ទទួលទាន
ទទួលទានទឹកក្តៅឧណ្ឌៗ អត្ថប្រយោជន៍៤យ៉ាង នឹងបានមកដោយមិនបាច់ហត់
ទឹកមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ សម្រាប់មនុស្សគ្រប់គ្នា ព្រោះវាអាចជួយច្រោះជាតិពុលចេញពីឈាម និងទទួលខុសត្រូវចំពោះសកម្មភាពនៃរាងកាយទាំងមូល។...
ស្គាល់ច្បាស់ដូចបាតដៃ តែមិនដឹងថាវាផ្តល់ប្រយោជន៍ដល់ម្លឹងសោះ!
អ្នកណាក៏ស្គាល់ផ្លែត្រសក់ច្បាស់ដែរ ហើយធ្លាប់ទទួលទានរាប់ភ្លេចថែមទៀត ក៏ប៉ុន្តែមានមនុស្សជាច្រើន ប្រហែលជាមិនទាន់ស្គាល់អំពីអត្ថប្រយោជន៍ដ៏ច្រើនលើសលប់របស់វានោះទេ។...
គុណប្រយោជន៍បានមកពីផ្លែទទឹម ដែលស្ត្រីមានផ្ទៃពោះគួរញ៉ាំរាល់ថ្ងៃ
ទទឹម ត្រូវបានគេចាត់ទុកជាផ្លែឈើធម្មជាតិមួយប្រភេទ ដែលសម្បូរទៅដោយជីវជាតិខ្លាំងបំផុតសម្រាប់រាងកាយ។ ជាពិសេស...
នោះសូមប្រយ័ត្ន! គេងថ្ងៃលើស ៦០នាទី អាចប្រឈមនឹងជំងឺទឹកនោមផ្អែម
ការស្រាវជ្រាវដ៏ធំមួយពីអ្នកជំនាញនៅសហរដ្ឋអាមេរិក បានរកឃើញថា ការគេងថ្ងៃយូរ អាចបង្កើនហានិភ័យនៃជំងឺបេះដូង...
ចង់មានអាយុវែង ក្រោយអាយុ ៤៥ឆ្នាំ ហាមធ្វើរឿង៥ចំណុចនេះ
ការរស់នៅរហូតដល់អាយុ ១០០ឆ្នាំ គឺជាក្តីប្រាថ្នារបស់មនុស្សគ្រប់រូប ក៏ប៉ុន្តែក្តីប្រាថ្នាមួយនេះកម្រមានអ្នកទទួលបានណាស់...
សារធាតុចិញ្ចឹមចាំបាច់ ៥ប្រភេទ ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះគួរទទួលទានឲ្យបានច្រើន
ការទទួលទានរបបអាហារមានតុល្យភាព ពិតជាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់សម្រាប់គាំទ្រដល់សុខមាលភាព និងការអភិវឌ្ឍរបស់ទារកក្នុងផ្ទៃ។ ហេតុនេះ...
វិធានការ ៦ចំណុច អាចជួយឲ្យអ្នកជៀសផុតពីបញ្ហាគេងស្រម៉ុក
បើទោះបីជាការគេងស្រម៉ុក មិនមានជាបញ្ហាដែលបង្កឲ្យមានផលប៉ះពាល់ដល់សុខភាពធ្ងន់ធ្ងរក៏ពិតមែន ក៏ប៉ុន្តែវាអាចធ្វើឲ្យអ្នកគេងមិនបានស្កប់ស្កល់ ហើយរំខានដល់ដៃគូនៅក្បែរខ្លួនថែមទៀត។...
មូលហេតុចម្បងដែលបណ្តោលឲ្យកើតជំងឺមហារីក បើដឹងហើយត្រូវកែខ្លួនឲ្យទាន់ពេល
យោងតាមរបាយការណ៍របស់សហគមន៍ជំងឺមហារីក អាមេរិក បានឲ្យដឹងថា ជំងឺមហារីក...