ព័ត៌មានក្នុងដៃអ្នក
នៅពេលដែលគូស្វាមីភរិយាកំពុងព្យាយាមចង់បានកូននោះជារឿយៗបញ្ហាតែងធ្លាក់ទៅលើមនុស្សស្រី និង សុខភាពរបស់នាង។ តែទោះជាយ៉ាងណាក្តី យោងតាម ក្រុមប្រឹក្សានៃការមានគភ៌របស់ជនជាតិអាមេរិក បាននិយាយថា ភាពមិនអាចមានកូនរបស់បុរស ក៏អាចត្រូវបានរាប់បញ្ចូល ប្រហែលជាពាក់កណ្តាល នៃករណីទាំង អស់នៃភាពមិនអាចបង្កកំណើតនេះផងដែរ។ តាមទស្សនៈដែលបាន យល់ឃើញពីមុនមក គឺថា បុរសគួរតែ ទទួល យកនូវរបបអាហារ ដែលមានតុល្យភាព, ធ្វើលំហាត់ប្រាណ…
បើគិតៗទៅ អ្នកបានរស់នៅជាមួយមិត្តស្រីអ្នកបានមួយរយៈហើយ ។អ្វីៗដំណើរការបានល្អណាស់ ប៉ុន្តែនាងបែរជាមិនមានអារម្មណ៍ចំពោះអ្នកទៅវិញ។ អ្នកបានព្យាយាមធ្វើអ្វីៗដើម្បីចង់ដាស់តឿនអារម្មណ៍ភេទ ក៏ដូចជាចង់អោយនាងវិលមករួមភេទជាមួយអ្នកវិញច្រើនណាស់ ប៉ុន្តែវាហាក់បីដូចជាគ្មានប្រយោជន៍ទាលតែសោះ។ តាមពិត រឿងអស់ទាំងនោះមិនទាក់ទងនឹងអាប្អូនតូចរបស់អ្នកទេ។ ខ្ញុំមិនចង់រំលឹករឿងនេះអោយអ្នកដឹងទេ ប៉ុន្តែការដែលគ្មានជំងឺផ្ទាល់ខ្លួនទេ វាក៏អាចធ្វើអោយទំនាក់ទំនង ក៏ដូចជាផ្លូវភេទអ្នកទាំងពីរមានភាពប្រេះឆាដែរ។ ខាងក្រោមនេះគឺជាមូលហេតុសំខាន់ៗដែលធ្វើអោយដៃគូររួមភេទរបស់អ្នក ឈប់រួមភេទជាមួយ។ ១, នាងខឹងនឹងអ្នក ស្ត្រីភាគច្រើនមិនអាច បង្កើតនូវភាពស្និទ្ធស្នាលជាមួយបុរសម្នាក់ដែលនាងកំពុងតែខឹងនោះទេ ។…
ក្រុមហ៊ុនហ្វែឌីល ខេមបូឌា អិលធីឌី បានទទួលសិទ្ធ នៅក្នុងការចែកចាយផលិតផលអាភីតុននៅក្នុងព្រះរាជាណាចក្រកម្ពុជា។អាភីតុនគឹជាផលិតផលអាហាររូបត្ថម្ភ ដែលផលិតឡើងទាំងអស់រួមមាន៖ -អាភីតុនវេតហ្គេន(ជួយឲ្យអ្នកឡើងទម្ងន់ប្រកបដោយសុខភាព ល្អ) -អាភីតុនលឺសីន(បង្កើននូវចំណង់បរិភោគរបស់កុមារ) -អាភីតុនតូរីន(ធ្វើឲ្យក្មេងមានប្រាជ្ងា និងភ្នែកល្អ) -អាភីតុនធីនក្រូ(ធ្វើឲ្យលូតលាស់កម្ពស់ប្រកបដោយសុខភាព) -អាភីតុនណាលធូឃែ(ជួយធ្វើឲ្យស្ត្រីមានផ្ទៃពោះ និងកូនក្នុងផ្ទៃប្រកបដោយសុខភាពល្អ) ដើម្បីឆ្លើយតបនឹងតម្រូវការទីផ្សារនូវផលិតផលសម្រាប់មនុស្សចាស់នោះ អាភីតុនបានបង្កើតនូវផលិតផលថ្មីមួយសម្រាប់ចាស់ដែលមានវ័យ ៦០ ឆ្នាំឡើងទៅ ដែលមានឈ្មោះថា អាភីតុនវែលនេស…
