A L T R O Z   N E W S

ទទួលទាន

បើមិនចង់ឈឺកុំទទួលទានអាហារដែលមានរុយរោម!

ការស្រាវជ្រាវថ្មីមួយបានណែនាំមិនឲ្យអ្នកទទួលទានអាហារដែលមានរុយរោមនោះទេ ព្រោះវាអាចចម្លងបាក់តេរីច្រើនបំផុត ដែលអាចបង្កឲ្យមានផលវិបាកមើលមិនឃើញឡើយ។ អ្នកស្រាវជ្រាវនៅមហាវិទ្យាសល័យ Penn...

ឈប់ប្រើក្រដាសអាលុយមីញ៉ូមចម្អិនអាហារទៀតទៅ ប្រយ័ត្នគ្រោះថ្នាក់!

ការដុតកម្តៅក្រដាសអាលុយមីញ៉ូមនៅសីតុណ្ហភាពខ្ពស់ អាចបណ្តោលឲ្យសារធាតុអាលុយមីញ៉ូមរលាយចូលទៅក្នុងអាហារ ដែលអាចបង្កឲ្យមានផលប៉ះពាល់ធ្ងន់ធ្ងរដល់សុខភាពធ្ងន់ធ្ងរអ្នកទទួលទាន។ ការស្រាវជ្រាវថ្មីៗនេះដោយសាស្ត្រាចារ្យគីមីសាស្ត្រ Ghada...

អាហារ៣ប្រភេទ បើសល់មួយយប់ហើយកុំទទួលទានឲ្យសោះ!

មនុស្សភាគច្រើនតែងតែស្តាយមិនចង់ខ្ចេះខ្ជាយអាហារឡើយ បន្ទាប់ពីញ៉ាំអាហារពេលល្ងាចនៅសេសសល់ ច្បាស់ជាប្រមូលទុកញ៉ាំនៅពេលព្រឹកឡើងម្តងទៀត។ ប៉ុន្តែនេះជាទម្លាប់អាក្រក់មួយដែលធ្វើឲ្យខូចសុខភាពដោយមិនដឹងខ្លួន។...

របៀបបញ្ចុះសម្ពាធឈាម ដោយមិនចាំបាច់ប្រើថ្នាំ

សម្ពាធឈាមឡើងខ្ពស់ ឬត្រូវបានគេហៅថាលើសឈាម គឺជាជំងឺមួយប្រភេទដែលកំពុងតែប្រឈមយ៉ាងខ្លាំងចំពោះមនុស្សជាច្រើនក្នុងពេលបច្ចុប្បន្ននេះ។ ជំងឺលើសឈាម...

សង្កេតមើលពណ៌បបូរមាត់ ក៏អាចដឹងពីបញ្ហាសុខភាពនៅក្នុងរាងកាយដែរ

បបូរមាត់ គឺជាផ្នែកមួយដែលធ្វើឲ្យអ្នកមានសម្រស់កាន់តែស្រស់ស្អាតបានមួយកម្រិតដែរ។ ហេតុនេះហើយទើបមានសុភាពនារីជាច្រើនតែងតែប្រថ្នាចង់បានបបូរមាត់ធំសិចស៊ី រហូតមានអ្នកខ្លះហ៊ានចំណាយប្រាក់ដើម្បីកែបបូរមាត់ថែមទៀត។...

រឿង ៥យ៉ាងដែលអ្នកខ្សោយបេះដូងគួរតែធ្វើ

យើងគ្រប់គ្នាតែងតែធ្លាប់ជួបប្រទះបញ្ហាត្រជាក់ ឬស្ពឹកម្រាមដៃម្រាមជើង ប៉ុន្តែប្រសិនបើបញ្ហានេះកើតឡើងជារៀងរាល់ថ្ងៃ គួរតែប្រញាប់ទៅជួបអ្នកជំនាញភ្លាម។...

មន្រ្តីកាំកុងត្រូល ដកហូតទំនិញខូចគុណភាព និងហួសកាលបរិច្ឆេទដែលដាក់លក់នៅតាមផ្ទះ ក្រុងប៉ៃលិន!

ប៉ៃលិនៈ យោងតាមផេកអគ្គនាយកដ្ឋានកាំកុងត្រូល បានឲ្យដឹងថា សាខាកាំកុងត្រូលខេត្តប៉ៃលិន...

ទទួលទានស៊ុតក្នុងពេលមានផ្ទៃពោះ ជួយឲ្យកូនជៀសផុតពីបញ្ហាអាឡែកស៊ី

ការស្រាវជ្រាវថ្មីមួយដែលបានធ្វើឡើងដោយមន្ទីរពេទ្យ Boston Children’s Hospital...

៣ផ្នែកនៃសាច់មាន់ មិនថាអ្នកចូលចិត្តយ៉ាងណាក៏ដោយកុំទទួលទានញឹកពេក

សាច់មាន់ គឺជាអាហារដ៏មានជីវជាតិបំផុត ដែលមនុស្សជាច្រើនចូលចិត្តញ៉ាំតាំងពីក្បាលរហូតដល់ជើងតែម្តង។ ប៉ុន្តែ...

នៅចាំអ៊ីទៀត! ចង់កម្ចាត់កាកសំណល់ពុលពីពោះវៀនធំគួរប្រើរូបមន្តមួយនេះ

ពោះវៀនធំ មានតួនាទីសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការស្រូបយកអំបិល និងទឹកពីអាហារដែលនៅសេសសល់ បន្ទាប់មកបញ្ចូនឆ្លងកាត់តាមរយៈពោះវៀនតូច។...