A L T R O Z   N E W S

ទទួលទាន

ផឹកទឹកកក បន្ទាប់ពីញ៉ាំអាហារហើយភ្លាមប្រយ័ត្នគ្រោះថ្នាក់ដល់បេះដូង!

ទោះបីជារាងកាយខ្វះជាតិទឹកមិនបានក៏ពិតមែន ក៏ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកផ្តល់ឲ្យរាងកាយមិនបានត្រឹមត្រូវនោះទេ វាក៏ប្រឈមនឹងគ្រោះថ្នាក់ដល់សុខភាពវិញផងដែរ។ បើយោងតាមការសិក្សាថ្មីៗនេះ...

ប្រភេទអាហារដែលមានជាតិសរសៃទាប បើញ៉ាំច្រើនអ្នកនឹងទល់លាមក

ការទល់លាមកមិនមែនជារឿងដែលល្អសម្រាប់សុខភាពនោះទេ ព្រោះវាអាចបង្កឲ្យមានបញ្ហាពោះវៀន ហើយបើបណ្តោយយូរអាចកើតជំងឺឬសដូងបាត ថែមទៀត។...

គ្រឿងទេសពីរប្រភេទ ជួយលាងថ្លើមឲ្យមានសុខភាពល្អរហូតដល់ចាស់

មិនចាំបាច់រៀបរាប់ច្រើននោះទេ គ្រប់គ្នាប្រហែលជាដឹងរួចមកហើយថា ថ្លើម គឺជាឃ្លាំងស្តុកថាមពលដ៏សំខាន់...

កុំមើលស្រាលបន្លែមួយនេះ មានតម្លៃថោកមែនពិត តែអត្ថប្រយោជន៍មិនធម្មតាឡើយ

ត្រប់សណ្តាយ គឺជាបន្លែមួយប្រភេទដែលគេពេញនិយមប្រើសម្រាប់បន្ថែមនៅក្នុងអាហារផ្សេងៗ ព្រោះវាងាយស្រួលរក ហើយមានតម្លៃថោកថែមទៀត។...

កំពូលឱសថនៅក្នុងផ្ទះបាយសោះ! ពុលអាហារប្រើខ្ទឹមសភ្លាម បានផលភ្លែត

នៅសហរដ្ឋអាមេរិក មានមនុស្សម្នាក់ក្នុងចំណោម ៦នាក់ ដែលជួបប្រទះនូវបញ្ហាពុលអាហារ...

បន្លែ ៣ប្រភេទហាមញ៉ាំលាយជាមួយនឹងការ៉ុត

ការ៉ុតត្រូវបានគេចាត់ចូលជាក្រុមបន្លែពណ៌លឿង ដែលមានគុណសម្បត្តិខ្លាំងបំផុតសម្រាប់សុខភាព ជាពិសេសគឺវីតាមីន A...

ប្រយ័ត្នគ្រោះថ្នាក់! ពេលអាកាសធាតុកំពុងតែក្តៅ ហាមធ្វើរឿង៣យ៉ាងនេះ

ជាធម្មតាអ្នកជំនាញបានណែនាំឲ្យយើងគ្រប់គ្នាទទួលទានទឹកចំនួន ៨កែវ ឬស្មើនឹង ២លីត្រក្នុងមួយថ្ងៃ...

៤វិធីដ៏សាមញ្ញាបំផុត អាចការពារអ្នកឲ្យជៀសផុតពីជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល

ជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល គឺជាជំងឺដែលគំរាមកំហែងដល់អាយុជីវិត ដែលកើតឡើងនៅពេលដែលខួរក្បាលមិនអាចទទួលការផ្គត់ផ្គង់ឈាមបានគ្រប់គ្រាន់។ អ្នកដែលកើតជំងឺនេះ អាចនាំឲ្យខូចខួរក្បាល...

សញ្ញាទាំងនេះព្រមានថា រាងកាយរបស់អ្នកកំពុងតែខ្វះកាល់ស្យូមធ្ងន់ធ្ងរ

កាល់ស្យូម គឺជាសារធាតុរ៉ែដ៏សំខាន់បំផុត ដែលរាងកាយត្រូវការប្រើប្រាស់ចាំបាច់ជារៀងរាល់ថ្ងៃ ព្រោះវាមានតួនាទីរក្សាឆ្អឹង...

ដឹងពីអត្ថប្រយោជន៍ហើយ អ្នកមិនចូលចិត្តក៏ចង់ញ៉ាំការ៉ុតដែរ

ការ៉ុត គឺជាបន្លែមួយប្រភេទដែលគេប្រើសម្រាប់ផ្សំនៅក្នុងអាហារផ្សេងៗ ឬទទួលទានទាំងឆៅតែម្តង។ មើមឈើពណ៌លឿងមួយប្រភេទនេះ...