ឱសថពីរមុខ ជួយកម្ចាត់ក្លិនទ្វារមាសបានយ៉ាងងាយ

បរទេស៖ ទ្វារមាសរបស់មនុស្សស្រីទាំងអស់ធុំក្លិនមិនដូចគ្នាទេ ហើយក្លិនរបស់វាអាស្រ័យលើកត្តាជាច្រើន រួមទាំងអនាម័យខ្លួនប្រាណ, របបអាហារ និងសម្លៀកបំពាក់ដែលពួកគេស្លៀករាល់ថ្ងៃ។ តែក្នុងករណីទ្វារមាសឆ្លងមេរោគបាក់តេរី ឬមេរោគផ្សិត ក្លិនរបស់វានឹងកាន់តែអាក្រកខ្លាំងឡើង។ ជាធម្មតាបញ្ហានេះកើតឡើងដោយសារកង្វះអនាម័យ ឬឆ្លងតាមរយៈការរួមភេទ ហើយវាអាចបង្ហាញរោគសញ្ញាផ្សេងៗដូចជា ចេញក្រហម, កន្ទួលរមាស់លើស្បែកនៅម្តុំទ្វារមាស។ តាមធម្មតាទ្វារមាសមានសុខភាពល្អ ដោយសារមានបាក់តេរីល្អៗរស់នៅត្រង់តំបន់នោះ ហើយពួកវាអាចជួយរក្សាកម្រិត pH និងការពារទ្វារមាសពីការឆ្លងមេរោគ។ អ្នកជំនាញបានណែនាំថា…

(មានវីដេអូ)កម្មវិធីទូរទស្សន៍មួយតម្រូវឲ្យអ្នកចួលរួមលេង រស់នៅដោយគ្មានអ្វីទាំងអស់សូម្បីខោក្នុង

អង់គ្លេសៈទូរស្សន៍របស់អង់គ្លេសមួយ បានបង្កើតកម្មវិធីចម្លែកដោយតម្រូវឲ្យអ្នកចូលរួមលេងរស់នៅធម្មតា ក្នុងជីវិតប្រចាថ្ងៃរបស់ខ្លួនដោយមិនប្រើប្រាស់របស់កម្មសិទ្ធផ្សេងជាជំនួយ រួមទាំងខោអាវ បិទបាំងខ្លួនប្រាណផងដែរ។ ល័ក្ខខ័ណ្ឌនៅក្នុងកម្មវិធី “ជីវិតស្រាតទទេរ” ឬ “Life Strip Bare ” របស់ទូរទស្សន៍ Channel 4 ដែលមានផ្សាយរៀងរាល់ថ្ងៃអង្គារ វេលាម៉ោង ៩ល្ងាច អ្នកចូលរួមតម្រូវឲ្យលះបង់របស់ ជាកម្មសិទ្ធទាំងអស់…

ពលរដ្ឋរងគ្រោះដោយអគ្គិភ័យចំនួន៦៥គ្រួសារ ទទួលបានអំណោយពីអភិបាលខណ្ឌមានជ័យ

ភ្នំពេញៈ នៅព្រឹកថ្ងៃទី០៥ ខែកក្កដា ឆ្នាំ២០១៦ អនុសាខាកាកកបាទក្រហមខណ្ឌមានជ័យដឹកនាំដោយលោក ឌី រត្ន័ខេមរុណ អភិបាលរងខណ្ឌមានជ័យ និងជាប្រធានអនុសាខាកាកកបាទក្រហមខណ្ឌមានជ័យ ក្នុងនោះក៏មានការចូលរួមពីលោក សួស សារិន ចៅសង្កាត់បឹងទំពន់ លោក លោក ស្រីសមាជិក សមាជិកា កាកបាទក្រហមខណ្ឌ បានសហកាជាដៃគូ ជាមួយអង្គការទស្សនៈពិភពលោក…

វិធីជួយឲ្យតំបន់ឯកជនមានសុខភាពល្អ មិនឆ្លងមេរោគ

មនុស្សគ្រប់រូបប្រាដកជាដឹងពីរបៀបថែរក្សាខ្លួនប្រាណឲ្យបានស្អាតរួចហើយ ប៉ុន្តែចំពោះបញ្ហាតំបន់ឯកជនវិញ មនុស្សស្រីភាគច្រើនតែងតែខ្មាស់អៀនមិនហ៊ាននិយាយចេញឡើយ។ អាការៈកន្ទួលរមាស់, ហៀរទឹករងៃខុសធម្មតា…ជារោគសញ្ញាដែលអ្នកគួរយកចិត្តទុកដាក់។ ដូច្នេះហើយ ការស្វែងយល់ពីរបៀបធ្វើអនាម័យទ្វារមាសជាចំណេះដឹងដ៏សំខាន់មួយដែលអ្នករាល់គ្នាគួរតែដឹង។ ១. ប្រើទឹកក្តៅឧណ្ឌៗលាងសម្អាតតំបន់ឯកជន ទ្វារមាសអាចរក្សាខ្លួនឯងដោយបញ្ចេញទឹកពណ៌ស ឬពណ៌លឿង ដើម្បីកម្ចាត់មេរោគ។ សម្រាប់ការប្រើសាប៊ូដែលមានក្លិនធ្ងន់ ឬទឹកលាងសម្អាតមួយចំនួនអាចផ្តល់ភាពរំខានដល់ប្រព័ន្ធមួយនេះ។ ហេតុនេះអ្នកគួរតែប្រើទឹកក្តៅឧណ្ឌៗលាងសម្អាតពេញទាំងផ្នែកខាងក្រៅ, បបូរ និងទ្វារមាស។ ២. ប្រើខោក្នុងធ្វើពីកប្បាស នៅពេលអ្នកទិញខោក្នុង…

