ព័ត៌មានសុខភាព
មិនមែនចេះតែប្រើបានតាមអំពើចិត្តនោះទេ! ទទួលទានក្រូចឆ្មារច្រើនជ្រុលក៏មានគ្រោះថ្នាក់ដែរ
ក្រូចឆ្មារ ត្រូវបានគេទទួលស្គាល់ថា គឺជាអាហារដ៏ល្អបំផុតសម្រាប់សុខភាព ព្រោះវាមានផ្ទុកវីតាមីនជាច្រើន...
ប្រភេទអាហារដែលអ្នកគួរតែជៀសវាងមុនពេលរួមភេទ
តើអ្នកមានធ្លាប់ឆ្ងល់ទេ ហេតុអ្វីមនុស្សជាច្រើនចេះតែមានបញ្ហាខ្សោយផ្លូវភេទ? តាមពិតបញ្ហាខ្សោយផ្លូវភេទពាក់ព័ន្ធជាមួយនឹងអាហារដែលទទួលទានរាល់ថ្ងៃ ព្រោះវាដើរតួនាទីយ៉ាងសំខាន់ក្នុងការបង្កើន...
កំពូលអាហារ៥ប្រភេទ អាចជួយរក្សាសុខភាពខួរក្បាល និងបង្កើនការចង់ចាំបានល្អ
ខួរក្បាល គឺជាផ្នែកមួយដ៏មានសារៈសំខាន់ខ្លាំងបំផុតនៃរាងកាយ ព្រោះវាជាអ្នកបញ្ជាររាល់សកម្មភាពផ្សេងៗទាំងអស់ ក៏ប៉ុន្តែប្រសិនបើខួរក្បាលអដំណើរការវិញនោះ...
មិនធម្មតាមែន! ល្ពៅអាចការពារបញ្ហាស្បែកគ្រប់ប្រភេទ
ល្ពៅ គឺជាបន្លែមួយប្រភេទដែលបងប្អូនខ្មែរយើងចូលចិត្តយកទៅស្លរប្រហើរ ស្លរកកូរ ឬធ្វើជានំផ្សេងៗទៅតាមចំណង់ចំណូលចិត្ត។...
៣វិធីងាយៗ ជួយរក្សាអញ្ចាញធ្មេញឲ្យមានសុខភាពល្អ គ្មានជំងឺ
ការឈឺ ឬហើមអញ្ចាញធ្មេញ គឺជារោគសញ្ញានៃជំងឺរលាកអញ្ចាញធ្មេញ ដែលមនុស្សជាច្រើនមិនសូវយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះការព្យាបាលឡើយ...
ខ្លាំងមែន! ក្រូចឆ្មារ និងជីវ៉ាន់ស៊ុយ អាចកម្ចាត់កូឡេស្តេរ៉ុលក្នុងសរសៃឈាមគ្មានសល់
តើអ្នកដឹងទេ ការផ្សំក្រូចឆ្មារ និងជីវ៉ាន់ស៊ុយ បញ្ចូលគ្នាមានអត្ថប្រយោជន៍យ៉ាងណាចំពោះរាងកាយ?...
គួរពិចារណាឡើងវិញ ប្រសិនបើអ្នកមានទម្លាប់ទទួលទានទឹកក្រូចសូដារាល់ថ្ងៃ!
មនុស្សមួយចំនួនបានសារភាពថា ពួកគេមានទម្លាប់ទទួលទានទឹកក្រូចសូដា ច្រើនជាងទឹករាល់ថ្ងៃ បើទោះបីជាដឹងពីផលប៉ះពាល់ដល់សុខភាពយ៉ាងណាក៏ដោយ។...
គុណសម្បត្តិ៥ចំណុច នៃការទទួលទានអាហារហិរ
ម្ទេស គឺជាគ្រឿងផ្សំដ៏ពេញនិយមមួយប្រភេទសម្រាប់បន្ថែមនៅក្នុងអាហារផ្សេងៗឲ្យកាន់តែមានរសជាតិឆ្ងាញ់ ហើយវាត្រូវបានគេប្រើប្រាស់ពាសពេញពិភពលោក។ មនុស្សមួយចំនួនមិនសូវចូលចិត្តម្ទេសប៉ុន្មាននោះទេ...