តើសម្បកខ្ទឹមបារាំង មានសារៈប្រយោជន៍អ្វីខ្លះ?
យើងបកសម្បកខ្ទឹមបារាំងរួចក៏បោះវាចោលទៅក្នុងធុងសំរាម ព្រោះតែយើងគិតថាវាគ្រាន់តែជាផ្នែកខាងក្រៅ មិនមានប្រយោជន៍អី្វនឹងត្រូវរក្សាទុកទៀតនោះទេ ប៉ុន្តែការពិតទៅការបោះចោលសម្បកខ្ទឹមបារាំងគឺប្រៀបបានទៅនឹងការបោះចោលនូវគុណប្រយោជន៍ ដ៏សំខាន់មួយដែលអ្នកមិនដែលនឹកស្មានដល់។ សម្បកខ្ទឹមបារាំងលាក់ទុកនូវជាតិសរសៃ និង Phenolic ដែលអាចជួយការពារអ្នកពីជំងឺបេះដូង ហើយក៏មានសមត្ថភាពអាចជួយគ្រប់គ្រងសម្ពាធឈាម និងការពារកុំឱ្យកើតមានការកកស្ទះសរសៃឈាមផងដែរ។ ដូច្នេះពេលក្រោយ នៅពេលដែលអ្នកចម្អិនអាហារណាដែលយកខ្ទឹមបារាំងធ្វើជាបន្លែនោះ សូមកុំចោលសម្បករបស់វាទៀត ចូរប្រមូលវាទុកមួយអន្លើ ដើម្បីទាញយកប្រយោជន៍ចំពោះសុខភាពរបស់អ្នក។ អត្ថប្រយោជន៍ដែលអ្នកនឹងទទួលបានពីសម្បកខ្ទឹមបារាំងរួមមានដូចជា ៖ – កាត់បន្ថយកម្រិតនៃជាតិខ្លាញ់អាក្រក់ក្នុងរាងកាយ…