ប្រភេទអាហារដែលជួយលាងសម្អាតសរសៃឈាម និងបេះដូង ឲ្យមានសុខភាពល្អ

បេះដូង គឺជាសរីរាង្គដ៏មានសារៈសំខាន់ខ្លាំងបំផុត សម្រាប់រាងកាយទាំងមូល ព្រោះវាជាអ្នកទទួលខុសត្រូវចំពោះការបូមឈាម...

JCI Phnom Penh សហការជាមួយមន្ទីរពេទ្យកុមារអង្គរខេត្តសៀមរាប ជួយដល់កុមារកម្ពុជា

កាលពីពេលថ្មីៗនេះ សភាយុវពាណិជ្ជករអន្តរជាតិកម្ពុជា សាខាភ្នំពេញ និងសណ្ឋាគារ...

កុំគិតក្នុងផ្លូវអាក្រក់ខ្លាំងពេក ការពិតស្រាបៀរក៏ផ្តល់អត្ថប្រយោន៍សម្រាប់សុខភាពដែរ

មនុស្សជាច្រើនតែងតែគិតថា ការទទួលទានស្រាបៀរ គឺជាទម្លាប់អាក្រក់មួយដែលអាចបណ្តោលឲ្យប៉ះពាល់ដល់សុខភាពធ្ងន់ធ្ងរ។ ក៏ប៉ុន្តែបើតាមគេហទំព័រ...

មូលហេតុ ៨យ៉ាង អ្នកគួរតែទទួលទានទឹកម្នាស់ជារៀងរាល់ព្រឹក

គ្រប់គ្នាប្រហែលជាដឹងថា ការទទួលទានទឹកក្តៅឧណ្ឌៗ ឬទឹកក្តៅឧណ្ឌៗលាយជាមួយទឹកក្រូចឆ្មារ មួយកែវនៅពេលព្រឹក...

ទឹកផ្លែឈើ៤ប្រភេទ ជួយបំពេញអេឡិចត្រូលីត្រនៅក្នុងរាងកាយ

ការបែកញើសច្រើន ដោយសារតែការធ្វើលំហាត់ប្រាណ ឬការបញ្ចេញសកម្មភាពខ្លាំងពេក អាចបណ្តោលឲ្យអ្នក...

គុណប្រយោជន៍ច្រើនរាប់ភ្លេច នៃផ្លែល្ហុង

តើអ្នកណាខ្លះ ចូលចិត្តទទួលទានផ្លែល្ហុង? បើអ្នកជាមនុស្សដែលចូលចិត្តផ្លែល្ហុង ពិតជាសំណាងណាស់...

ស្មានមិនដល់សោះឡើយ! បារីអាចបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់ខួរក្បាលធ្ងន់ធ្ងរយ៉ាងនេះ

បើយោងតាមការសិក្សាក្នុងឆ្នាំ ២០១៥ ប្រទេសឥណ្ឌាជាប់ចំណាត់ថ្នាក់ទី៤ នៅលើពិភពលោក...

ស្ត្រីដែលដុះរោមច្រើន អាចប្រឈមនឹងភាពអារ

ក្រុមអ្នកស្រាវជ្រាវបាននិយាយថា រាល់ស្ត្រីដែលមានដុះរោមខ្មៅងងឹត នៅលើផ្ទៃមុខ ដើមទ្រូង...

៥ពេល ទទួលទានទឹក មានប្រយោជន៍ខ្លាំងបំផុតសម្រាប់សុខភាព

ជាទូទៅ ការទទួលទានទឹក ៨កែវ ឬ២លីត្រ...

ព្យាយមធ្វើរឿង៣ចំណុច អ្នកនឹងរួចខ្លួនពីជំងឺក្រួសក្នុងតម្រងនោម

ក្រួសក្នុងតម្រងនោម អាចបណ្តោលឲ្យមានការឈឺចាប់ធ្ងន់ធ្ងរ ប្រសិនបើវាត្រូវបានរុញច្រានចូលទៅក្នុងបំពង់បង្ហូរនោម។ មូលហេតុដែលបណ្តោលឲ្យកើតជំងឺក្រួសក្នុងតម្រងនោម...