A L T R O Z   N E W S

ព័ត៌មានសុខភាព

ការពិត៥យ៉ាង នៃការពន្យាពេលមិនព្រមពេញវ័យ!

បរទេសៈ ជាធម្មតានៅពេលពេញវ័យ ក្មេងប្រុស អាចលូតលាស់កម្ពស់...

បង្កាត់ភ្លើងស្នេហ៍យូរពេក អាចប៉ះពាល់ដល់សុខភាពដែរឬទេ?

ជាធម្មតា ការបង្កាត់ភ្លើងស្នេហ៍ ដែលធ្វើឲ្យដៃគូរទាំងសងខាងអាចឈានដល់ចំណុចរំជើបរំជួល លុះត្រាតែចំណាយពេលប្រហែលជា...

សញ្ញាព្រមាននៃកង្វះវីតាមីន B12 ក្នុងរាងកាយ ដែលអ្នកពុំគួរមើលរំលង

វីតាមីន B12 គឺជាសារធាតុដ៏សំខាន់បំផុត ដែលរាងកាយមិនអាចខ្វះបាន...

មូលហេតុដែលធ្វើឲ្យមនុស្សស្រីមករដូវមិនទៀង

ឈានដល់វ័យពេញក្រមុំ ឬវ័យគ្រប់ការនារីគ្រប់រូបតែមានមករដូវជាប្រចាំខែ ព្រោះនេះជារឿងធម្មជាតិ។ ការមករដូវម្តងៗអាចមានរយៈពេល...

វិធីកាត់បន្ថយស្នាមបែកសង្វារ ពេលមានផ្ទៃពោះ

ការផ្លាស់ប្តូររូបរាងកាយជារឿងធម្មតាទៅហើយ សម្រាប់ស្ត្រីដែលឆ្លងកាត់ដំណាក់ការពរពោះ ជាពិសេសស្នាមសង្វារនឹងស្វាគមន៍ក្រោយពេលសម្រាល។ ជាទូទៅស្នាមសង្វារកើតមានឡើងនៅលើតំបន់ពោះ, ត្រគាក,...

ដឹងអត់! តើមេជីវិតឈ្មោលបុរសអាចរស់នៅបានប៉ុន្មានថ្ងៃ?

បរទេសៈ គូស្នេហ៍វ័យក្មេងជាច្រើនតែងតែឆ្ងល់ថា តើកោសិកាមេជីវិតឈ្មោលអាចរស់នៅបានយូរប៉ុណ្ណា បន្ទាប់ពីបញ្ចេញ?...

ឃើញអាការៈរោគទាំងនេះ ត្រូវប្រយ័ត្នចំពោះជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល

បរទេសៈ ជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល (stroke) គឺជាជំងឺមួយប្រភេទដែលអាចឆក់យកជីវិតមនុស្សរាប់ពាន់នាក់ក្នុងមួយឆ្នាំៗ...

ងាយម្ល៉ះ! គ្រាន់តែការ៉ុតមួយកំណាត់ក៏លុបស្នាមសង្វារបានដែរ

ស្ត្រីជាមួយចំនួនតែងតែមានការព្រួយបារម្ភចំពោះបញ្ហាស្នាមសង្វារ ជាពិសេសស្ត្រីដែលឡើងទម្ងន់ភ្លាមៗ ឬទើបនឹងសម្រាលកូនហើយ។ ប៉ុន្តែកុំបារម្ភអី...

៤ពេល កុំទទួលទានផ្លែក្រូចឲ្យសោះ

បរទេសៈ មិនថាក្រូចឃ្លិច, ក្រូចពណ៌លឿង, ក្រូចថ្លុង,...

អាហារដែលធ្វើឲ្យមនុស្សស្រីឆ្អល់ចុងដង្ហើមពេលមានផ្ទៃពោះ

ចុងដង្ហើមជាផ្នែកមួយនៃបញ្ហាសុខភាពទូទៅបំផុត ដែលស្ត្រីត្រូវប្រឈមពេលមានផ្ទៃពោះ។ ការឆ្អល់ចុងដង្ហើម បណ្តោលមកពីការរំលាយអាហារ,...