មកទៀតហើយសម្រាប់ស្ត្រីមេផ្ទះដ៏ឆ្លាត់វៃក្នុងការធ្វើម្ហួប ថ្ងៃនេះដែរគេហទំព័រដំណឹងសូមណែនាំនូវមុខម្ហូបម្យ៉ាងងាយៗតែ មិនលំបាក់ នោះគឺត្រីដុត អំបិល ។ គ្រឿងផ្សំ ៖ ត្រី ១ ក្បាលធំ អំបិលម៉ដ្ឋ ១ វែក ស្លឹកចេក សម្រាប់ខ្ចប់ត្រី ក្រដាសអាលុយមីញ៉ូមឬ ក្រដាសដុតត្រី ១ ផ្ទាំង…
សម្រាប់ស្រ្តីមេផ្ទះ ពិតជាពិបាក់ណាស់ក្នុងការស្វែងរកនូវមុខម្ហូបដើម្បីបំពេញនូវចំណងចំណូលចិត្ត របស់ស្វាមី និងកូនៗជាទីស្រឡាញ់នោះ ។អស់ក្តីបារម្ភហើយជាមួយនឹងគេហទំព័រ ដំណឹងសូមបង្ហាញមុខម្ហូបម្យ៉ាងដល់ស្ត្រីមេផ្ទះ ដែលជាមុខម្ហូបមួយឈ្មោះថា តុំយាំ ស្ពៃជ្រក់ ៖ គ្រឿងផ្សំ -សាច់ត្រីហានជាដុំធំៗ ៤ ទៅ ៥ ដុំ -ស្ពៃជ្រក់កំប៉ុងតូច ១ កំប៉ុង -ខ្ទឹមក្រហម …
ការញាក់ភ្នែកគឺជាចលនាមួយអឆន្ទៈនៃត្របកភ្នែករៀងរាល់២ ឬ៣វិនាទីម្តង។ ជួនកាលការញាក់នេះគឺមានខ្លាំងដែលធ្វើអោយត្របកភ្នែករបស់អ្នកបិទ ជិតទាំងស្រុងមុននឹងបើកសារជាថ្មីនោះ។ ការញាក់ភ្នែកនេះ អាចមាន និងបាត់ទៅវិញក្នុងរយៈពេល២ ទៅ៣ថ្ងៃ, ជាច្រើនសប្តាហ៍ ឬជាច្រើនខែ។ ការញាក់នេះមិនបណ្តាលអោយឈឺ, ប៉ុន្តែវាអាចរំខាន។ ចំពោះទម្រង់ទូទៅបំផុតនោះ ដែលមិនប៉ះពាល់អ្វីនោះ, ការញាក់ភ្នែកវាបាត់ទៅវិញដោយខ្លួនវា ទោះបីជាវាអាចកើតមានទៅមកៗក៏ដោយ។ ជាការកម្រ, ការញាក់ភ្នែកអាចជាសញ្ញាដំបូងបង្អស់នៃជំងឺនៃចលនារ៉ាំរ៉ៃ(Chronic movement disorder)…
ផ្លែឈើ គឺជារ៉ែមាសមួយ នៃពពួកវីតាមីន, រ៉ែ និង សារជាតិសសៃ ដែលល្អបំផុត ក្នុងការប្រើប្រាស់ ។យ៉ាងហោច ណាស់ អ្នកត្រូវទទួលទានវា អោយបាន ៤ទៅ ៥ដង ក្នុងមួយថ្ងៃ។ ដោយសារតែពួកវា ស្ថិតនៅក្នុងទំរង់ធម្មជាតិ វាមានផ្ទុក ជាតិទឹកដ៏ច្រើនបំផុត និង…
