បើបានញ៉ាំមួយក្នុងចំណោមអាហារទាំង៥ប្រភេទនេះ រាងកាយរបស់អ្នកនឹងគ្មានជាតិពុលឡើយ

ដោយសារតែរវល់នឹងប្រកបការងារចិញ្ចឹមជិវិត ធ្វើឲ្យមនុស្សភាគច្រើនគ្មានពេលវេលាគ្រប់គ្រាន់ក្នុងការធ្វើលំហាត់ប្រាណ ដើម្បីបញ្ចេញជាតិពុលពីក្នុងខ្លួនឡើយ ហើយគួបផ្សំនឹងការទទួលទានអាហារដែលសម្បូរសារធាតុគីមីទៀតនោះ រាងកាយត្រូវប្រឈមគ្រោះថ្នាក់កាន់តែខ្លាំងបន្ថែមទៀត។ ដូច្នេះ ដើម្បីកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃផ្សេងៗដែលកើតមានឡើងនៅលើរាងកាយ អ្នកគួរតែលាងសម្អាតជាតិពុលចេញពីរាងកាយជាប្រចាំ។ ប៉ុន្តែតើគួរលាងសម្អាតយ៉ាងម៉េចទៅ? បើយោងតាមគេហទំព័រ boldsky បានបង្ហាញថា ក្នុងចំណោមអាហារទាំង៥ប្រភេទនេះ អាចជួយលាងសម្អាតជាតិពុលចេញពីរាងកាយមានប្រសិទ្ធភាពបំផុត។ ១.ផ្លែប៊ឺរ សត្វថ្ងៃនេះ យើងសង្កេតឃើញថា ផ្លឺប៊ឺរ ត្រូវបានគេប្រើប្រាស់នៅក្នុងអាហារច្រើនប្រភេទ រួមទាំងទឹកក្រឡុកផងដែរ។…

ទៀតហើយបងប្អូន! សមត្ថកិច្ចរកឃើញ ស្ពៃក្តោប ស្លឹកខ្ទឹម គុយទាវបាញ់ និងសាច់បាតេ មានជាតិគីមីនិងសំណាក់ថ្នាំកសិកម្ម

តាកែវៈ យោងតាមផេក អគ្គនាយកដ្ឋានកាំកុងត្រូលបានឲ្យដឹងថា នៅថ្ងៃអង្គារ ៨កើត​ ខែជេស្ឋ ឆ្នាំច សំរឹទ្ធិស័ក ព.ស.២៥៦២ ត្រូវនឹងថ្ងៃទី២២ ខែឧសភា ឆ្នាំ២០១៨ សាខាកាំកុងត្រូលខេត្តតាកែវ សហការជាមួយមន្ទីរពាណិជ្ជកម្ម រួមជាមួយរថយន្តពិសោធន៍ចល័តរបស់អគ្គនាយកដ្ឋានកាំកុងត្រូល បានមកត្រួតពិនិត្យបន្លែផ្លែឈើ ប្រហិត បាតេ បង្គារ មឹក…

អាហារ៥ប្រភេទ អ្នកជំងឺមហារីកបំពង់ក ហាមទទួលទាន

ជំងឺមហារីកបំពង់ក អាចកើតមានឡើងចំពោះមនុស្សគ្រប់វ័យមិនប្រកាន់ភេទឡើយ ប៉ុន្តែទូទៅកើតឡើងចំពោះមនុស្សដែលមានអាយុចាប់ពី ៤០ ទៅ៦០ឆ្នាំ។ មិនតែប៉ុណ្ណោះ ជំងឺនេះកើតឡើងចំពោះបុរសច្រើនជាងស្ត្រី។ ទោះបីជាមូលហេតុនៃជំងឺនេះមិនត្រូវបានកំណត់ច្បាស់លាស់ក៏ដោយ ប៉ុន្តែរបបអាហារក៏ជាកត្តាមួយដែលបង្កើនហានិភ័យនៃជំងឺនេះដែរ។ ដូច្នេះ អ្នកគួរតែប្រុងប្រយ័ត្នចំពោះការទទួលទានអាហារមួយចំនួន ជាពិសេសអ្នកមានជំងឺមហារីកបំពង់ក តែម្តង។ ខាងក្រោមនេះ គឺជាអាហារ៥ប្រភេទដែលអ្នកជំងឺមហារីកបំពង់ក គួរតែជៀសវាង ដើម្បីការពារកុំឲ្យជំងឺកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរ៖ អាហារហិរ និងជូរ រោគសញ្ញាមួយក្នុងចំណោម…

