ទទួលទាន
កត្តាសំខាន់ៗ៤យ៉ាង បណ្តោលឲ្យមនុស្សវ័យក្មេងខូចតម្រងនោមដោយមិនដឹងខ្លួន
បើយោងតាមអ្នកជំនាញផ្នែកតម្រងនោមបានបង្ហាញថា បច្ចុប្បន្ននេះមានមនុស្សវ័យកាន់តែច្រើនឡើងៗ កំពុងតែរងគ្រោះដោយសារតែជំងឺតម្រងនោម ដោយសារតែទម្លាប់រស់នៅមិនល្អប្រចាំថ្ងៃ។...
ញ៉ាំរាប់ភ្លេច តែមិនដឹងថាល្ហុងទុំជាឱសថបង្ការជំងឺឬសដូងបាតសោះ!!!
ល្ហុងទុំ គឺជាផ្លែឈើមួយប្រភេទដែលមានរសជាតិផ្អែមឆ្ងាញ់ ហើយផ្តល់អត្ថប្រយោជន៍យ៉ាងច្រើនបំផុតសម្រាប់រាងកាយ ព្រោះវាមានផ្ទុកអង់ស៊ីម...
បើមិនទាន់ញ៉ាំអីសោះ កុំទាន់បរិភោគអាហារ៥ប្រភេទនេះ
អាហារ គឺជាផ្នែកមួយដ៏មានសារៈសំខាន់បំផុត ដែលរាងកាយត្រូវជាចាំបាច់ដើម្បីរស់រាន្តមានជីវិត។ តែទោះជាយ៉ាងណា...
វិធីសាស្ត្របញ្ចុះសម្ពាធឈាម ដោយមិនបាច់ប្រើថ្នាំ
សម្ពាធឈាមឡើងខ្ពស់ ត្រូវបានគេចាត់ទុកជាឃាតករលាក់មុខ ដែលឆក់យកជីវិតមនុស្សមិនតិចនោះទេ ជារៀងរាល់ឆ្នាំនៅទូទាំងពិភពលោក។...
ស្រីៗគួរដឹង! អាហារូបត្ថម្ភដែលត្រូវទទួលទានអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ
តើអ្នកកំពុងតែប្រឈមនឹងបញ្ហាខ្វះអាហារូបត្ថម្ភអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះមែនទេ? របបអាហារមានតុល្យភាព មានតួនាទីយ៉ាងសំខាន់បំផុតសម្រាប់ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះ ព្រោះវាអាចជួយជំរុញដល់ការលូតលាស់...
ស្វែងយល់ពីរោគសញ្ញានៃជំងឺក្រួសក្នុងត្រងនោម
មូលហេតុចម្បង ដែលបង្កឲ្យកើតមានជំងឺក្រួសក្នុងតម្រងនោម គឺទម្លាប់ទទួលទានអាហារដែលមានជាតិប្រៃខ្ពស់ និងការទទួលទានទឹកតិច។...
អសា្ចរ្យដល់ថ្នាក់ម្លឹង សូម្បីតែគ្រូពេទ្យក៏ជំរុញឲ្យអ្នកទទួលទានល្ពៅរាល់ថ្ងៃដែរ!
ល្ពៅ គឺជាបន្លែ ឬផ្លែឈើពណ៌លឿងមួយប្រភេទ ដែលមានផ្ទុកសារធាតុចិញ្ចឹមសំខាន់ៗពីធម្មជាតិជាច្រើន...
កុំចេះតែហ៊ាន! សម្រក់ទម្ងន់ដោយបង្អត់អាហារអាចប្រឈមនឹងផលប៉ះពាល់៨ចំណុច
ដើម្បីសម្រកទម្ងន់ឲ្យឆាប់ដូចបំណង មនុស្សភាគច្រើនតែងតែទម្លាប់ បង្អត់អាហារខ្លួនឯង ដោយមិនបានប្រឹក្សាជាមួយនឹងគ្រូពេទ្យជំនាញ...