A L T R O Z   N E W S

បន្លែ

អាហារ៧​មុខជួយ​ប្រឆាំង​គ្រុនផ្ដាសាយ​

​ការ​បរិភោគ​អាហារ​ដែល​ផ្ដល់​អត្ថប្រយោជន៍ ពិសេស​អាហារ ៧​មុខ​ដូចតទៅ​នេះ ត្រូវបាន​គេ​ជឿថា...

ផឹក​ទឹក​ ​ទប់​ស្កាត់​​រោគ​​រលាក​​ក្រពះ

មូលហេតុ​ចម្បង​នៃ​ជំងឺ​រលាក​ក្រពះ គឺ​បណ្ដាលមកពី​ទម្លាប់​ទទួលទាន​ពុំបាន​ត្រឹមត្រូវ និង អារម្មណ៍​ដែល​ខ្វះ​លំនឹង​។​ ​យើង​តែងតែ​ដឹង​អំពី​វិធី​ការពារ​ជំងឺ​រលាក​ក្រពះ​មក​ហើយ​ថា...

គិត​យ៉ាង​ណា​ដែរ​បើ​មនុស្ស​ប្រែ​ទៅ​ជា​តូច និង​វត្ថុ​ទាំងឡាយ​ទៅ​ជា​ធំៗ ?

​នេះ​គឺជា​រឿង​ដែល​ចម្លែក​ហើយ ប្រសិនបើ​អ្វីៗ​គ្រប់យ៉ាង​ប្រែក្លាយ​ទៅ​ជា​ធំ​ក្នុងពេល​ភ្លាមៗ​នោះ ហើយ​សូម្បី​តែ​បន្លែ ឬ​ផ្លែឈី​មួយ​ផ្លែ​ដែល​អ្នក​ធ្លាប់តែ​កាន់​វា​បរិភោគ​រៀងរាល់ថ្ងៃ​ក៏​ប្រែក្លាយ​ទៅ​ជា​ធំ​ជាង​យើង​ដែរនោះ​។​ ​លោក...

ប្រភេទ​អាហារ​ដែល​ជួយ​ឲ្យ​មនុស្ស​ប្រុស​អូសបន្លាយ​ពេល​បាន​យូរ​រឿង​​លើ​គ្រែ​

​មាន​មុន​ស្ស​ភាគច្រើន​ត្រូវកា​រ​អាហារ​ដែល​មាន​ប្រសិទ្ធិភាព​ខ្ពស់​អាចជួយ​ពួកគេ​ក្នុង​ការអូសបន្លាយ​ជីវិត​ស្នេហា​នៅលើ​គ្រែ​ឲ្យា​បានយូរ​។ លោក Vijay Singhal...

ប្រភេទ​បន្លែ និង​ផ្លែឈើ ធ្វើឲ្យ​អ្នក​ក្លាយ​ជា​បុរស​ពិតៗ​រឿង​លើ​គ្រែ​

​អាហារ​ភាគច្រើន​សុទ្ធ​តែ​អាច​ជួយ​ទ្រ​ទ្រ​ង​រាងកាយ​របស់​អ្នក​ឲ្យមាន​សុខភាព​ល្អ និង​មាន​កំលាំង​មាំមួន​ប្រសិនបើ​អ្នកចេះ​ជ្រើសរើស​អាហារ​មក​បរិភោគ​ឲ្យបាន​ត្រឹមត្រូវ​។ ប៉ុន្តែ​អាហារ​មួយចំនួន​មិន​ត្រឹមតែ​អាច​ជួយ​ទ្រ​ទ្រ​ង​រាងកាយ​របស់​លោក​អ្នក​ប៉ុណ្ណោះ​ទេ ថែម​ទាំង​អាច​ជួយ​បំពេញ​ជីវិត​ផ្លូវភេទ​របស់​អ្នក​ឲ្យបាន​យូរអង្វែង​ថែមទៀត​។​ ១....

សួនសត្វ​ Vienna ទទួល​ស្វាគមន៍​កូន​ប្រមា​នៅ​អាមេរិក​ខាងជើង​

​រយៈពេល​មួយ​ខែ​កន្លងផុតទៅ នៅ​ថ្ងៃ​ទី ៤ ខែ​សីហា...

ផ្លែ​ប៉ោម ប្លូ​ប៊ឺ​ររី និង​ទំពាំង​មាន​ហានិភ័យ​ជំងឺ​ទឹកនោម​ផ្អែម​ទាប​

វេជ្ជបណ្ឌិត និង​អ្នកវិទ្យាសាស្ត្រ បាន​ប្រាប់ឱ្យដឹង​ជា​យូរ​មក​ហើយ​ក្នុងការ​ទទួលទាន​បន្លែ​ផ្លែឈើ​ជា​ប្រចាំ អាច​ជួយ​ឲ្យ​យើង​មាន​សុខភាព​ល្អ...

ដឹង​អត់ ! ឆា​ដើម​ខាត់ណា​យ៉ាងណា​អោយ​នៅ​ស្រស់ ស្រួយ​ឆ្ងាញ់​

​ថ្ងៃនេះ​ដែរ​គេហទំព័រ ដំណឹង នាំមក​នូវ​មុខម្ហូប​មួយ​មុខ​ដែល​សាក​សម​ចំពោះ​ពេល​ទទួលទាន ជាមួយនឹង​ក្រុមគ្រួសារ...

អាហារ​​ ៥យ៉ាងដែលប្រឆាំង​នឹង​ភាពចាស់ជាង​វ័យ

ជំនួស​ឲ្យ​ការប្រើឡេ​លាប និង​ថ្នាំ​ដើម្បី​ប្រឆាំង​នឹង​ភាព​ចាស់ ដែល​កំពុង​ដំណើរការ​ហូរ​ដូច​ទឹក​នៅ​លើ​ទីផ្សារ អ្នក​អាច​ជ្រើសរើស...

ស្ត្រី​ពេល​មាន​ផ្ទៃពោះ គួរ​បង្ការ​យ៉ាងណា កុំឲ្យ​មាន​ស្នាម​សង្វារ​?

​វិធី​បង្ការ​កុំឲ្យ​មាន​ស្នាម​សង្វារ នៅពេល​មាន​ផ្ទៃពោះ គឺ​មិនមែន​ជា​រឿង​ងាយស្រួល​ប៉ុន្មាន​ទេ ប្រសិនបើ​មិន​យកចិត្តទុកដាក់​ថែរក្សា​ខ្លួន​នោះ​។...