A L T R O Z   N E W S

ទទួលទាន

បើទឹកនោមប្តូរពណ៌ ហើយឈឺខ្នង ប្រញាប់រត់រកគ្រូពេទ្យឲ្យជួយភ្លាម!

ការពិតយើងក៏អាចរស់នៅដោយពឹងផ្នែកទៅលើតម្រងនោមតែម្ខាងក៏បានដែរ ក៏ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកមានតម្រងនោមទាំងសងខាង ការច្រោះកាកសំណល់ចេញពីឈាម ការគ្រប់គ្រងសារធាតុរាវ...

អត្ថប្រយោជន៍សំខាន់ៗ៦ចំណុច នៃផ្លែអម្ពិល

អម្ពិល គឺជាផ្លែឈើមួយប្រភេទដែលគេពេញនិយមប្រើសម្រាប់ធ្វើជាម្ជូរ ឬចុចអំបិលទទួលទានកំដរមាត់លេង។ ក៏ប៉ុន្តែអ្នកត្រូវដឹងថា...

ផលប៉ះពាល់នៃការទទួលទានអាហារពេលល្ងាចក្រោយម៉ោង ៧

ការទទួលទានអាហារល្ងាចពេកមិនមែនជារឿងល្អសម្រាប់សុខភាពឡើយ ដូច្នេះអ្នកជំនាញសុខភាពបានណែនាំឲ្យអ្នកញ៉ាំអាហារពេលល្ងាចមុនម៉ោង ៧យប់ជារៀងរាល់ថ្ងៃ។ ការញ៉ាំអាហារពេលល្ងាចបានត្រឹមត្រូវ...

អ្នកឯកទេសបង្ការសម្ពាធឈាមឡើងខ្ពស់ ទទួលទានម្តងតែ៤ស្លាបព្រាប៉ុណ្ណោះ!

បញ្ហាសម្ពាធឈាមឡើងខ្ពស់ អាចបណ្តោលឲ្យអ្នកត្រូវប្រឈមនឹងហានិភ័យនៃជំងឺមួយចំនួនដូចជា តម្រងនោម គាំងបេះដូង...

របស់៤យ៉ាង ហាមប៉ះពាល់ផ្តេសផ្តាសក្នុងពេលមានផ្ទៃពោះ

ក្នុងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ ទាមទារឲ្យស្ត្រីគ្រប់រូបយកចិត្តទុកដាក់ឲ្យបានខ្លាំងបំផុតទាំងទម្លាប់របៀបនៃការរស់នៅ និងការទទួលទាន ព្រោះវាអាចប៉ះពាល់ដល់ទារក្នុងផ្ទៃ។...

មនុស្សស្រី៦ប្រភេទ គួរជៀសឲ្យឆ្ងាយពីថ្នាំពន្យាកំណើត

ការប្រើប្រាស់ថ្នាំពន្យាកំណើត គឺជាវិធីសាស្ត្រដ៏ពេញនិយមបំផុតសម្រាប់គូស្នេហ៍ដែលមិនទាន់ចង់បានកូន។ តែទោះជាយ៉ាងណា ក្រុមស្ត្រីមួយចំនួនមិនគួរប្រើប្រាស់ថ្នាំគ្រាប់ពន្យាកំណើតឡើយ...

ហានិភ័យអាក្រក់៤ចំណុច ដែលស្ត្រីវ័យ៣០ទាំងអស់ត្រូវប្រុងប្រយ័ត្ន

មនុស្សដែលឈានដល់វ័យ ៣០ឆ្នាំត្រូវបានគេចាត់ទុកជាមនុស្សដែលមានគំនិតចាស់ទុំ និងមានបទពិសោធន៍ច្រើននៅក្នុងជីវិតរស់នៅ។ ក៏ប៉ុន្តែឈានដល់វ័យនេះ...

ពិតទេ! ទទួលទានខ្យងធ្វើឲ្យកូនកើតមកហៀរទឹកមាត់

មនុស្សស្រីមានផ្ទៃពោះភាគច្រើនមិនហ៊ានទទួលទានខ្យងនោះទេ បើទោះបីជាពួកគេស្រេកឃ្លានខ្លាំងយ៉ាងណាក៏ដោយ ព្រោះយល់ថាការទទួទានខ្យងអាចធ្វើឲ្យកូនកើតមកហៀរទឹកមាត់។ តើពាក្យចចាមអារាមពីមាត់មួយទៅមាត់មួយ...

ចង់មានទឹកដោះហូរហៀរ ក្រោយពេលសម្រាលកូនគួរញ៉ាំអាហារ៥មុខនេះ

ទឹកដោះម្តាយ គឺជាអាហារដ៏មានសុវត្ថិភាពបំផុតចំពោះទារក ហើយផ្តល់នូវសារធាតុចិញ្ចឹមសំខាន់ៗជាច្រើន។ វាត្រូវបានគេជឿថា...

អាហារសាមញ្ញៗតែអាចជួយកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃជំងឺមហារីកសួតពូកែបំផុត

ទុក្ខលំបាកធំបំផុតដែលអ្នកកើតជំងឺមហារីកសួតគ្រប់រូបតែងតែជួបប្រទះ គឺពិបាកក្នុងការដកដង្ហើម។ ជំងឺមហារីកសួត បានក្លាយទៅជាជំងឺដែលកើតមានឡើងច្រើនជាងគេជាប់លំដាប់ទី២នៅក្នុងចំណោមត្រកូលជំងឺមហារីកទាំងអស់...