ស្ត្រីទទួលទានមីកញ្ចប់ អាចប្រឈមនឹងគ្រោះថ្នាក់ខ្លាំងជាបុរស

ការស្រាវជ្រាវមួយដែលធ្វើឡើងដោយក្រុមអ្នកវិទ្យាសាស្ត្រនៅប្រទេសកូរ៉េខាងត្បូងបានបង្ហាញថា ចំនួនមីកញ្ចប់ត្រូវបានគេប្រើប្រាស់ច្រើនជាងគេបំផុត នៅទូទាំងពិភពលោក ហើយមានមនុស្សប្រមាណជា...

មនុស្ស៣ក្រុម មិនគួរទទួលទានឈាមជ្រូកឡើយ

ឈាមជ្រូកត្រូវបានគេរកឃើញថា មានសមត្ថភាពអាចជួយទប់ស្តាត់បញ្ហាស្លេកស្លាំង ជួយសម្រកទម្ងន់ ពន្យាភាពចាស់...

អស្ចារ្យមែន! ពិសារទឹកខ្ញីការពារជំងឺដ៏មានគ្រោះថ្នាក់៤ប្រភេទ

មើមខ្ញី មិនត្រឹមតែជាគ្រឿងដែលគេប្រើសម្រាប់បន្ថែមនៅក្នុងអាហារផ្សេងៗនោះទេ វាក៏មានអត្ថប្រយោជន៍ចំពោះសុខភាពផងដែរ។ ខ្ញី...

ញ៉ាំអាហារពេលល្ងាចឆ្អែតពេក អាចធ្វើប្រឈមនឹងជំងឺ២យ៉ាង

នៅក្នុងចំណោមអាហារទាំង៣ពេល យើងត្រូវយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះអាហារពេលល្ងាចបន្តិច ព្រោះវាអាចធ្វើឲ្យយើងមានសុខភាពល្អ ហើយក៏អាចធ្វើឲ្យយើងប្រឈមនឹងជំងឺផងដែរ។ មានមនុស្សមួយចំនួនចូលចិត្តទទួលទានអាហារពេលល្ងាចឆ្ងាញ់ៗ...

មិនបាត់ទៅរកឯណាឆ្ងាយ! វិធីធម្មជាតិ៣យ៉ាងនេះ ជួយឲ្យស្ត្រីមានដើមទ្រូងធំដូចបំណង

ដើមទ្រូង ត្រូវបានគេចាត់ទុកជាទ្រព្យដ៏អស្ចារ្យបំផុតសម្រាប់ស្ត្រីគ្រប់រូប ព្រោះវាមិនត្រឹមតែធ្វើឲ្យស្ត្រីមានភាពស្រស់ស្អាតប៉ុណ្ណោះ វាថែមទាំងអាចទាក់ទាញចំណាប់អារម្មណ៍ពីប្រុសៗបានថែមទៀត។ បំណងប្រាថ្នាមួយនេះ...

ភេសជ្ជៈ៤ប្រភេទ គួរជៀសឲ្យឆ្ងាយអំឡុងពេលតាំងគភ៌

ការទទួលទានទឹក បានគ្រប់គ្រាន់ គឺជារឿងដ៏ចាំបាច់ខ្លាំងបំផុតសម្រាប់មនុស្សស្រីគ្រប់រូប ព្រោះវាអាចជួយបង្កើនភាពស៊ាំឲ្យកាន់តែមានភាពរឹងមាំ។...

ផឹកទឹក ជំនួសតែ និងកាហ្វេ តើមានផលល្អអ្វីខ្លះចំពោះរាងកាយ?

៧០ភាគរយនៃទម្ងន់រាងកាយរបស់យើង គឺជាតិទឹក ដូច្នេះនៅពេលដែលរាងកាយខ្សោះជាតិទឹក ច្បាស់ជាមានបញ្ហាឈឺក្បាល...

ទង្វើ៥យ៉ាងធ្វើឲ្យអ្នកខូចឆ្អឹងធ្ងន់ធ្ងរ

ឆ្អឹងពិតជាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់សម្រាប់រាងកាយ ក្នុងការធ្វើសកម្មភាពបត់បែន ប៉ុន្តែមនុស្សភាគច្រើនមិនសូវខ្វល់ខ្វាយពីផលវិបាកនៃបញ្ហាឆ្អឹងនោះទេ ដែលធ្វើឲ្យជះឥទ្ធិពលយ៉ាងខ្លាំងដល់គុណភាពនៃជីវិត។ បើយោងតាមគេហទំព័រ...

ទម្លាប់អាក្រក់ ១០យ៉ាង ធ្វើឲ្យអ្នកខូចខួរក្បាល

ខួរក្បាល គឺជាផ្នែកមួយនៃរាងកាយដែលមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងបំផុត ហើយវាក៏ជាអ្នកបញ្ជារទៅលើអវៈយវៈទាំងមូលផងដែរ។ មានន័យថា...

សំខាន់ខ្លាំងប៉ុណ្ណា! ហេតុអ្វីអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែម គួរផឹកទឹកឲ្យបានច្រើន?

ភេសជ្ជៈទឹកផ្លែឈើ ឬភេសជ្ជៈប៉ូវកម្លាំងផ្សេងៗ មិនមែនជាជម្រើសដ៏ល្អសម្រាប់សុខភាពរបស់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែម នោះទេ។...