រកឃើញ ទឹកក្រូចដប Kelly ទឹកដោះគោជូរ Yogurt ខូចគុណភាពដែលដាក់លក់លើទីផ្សារ

ព្រះសីហនុៈ យោងតាមផេក អគ្គនាយកដ្ឋានកាំកុងត្រូល បានឲ្យដឹងថា នៅថ្ងៃច័ន្ទ ៧កើត ខែជេស្ឋ ឆ្នាំច សំរឹទ្ធិស័ក ព.ស.២៥៦២​ ត្រូវនឹងថ្ងៃទី២១ ខែឧសភា ឆ្នាំ២០១៨​ សាខាកាំកុងត្រូលខេត្តព្រះសីហនុ សហការជាមួយ អាជ្ញាធរដែនដីបានចុះផ្សព្វផ្សាយអំពីគុណភាព សុវត្ថិភាពម្ហូបអាហារ ត្រួតពិនិត្យទៅលើម្ហូបអាហារវេចខ្ចប់ស្រាប់ នៅតូបលក់តាមផ្ទះក្នុងភូមិកែវផុស ។…

សមត្ថកិច្ចចុះពិនិត្យ គ្រឿងសមុទ្រស្រស់(បង្គារ មឹក ត្រី) សរសៃគុយទាវ មី ស្ពៃជ្រក់ ត្រីប្រា សាច់ក្រក និងប្រេងឆា ដែលដាក់លក់លើទីផ្សាររកសារធាតុគីមី

​ព្រះសីហនុៈ យោងតាមផេកអគ្គនាយកដ្ឋានកាំកុងត្រូល បានឲ្យដឹងថា នៅថ្ងៃព្រហស្បតិ៍ ៣កើត ខែជេស្ឋ ឆ្នាំច សំរឹទ្ធិស័ក ព.ស.២៥៦២ត្រូវនឹងថ្ងៃទី១៧ ខែឧសភា ឆ្នាំ២០១៨ សាខាកាំកុងត្រូលខេត្តព្រះសីហនុ សហការជាមួយមន្ទីរពាណិជ្ជកម្ម និងអាជ្ញាធរដែនដី បានបន្តចុះផ្សព្វផ្សាយអំពីគុណភាព សុវត្ថិភាពម្ហូបអាហារ ត្រួតពិនិត្យទៅលើម្ហូបអាហារវេចខ្ចប់ស្រាប់ ដែលដាក់តាំងលក់នៅក្នុងផ្សារស្មាច់ដែង និងធ្វើតេស្តបឋមលើគ្រឿងសមុទ្រស្រស់(បង្គារ មឹក…

សមត្ថកិច្ចរកឃើញសំណល់ថ្នាំសម្លាប់សត្វល្អិតនៅលើស្លឹកខ្ទឹម នៅផ្សារសាមគ្គីខេត្តកំពត!

​កំពតៈ យោងតាមផេកអគ្គនាយកដ្ឋានកាំកុងត្រូល បានឲ្យដឹងថា នៅព្រឹក ថ្ងៃព្រហស្បតិ៍ ៣កើត ខែជេស្ឋ ឆ្នាំច សំរឹទ្ធិស័ក ព.ស២៥៦២ ត្រូវនឹងថ្ងៃទី១៧ ខែឧសភា ឆ្នាំ២០១៨ មន្ត្រីសាខាកាំកុងត្រូលខេត្តកំពត-កែប សហការជាមួយ មន្ត្រីមន្ទីរពានិជ្ជកម្មខេត្តកំពត គណៈកម្មការផ្សារ និងមានរថយន្តមន្ទីរពិសោធន៍ចល័តរបស់អគ្គនាយកដ្ឋានកាំកុងត្រូល បានចុះត្រួតពិនិត្យទំនិញនៅផ្សារសាមគ្គីខេត្តកំពត។ ទំនិញដែលបានធ្វើតេស្ត…

សមត្ថកិច្ចដកហូត ទឹកស៊ីអ៊ីវ ទឹកក្រូច ទឹកតុងយ៉ាំង ភេសជ្ជៈចម្រុះ ខូចគុណភាពនៅផ្សារកណ្តៀង!

