Author: Him Vicheth

បញ្ហារលាកក្រលៀន អាចបណ្តោលឲ្យស្បែកឡើងក្រហម កន្ទួលរមាស់ខ្លាំងនៅលើក្រលៀន ភ្លៅខាងក្នុង ឬជុំវិញតំបន់ឯកជន។ មូលហេតុចម្បងដែលបណ្តោលឲ្យកើតមានបញ្ហានេះ គឺការកកិតស្បែក ការស្លៀកពាក់រឹបតឹងពេកធ្វើឲ្យបែកញើស ការប្រើប្រាស់កន្សែងរួមគ្នាជាមួយអ្នកដែលមានផ្ទុកមេរោគ ការឆ្លងមេរោគផ្សិត និងបាក់រីជាដើម។ ទោះជាយ៉ាងណា បើយោងតាមគេហទំព័រ positivemed បានបង្ហាញថា បញ្ហារលាកក្រលៀនអាចព្យាបាលឲ្យជាសះស្បើយបាន ដោយប្រើរូបមន្តធម្មជាតិ៣យ៉ាង។ ខាងក្រោមនេះ គឺជារូបមន្ត៣យ៉ាងដែលអាចជួយព្យាបាលបញ្ហារលាកក្រលៀនឲ្យឆាប់ជាលឿនបំផុតៈ ខ្ទឹមស…

មនុស្សមួយចំនួនតូចប្រហែលជាមិនទាន់ស្គាល់ក្រសាំងទាបនោះទេ ប៉ុន្តែរុក្ខជាតិមួយប្រភេទនេះត្រូវបានចាស់បុរាណប្រើប្រាស់ធ្វើជាថ្នាំព្យាបាលជំងឺអស់ជាច្រើនទស្សវត្តមកហើយ។ រហូតមកដល់បច្ចុប្បន្ននេះ ក្រសាំងទាប ត្រូវបានគេរកឃើញថា ជាឱសថសម្រាប់ថែរក្សាសម្រស់យ៉ាងពូកែបំផុត។ បើយោងតាមគេហទំព័រ rak sukapap បានចុះផ្សាយថា ក្រសាំងទាប សម្បូរវីតាមីនC កម្រិតខ្ពស់ ដែលមានសមត្ថភាពក្នុងការព្យាបាលជំងឺគ្រុន រលាកសន្លាក បំបាត់ការឈឺចាប់ និងជួយលាងសម្អាតផ្ទៃមុខឲ្យសស្អាត ឬពណ៌ស៊ីជម្ពូរថែមទៀត។ របៀបប្រើ ១.បេះស្លឹកក្រសាំងទាបមួយក្តាប់…

បើតាមអ្នកជំនាញផ្នែកសុខភាពនៅប្រទេសចិនបានបង្ហាញថា មានអាហារជាច្រើនណាស់ដែលមានរសជាតិឆ្ងាញ់ពិសារ ហើយមនុស្សជាច្រើនញ៉ាំស្ទើរតែរៀងរាល់ថ្ងៃ ក៏ប៉ុន្តែទន្ទឹមនឹងភាពឆ្ងាញ់ពិសារនោះវាក៏ផ្តល់គុណវិបត្តមកវិញផងដែរ។ ជាពិសេស ចំពោះអ្នកដែលចូលចិត្តទទួលទានអាហារដូចជា សាច់គោអាំង ជ្រក់ ថ្លើមជ្រូក មី គ្រាប់ផ្កាឈូករ័ត្ន ប៊ីចេង… អាចបង្កឲ្យកើតមហារីក បេះដូង និងជំងឺផ្សេងៗជាច្រើនទៀត។ ខាងក្រោមនេះ គឺជាអាហារដែលអ្នកគួរតែកាត់បន្ថយ ព្រោះវាអាចបង្កឲ្យកើតជំងឺធ្ងន់ធ្ងរបានៈ សាច់គោអាំង សាច់គោអាំងត្រូវបានចម្អិនដោយភ្លើងដែលមានកម្តៅខ្លាំង…

ក្រូចឆ្មា គឺជាផ្លែឈើមួយប្រភេទដែលមានផ្ទុកវីតាមីន C កម្រិតខ្ពស់បំផុត ហើយវាត្រូវបានគេនិយមប្រើសម្រាប់ផ្សំនៅក្នុងម្ហូបអាហារ ព្រមទាំងព្យាបាលជំងឺផ្កាសាយផងដែរ។ ប៉ុន្តែ បើយោងតាមប្រភព Brightside បានឲ្យដឹងថា ក្រៅពីអត្ថប្រយោជន៍ខាងលើនេះ ក្រូចឆ្មាអាចជួយដោះស្រាយបញ្ហាបានច្រើនយ៉ាងទៀត ប្រសិនបើអ្នកដាក់វានៅក្នុងបន្ទប់អំឡុងពេលគេង។ ព្រោះក្លិននៃក្រូចឆ្មា អាចជួយជំរុញដល់ប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទ កាត់បន្ថយការថប់អារម្មណ៍ និងជួយបំបាត់ភាពតានតឹង បន្ទាប់ពីបំពេញការងារពេញមួយថ្ងៃ។ ខាងក្រោមនេះ គឺជាអត្ថប្រយោជន៍មួយចំនួនដែលបានមកពីការដាក់ក្រូចឆ្មាមួយចំណិតនៅក្បែរគ្រែគេងៈ…

បញ្ហាពងបែកក្នុងមាត់មិនត្រឹមតែធ្វើឲ្យអ្នកមានការឈឺចាប់ប៉ុណ្ណោះទេ វាថែមទាំងធ្វើឲ្យអ្នកពិបាកក្នុងការទទួលទានអាហារក្តៅ ឬហិរថែមទៀត។ មូលហេតុទូទៅបំផុតដែលបណ្តោលឲ្យកើតមានជំងឺពងបែកក្នុងមាត់គឺ ការជក់បារី ស្ត្រេស ខ្វះអនាម័យមាត់ធ្មេញ និងរាងកាយឡើងកំដៅជាដើម។ ប៉ុន្តែមិនបាច់ព្រួយបារម្ភទៀតឡើយ បើយោងតាមគេហទំព័រ boldsky បានឲ្យដឹងថា ជំងឺពងបែក្នុងមាត់ ងាយស្រួលព្យាបាលបំផុត ដោយប្រើប្រាស់ស្លឹកម្រះព្រៅតែមួយមុខប៉ុណ្ណោះ។ ម្រះពៅ គឺជារុក្ខជាតិមួយប្រភេទដែលគេប្រើសម្រាប់បង់នៅក្នុងសម្លរ ដើម្បីឲ្យមានក្លិនឈ្ងុយគួរឲ្យចង់ទទួលទាន។ ក៏ប៉ុន្តែមនុស្សភាគច្រើនមិនទាន់នៅឡើយថា ស្លឹកម្រះព្រៅ…