ទទួលទាន
បញ្ហាសម្រស់៥យ៉ាង ប្រើទឹកកកក៏អាចដោះស្រាយបានដែរ
ទឹកកក ត្រូវបានគេប្រើប្រាស់ជារៀងរាល់ថ្ងៃ សម្រាប់ក្លាសេអាហារ ឬបន្ថែមនៅក្នុងភេសជ្ជៈផ្សេងៗ...
ទង្វើ៥យ៉ាងដែលគ្រប់គ្នាគិតថាមិនអ៊ី តែមានផលអាក្រក់ដល់កូនក្នុងផ្ទៃ
ក្រៅពីការទទួលទានអាហារដែលសម្បូរសារធាតុរ៉ែ និងវីតាមីនសំខាន់ៗសម្រាប់ជំរុញដល់ការលូតលាស់ និងការពារកូនក្នុងផ្ទៃឲ្យមានសុខភាពល្អ អ្នកក៏គួរតែយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះទង្វើមួយចំនួនផងដែរ។...
រូបមន្តងាយៗ ក្រួសក្នុងតម្រងនោមនឹងជ្រុះគ្មានសល់
ក្រួសក្នុងតម្រងនោមត្រូវបានបង្កើតឡើងដោយសារតែអំបិលអាស៊ីត និងសារធាតុរ៉ែ ហើយជារឿងយៗបណ្តោលឲ្យមានការឈឺចុកចាប់ត្រង់តំបន់ខ្នងផ្នែកខាងក្រោយ។ ក្រួសក្នុងតម្រងនោមក៏អាចបណ្តោលឲ្យមានការឈាមហូរតាមរយៈទឹកនោម...
កុំស្តាយ! ប្រេងឆា ឬខ្លាញ់ដែលប្រើរួចម្តងហើយ គួរតែបោះចោលទៅ
ដោយសារតែស្តាយ និងមិនចង់ខ្ជះខ្ចាយក្នុងការចំណាយច្រើន គ្រប់គ្នាតែងតែមានទម្លាប់រក្សាប្រេងឆា ឬខ្លាញ់ដែលប្រើរួចម្តងហើយទុកប្រើម្តងទៀត...
ឆ្ងាញ់យ៉ាងណាក៏ដោយ បើមិនចង់អស់លុយទិញថ្នាំពេទ្យ កុំទទួលទានសាច់ឆៅឲ្យសោះ
មនុស្សមួយចំនួនចូលចិត្តទទួលទានសាច់ឆៅ ឬសាច់ចម្អិនមិនទាន់ឆ្អិនល្អ ព្រោះយល់ថាវាមានរសជាតិផ្អែមឆ្ងាញ់ ហើយប៉ូវកម្លាំងជាងសាច់ឆ្អិន។...
ឈប់ភ្លាមទៅ! ទម្លាប់អាក្រក់២ចំណុចនេះនៅពេលផឹកគ្រឿងស្រវឹង ធ្វើឲ្យអ្នកឆាប់ខូចថ្លើម៣ដង
ការទទួលទានគ្រឿងស្រវឹងក៏មានអត្ថប្រយោជន៍សម្រាប់រាងកាយដែរ ប្រសិនបើអ្នកទទួលទានមានដែនកំណត់ត្រឹមត្រូវ។ ក៏ប៉ុន្តែការទទួលទានលើសកម្រិតវិញនោះ វាអាចបំផ្លាញ់ដល់សុខភាពធ្ងន់ធ្ងរ...
ចង់ឲ្យខួរក្បាលមានថាមពល កុំរំលងអាហារទាំង៣ប្រភេទនេះ
ខួរក្បាល គឺជាផ្នែកមួយដ៏សំខាន់បំផុតមិនអាចខ្វះបាន ព្រោះវាជាអ្នកគ្រប់គ្រងលើសកម្មភាពទាំងមូលរបស់រាងកាយ មិនថាការដេក...
គុណប្រយោជន៍ដ៏អស្ចារ្យនៃផ្លែប៉េងប៉ោះ អាចការពារជំងឺ៩មុខ
ប៉េងប៉ោះ ត្រូវបានគេចាត់ទុកជាបន្លែដ៏ពេញនិយមដែលបងប្អូនខ្មែរយើងទទួលទានស្ទើរតែរៀងរាល់ថ្ងៃ ព្រោះវាមានរស់ជាតិខ្លាញ់ ហើយមានតម្លៃថោក។...