​ពោធិ៍សាត់ៈ យោងតាមផេកអគ្គនាយកដ្ឋានកាំកុងត្រូល បានឲ្យដឹងថា នៅព្រឹកថ្ងៃសុក្រ ០៤កើត ខែជេស្ឋ ឆ្នាំច សំរឹទ្ធិស័ក ព.ស.២៥៦២ ត្រូវនឹងថ្ងៃទី១៨ ខែឧសភា ឆ្នាំ២០១៨ វេលាម៉ោង៨ និង៣០នាទីព្រឹក សាខាកាំកុងត្រូលខេត្តពោធិ៍សាត់ សហការជាមួយ មន្ទីរពាណិជ្ជកម្ម និងអាជ្ញាធរដែនដី បានចុះ ត្រួតពិនិត្យ…

អ្នកគ្រូ គង់ ណារី ចេញមុខប្រតិកម្ម

ខណៈដែលមានការចុះជាច្រើនថា អ្នកគ្រូ គង់ ណារី ដែលត្រូវគេស្គាល់ថា ជាអ្នកសិល្បៈជើងចាស់ ដែលមានជំនាញបណ្ដុះសិល្បករស្រករក្រោយអោយស្ទាត់ជំនាញពិធីករ និងចម្រៀង ត្រូវបានគេចុះផ្សាយថា មានជំងឺធ្ងន់ និងកំពុងដង្ហើយរកជំនួយនោះ អ្នកគ្រូបានចេញមុខប្រកាសថា នោះជារឿងមិនពិត។ យ៉ាងណាមិញអ្នកគ្រូទទួលស្គាល់ថា ខ្លួនពិតជាជំងឺមែន ប៉ុន្តែមិនមែនជាជំងឺក្រិនថ្លើម និងធ្ងន់ធ្ងរដូចការយកទៅបង្ហោះឡើយ។ អ្នកគ្រូ គង់ ណារី…

ត្រឹមធាតុផ្សំសាមញ្ញា២មុខនេះ សក់របស់អ្នកនឹងរឹងមាំ ហើយដុះលឿនស្ទើរមិនគួរឲ្យជឿ

តើអ្នកកំពុងតែជួបបញ្ហាសក់ផុយងាយជ្រុះ ហើយដុះយឺតមែនទេ? មានមូលហេតុជាច្រើនណាស់ដែលធ្វើឲ្យសក់របស់អ្នកមានសភាពបែបនេះ គឺការប្រើប្រាស់ថ្នាំលាបសក់មានផ្ទុកគីមីខ្ពស់ ការគៀបសក់ញឹកញាប់ពេក ការត្រូវនឹងពន្លឺថ្ងៃខ្លាំង ឬការទទួលទានអាហារកង្វះប្រូតេអ៊ីនជាដើម។ តែទោះជាយ៉ាងណា ដើម្បីដោះស្រាយបញ្ហាទាំងនេះ អ្នកអាចប្រើប្រាស់ស៊ុត ព្រោះវាផ្ទុកប្រូតេអ៊ីនសំខាន់ៗ ដែលអាចជួយពង្រឹងដល់សក់ និងជំរុញឲ្យសក់ដុះលូតលាស់លឿនបំផុត។ ធាតុផ្សំ៖ ស៊ុត ១គ្រាប់ យកតែស៊ុតពណ៌លឿង ទឹកឃ្មុំចំនូន ២ស្លាបព្រាបាយ របៀបអនុវត្ត៖…

សមត្ថកិច្ចបង្ក្រាបសិប្បកម្មលីងកាហ្វេ សង្ស័យលាយសារធាតុគីមី ​នៅខណ្ឌព្រែកព្នៅ!

ភ្នំពេញៈ សិប្បកម្មលីងនិងកិនកាហ្វេDAITHNHអត់ស្លាកយីហោមួយកន្លែងត្រូវបានកម្លាំងនគរបាលរបស់គណៈកម្មាធិការប្រយុទ្ធប្រឆាំងផលិតផលក្លែងក្លាយដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់មានហានិភ័យខ្ពស់ដល់សុខភាពនិងសុវត្ថិភាពសង្គម នៃក្រសួងមហាផ្ទៃចុះបង្ក្រាប ឆែកឆេរ ដោយសង្ស័យថាមានលាយសារធាតុគីមីហាមឃាត់ដែលធ្វើឲ្យប៉ះពាល់ដល់សុខភាព អ្នកទទួលទាន។ ហេតុការណ៍ចុះបង្ក្រាបនេះបានធ្វើឡើងកាលពីវេលាម៉ោង៩និង៣០នាទីព្រឹក រហូតដល់ម៉ោងប្រមាណជិត១រសៀល ថ្ងៃទី២៧ ខែមេសា ឆ្នាំ២០១៨ នៅតាំងសិប្បកម្ម ស្ថិតត្រង់ចំណុចភូមិឌួង ក្នុងសង្កាត់ព្រែកព្នៅ ខណ្ឌព្រែកព្នៅ។ សមត្ថកិច្ចបាននាំខ្លួនម្ចាស់សិប្បកម្មនិងអ្នកលាយម្នាក់ បន្ទាប់ពី រកឃើញវត្ថុធាតុដើម រួមពោតសណ្តែតសៀងនិងសារធាតុផ្សំមួយចំនួន ទៀត…