរូបនេះរើសអតិថិជនខ្លាំងណាស់។ ក្រៅពីមានកេរ្តិ៍ឈ្មោះល្បីល្បាញដោយស្នាដៃរបស់ខ្លួននោះ អ្នកច្នៃម៉ូដចាស់វស្សារូបនេះ ក៏ទាក់ទាញចំណាប់អារម្មណ៍ដោយសារការពូកែរក្សារាងរបស់ខ្លួនផងដែរ។ ក្រោយពីមានអាយុ ៧២ឆ្នាំ ហើយគេតែងតែឃើញរូបនាងតែងបង្ហោះរូបស្អាតៗក្នុងបណ្ដាញសង្គមហ្វេសប៊ុក ត្រូវបានមហាជនជាច្រើន មានការកោតសរសើរជាខ្លាំង។…
លោកវេជ្ជបណ្ឌិតជំនាញខាងអាហារ និងសុខភាពបានរៀបរាប់ថា កូលេស្តេរ៉ូល គឺខ្លាញ់មួយប្រភេទដែលចាំបាច់ចំពោះរាងកាយ ដើម្បីនាំទៅប្រើប្រាស់ក្នុងកម្មវីធីផលិតកោសិកាផ្សេងៗ តែបើសិនមានកម្រិតកូលេស្តេរ៉ូលច្រើនជ្រុលពេក នឹងមានភាពប្រថុយប្រថាន ធ្វើឱ្យកើតជំងឺ ព្រោះកូលេស្តេរ៉ូលនឹងទៅតោងជាប់នៅតាមបរិវេណជញ្ជាំងសរសៃឈាម ធ្វើឱ្យឈាមហូរមិនបានស្រួល ហុចផលឱ្យឈាមទៅចិញ្ចឹមបេះដូងមិនគ្រប់គ្រាន់ ប្រថុយនឹងការកើតជំងឺបេះដូង និងជំងឺសរសៃឈាមខួរក្បាល។ អាហារដែលមានកូលេស្តេរ៉ូលខ្ពស់ សម្រាប់អាហារដែលមានកូលេស្តេរ៉ូលខ្ពស់ នឹងប្រទះឃើញនៅក្នុងសាច់សត្វជាប់ខ្លាញ់ របស់ចៀនបំពង បង្អែមដែលមានចំណែកផ្សំពីម្សៅគ្រីម ប៊័រ និងឈីស…
លោកជំទាវវេជ្ជបណ្ឌិត ឱ វណ្ណឌីន រដ្ឋលេខាធិការក្រសួងសុខាភិបាល និងជាប្រធានគណៈកម្មការចំពោះកិច្ចចាក់វ៉ាក់សាំងកូវីដ-១៩ ក្របខណ្ឌទូទាំងប្រទេស បានបញ្ជាក់ថា យើងមិនអាចបន្តរស់នៅក្នុងប្រអប់នៃជំងឺកូវីដ-១៩ បានទៀតទេ ព្រោះថាបើនៅបន្តទៀត នោះមិនយូរមិនឆាប់ យើងនឹងក្ស័យមិនខាន។ លោកជំទាវវេជ្ជបណ្ឌិត បានពន្យល់ថា ៖ “ការបន្តរស់នៅក្នុងប្រអប់ នៃវីរុសកូវីដ-១៩ គឺស្មើនឹងរង់ចាំសេចក្តីស្លាប់ដូច្នេះដែរ ដូចនេះហើយទើបសម្តេចតេជោនាយករដ្ឋមន្ត្រី កាលពីពេលថ្មីៗនេះសម្រេចប្រកាសបើកឡើងវិញនូវដំណើរការសង្គមទាំងមូល…