សុខភាពលិង្គគឺជារឿងមួយដ៏សំខាន់បំផុតសម្រាប់មនុស្សប្រុស ព្រោះវាជួយរក្សានូវសមត្ថភាពនៃការ ឡើងរឹង របស់លិង្គបាញ់ទឹកកាម និងការបន្តពូជ។ បញ្ហាលិង្គអាចអាចប៉ះពាល់ដល់ជីវិតរបស់អ្នកបាន ដូចជាស្ត្រេស ឬមានបញ្ហាក្នុងការទំនាក់ទំនង ព្រមទាំងគ្រោះថ្នាក់ដល់ការទុកចិត្តលើខ្លួនឯងទៀតផង ដូច្នេះចូរស្វែងយល់ពីរោគសញ្ញានៃការមានបញ្ហាលើលិង្គ និងអ្វីដែលអ្នកអាចធ្វើបានដើម្បីការពារសុខភាពលិង្គរបស់អ្នក។ តើសុខភាពលិង្គមានឥទ្ធិពលអ្វីខ្លះទៅ? មាន កត្តាច្រើនណាស់ដែលអាចប៉ះពាល់ដល់សុខភាពរបស់លិង្គ ដែលក្នុងមានខ្លះអាចផ្លាស់ប្តូរបាន និងខ្លះទៀតមិនអាចផ្លាស់ប្តូរបានទេ ដូចជា៖ រួមភេទដោយមិនបានការពារ៖ អ្នកប្រហែលជាអាចឆ្លងជំងឺតាមការរួមភេទប្រសិនបើរួមភេទមិនបានការពារ។ ការរួមភេទ…
ការស្រាវជ្រាវថ្មីមួយបានលើកឡើងថា ការផឹកកាហ្វេលើសពី៥ពែងក្នុងមួយ ថ្ងៃអាចកាត់បន្ថយចំពោះឱកាសនៃ ភាពជោគជ័យរបស់ស្ត្រីពាក់កណ្តាលសម្រាប់ការព្យាបាលភាពដែលអាចមានកូន ទៅបាន។ អ្នកស្រាវជ្រាវបាននិយាយថា កម្រិតនេះនៃការទទួលទានកាហ្វេអ៊ីនក៏បន្ថយអត្រានៃការរស់របស់ទា រកដល់ទៅ៤០%ដោយយោងតាមការមានកូនដោយមិនអោយលូតលាស់នៅក្នុងស្បូន ។ អ្នកស្រាវជ្រាវជនជាតិដាណឺម៉ាកដែលបានបង្កើតការស្រាវជ្រាវបាន និយាយថា ឥទ្ធិពលនៃក្នុងការផឹកកាហ្វេ៥ពែងក្នុងមួយថ្ងៃគឺដូចគ្នាទៅនឹង ការជះឥទ្ធិពលអវិជ្ជមាននៃការជក់បារី។ វេជ្ជបណ្ឌិត អ៊ុលរីក ឆូលឺរ ខេសម៉ូដេល(Ulrik Schioler Kesmodel) នៃគ្លីនីក…
វិធីសាស្រ្តក្នុងការថែសុខភាពថ្មីមកទៀតហើយ នោះគឺ ការទទួលទានតែ ក្តៅៗ ។តើការទទួលទានតែក្តៅៗវាអាចជួយអ្វីដល់សុខភាពរបស់លោកអ្នក ?តើវាពិតជាមានសារៈមែនទេ? ពិតជាជាមាន ទឹកតែក្តៅៗ មិនថា ជាតែឧសថ Tea drink Tea advance of Tea បុរាណ តែធម្មតា ឬតែបៃតងនោះទេ សុទ្ធតែមានប្រយោជន៍ទាំងអស់ដល់រាងកាយ…