A L T R O Z   N E W S

ព័ត៌មានសុខភាព

រុំនំប៉័ងនៅលើបាតជើងមួយយប់ តើមានរឿងអ្វីកើតឡើង?

បរទេស៖ ជាធម្មតាស្បែកក្រិនតែងតែកើតឡើងនៅតំបន់បាតដៃ និងបាតជើង ព្រោះវាជាកន្លែង​ដែល​រងសម្ពាធ​ខ្លាំងនៅ​ពេល​ដែលអ្នក​ធ្វើសកម្មភាព​អ្វី​មួយ។...

មិនគួរឲ្យជឿ! ពោតបារាំងអាចព្យាបាលជំងឺច្រើនមុខ ក្នុងពេលតែមួយ

ពោតបារាំងស្រស់មួយផ្លែ មានផ្ទុក ៣០កាឡូរី, ប្រូតេអ៊ីន...

កូនកើតមិនគ្រប់ខែ ហេតុអ្វីត្រូវបំបៅដោះឲ្យបានច្រើន?

បរទេស៖ ទារកដែលបៅដោះម្តាយបានច្រើនក្នុងរយៈពេល ២៨ថ្ងៃ នៃជីវិតដំបូង...

ប្រើឱសថទាំងនេះ ទោះស្បែកខ្មៅកន្លែងណាក៏បាត់ដែរ

បញ្ហាស្បែកខ្មៅនៅក្បែរតំបន់ឯកជន និងចន្លោះភ្លៅ អាចបណ្តោលមកពីជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី២, អតុល្យភាពអ័រម៉ូន,...

គួរស្លៀកខោខូវប៊ូយឬអត់ ពេលមានផ្ទៃពោះ?

មិនទាន់មានការសិក្សាណាដែលបញ្ហាថា ការស្លៀកខោខូវប៊ូយពេលមានផ្ទៃពោះបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់ម្តាយ និងទារកនោះទេ។ ប៉ុន្តែ​ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះ​គ្រប់រូប​គួរតែគិតឡើងវិញ...

មានបញ្ហាកខ្មៅមែនទេ? ចង់បាត់ប្រើរូបមន្តមួយនេះ

បញ្ហាកខ្មៅ ឬក្លៀកខ្មៅ អាចព្យាបាលតាមរយៈផលិតផលកែសម្ផស្សផ្សេងៗ ប៉ុន្តែការព្យាបាលទាំងនោះអាចពាក់ព័ន្ធទៅនឹងការប្រើប្រាស់សារធាតុគីមី...

ទម្លាប់បែបនេះប្រចាំថ្ងៃធ្វើឲ្យអ្នកខ្វាក់ភ្នែក

បរទេស៖ បច្ចុប្បន្ននេះអត្រានៃបញ្ហាខ្សោយភ្នែកកំពុងតែចោទជាបញ្ហាយ៉ាងខ្លាំង ជាពិសេសសម្រាប់មនុស្សវ័យក្មេងតែម្តង។ នេះ​បណ្តោល​មកពី​ទម្លាប់​ប្រចាំថ្ងៃមួយចំនួន ...

ហេតុអ្វីប្រុសៗគួរស្លៀកខោក្នុងនៅពេលថ្ងៃ?

ការស្រាតខោក្នុងចេញ មុនពេលចូលគេង គឺជារឿងមួយដ៏ល្អសម្រាប់ចរាចរឈាមទៅកាន់តំបន់ឯកជន ប៉ុន្តែអ្នក​ត្រូវព្យាយាម​ស្លៀក​រហូតនៅពេលថ្ងៃ។ ...

ឃើញប្រជ្រុយដុះនៅទីនេះ ប្រយ័ត្នគ្រោះថ្នាក់ដល់ជីវិត

បរទេស៖ ជាធម្មតាយើងគ្រប់គ្នាមិនដែលខ្វល់ខ្វាយត្រង់តំបន់ចន្លោះម្រាមជើងនោះទេ ព្រោះវាឃ្លាតឆ្ងាយពីភ្នែកពេក។ តែទោះជាយ៉ាងណា...

បើមិនចង់ឲ្យដុះក្បាលពោះ គួរជៀសវាងអាហារ៥ប្រភេទ

តើអ្នកចង់រក្សាក្បាលពោះឲ្យនៅរាបស្មើទេ? មានវិធីជាច្រើនដើម្បីដុតបំផ្លាញ់ជាតិខ្លាញ់នៅជុំវិញចង្កេះរបស់អ្នក ក្នុងនោះ​ការទទួលទាន​ទឹកក៏​ជាវិធីដ៏ល្អមួយដែរ។ ទោះជាយ៉ាងណា ការទទួលទានរបបអាហារគឺមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការសម្រកក្បាលពោះ។...