មន្ដ្រីកាំកុងត្រូលខេត្តស្ទឹងត្រែង ចុះពិនិត្យទំនិញខូចគុណភាពតាមតូបរបស់អាជីវករ

ស្ទឹងត្រែងៈ នៅព្រឹកថ្ងៃទី២២ ខែមិថុនា ឆ្នាំ២០១៦នេះ មន្ត្រីកាំកុងត្រូលខេត្តស្ទឹងត្រែង ចុះពិនិត្យទំនិញនៅផ្សារស្ទឹងត្រែង អាជីវកនៅតាមផ្ទះ និងនៅតាម ទីតាំងលក់ដូរផ្សេងៗ ឲ្យរៀបចំ កុំដាក់ទំនិញលាយឡំគ្នា ហើយគ្រប់អាជីវករទាំងអស់ ត្រូវជ្រើសរើសយកទំនិញណា ដែលមានគុណភាពល្អមកលក់ ដើម្បីធានាគុណភាព និងសុវត្ថិភាពទំនិញកុំឲ្យប៉ះពាល់ដល់សុខភាពអ្នកប្រើប្រាស់។ សកម្មភាពចុះពិនិត្យរបស់មន្ដ្រីជំនាញ មានការគាំទ្រពីក្រុមអាជីវករលក់ទំនិញនៅក្នុងផ្សារ ដែលបានចុះមកពិនិត្យ និងណែនាំដល់អាជីវករពួក…

ស្ទឹងត្រែងនិងសៀមរាប ត្រូវហ្វូងដង្កូវកំពុងវាយប្រហារខ្លាំង

ស្ទឹងត្រែង-សៀមរាបៈ ប្រជាពលរដ្ឋក្នុងខេត្តចំនួន២វាយប្រហារខ្លាំងជាងគេ គឺស្ទឹងត្រែង និងសៀមរាបកំពុងមានការខ្វាយខ្វល់ អំពីសត្វដង្កូវចុះស៊ីសន្ទូង សំណាប រាប់សិបហិកតា នៅភូមិកោះខនឌឹន សង្កាត់សាមគ្គី ក្រុងស្ទឹងត្រែង។ ជំហានដំបូងនេះគេមិនទាន់រកមូលហេតុឃើញនៅឡើយទេ ប៉ុន្តែក្រសួងកសិកម្មរុក្ខាប្រមាញ់ និងនេសាទ បានបញ្ជាមកមន្ទីរកសិកម្មខេត្ត ចុះសិក្សានាព្រឹកថ្ងៃទី១៧ ខែមិថុនា ឆ្នាំ២០១៦ នេះហើយ។ ដោយឡែកខេត្តសៀមរាបវិញ ប្រជាពលរដ្ឋបាននាំត្អូញត្អែរថា …

សូមបងប្អូនមានការប្រុងប្រយ័ត្នចំពោះជនឆបោក

ភ្នំពេញៈ សារពីប្រិយមិត្តអ្នកអានបានផ្ញើមកអង្គភាព Post News ឲ្យជួយផ្សព្វផ្សាយពីសកម្មភាពនៃក្រុមជនឆបោកដើរបោកប្រាស់ប្រជាពលរដ្ឋនៅគ្រប់ទីកន្លែង ៖ រូបភាពខាងក្រោមនេះ គឺជាបុរសម្នាក់ជាជនបោកប្រាស់ក្នុងចំណោមបក្ខពួកច្រើននាក់ទៀត ដោយយកឈ្មោះក្រុមហ៊ុនផ្សេងៗមកបោកថា ជាបុគ្គលិករបស់ក្រុមហ៊ុន ហើយយកសាប៊ូដុះខ្លួន ចែក Free ហើយឲ្យយើងកោសរង្វាន់ បើយើងកោសបានរង្វាន់ធំទូរស័ព្ទដៃ វាឲ្យយើងបង់លុយឲ្យវាថ្លៃសេវាកម្ម 40$ ហើយឲ្យទូរស័ព្ទនោះមកយើងតែជាទូរស័ព្ទ Nokia ចិន…

Ronaldo ជាប់លេខ១ លើ Forbes រកចំណូលលើស Messi

អាម៉េរិកៈ យោងតាមទស្សនាវដ្តីពាណិជ្ជកម្មអាម៉េរិក Forbes បានចុះផ្សាយឲ្យដឹងថា កីឡាករ Cristiano Ronaldo និង Lionel Messi ជាកីឡាករ ដែលមានទ្រព្យក្នុងដៃច្រើនបំផុត នៅលើពិភពលោក ។ តារាបាល់ទាត់ក្លឹប Real Madrid កីឡាករ Ronaldo ជាប់ឈ្មោះជាកីឡាកររកថវិកាបានច្រើនជាងគេ…

គួរធ្វើដូចម៉េចនៅពេលប្រដាប់ភេទ មានក្លិនមិនល្អនោះ?

បរទេសៈ លិង្គមានក្លិនមិនល្អ គឺជាបញ្ហាមួយដែលតែងតែកើតទ្បើង ជាញឹកញាប់។ ភាគច្រើនបុរស មិនចូលចិត្តពិភាក្សាបញ្ហានេះ ជាមួយគ្រូពេទ្យនោះទេ ប៉ុន្តែក្លិនលិង្គមិនល្អ អាចជាភាពអាម៉ាស់មួយ ចំពោះដៃគូរួមភេទរបស់ពួកគេ។ ខាងក្រោមនេះ យើងសូមណែនាំវិធីសាស្ត្រ សាមញ្ញៗ អាចជួយបំបាត់បញ្ហាក្លិនលិង្គមិនល្អបាន៖ – ប្រហែលជាអ្នកគិតចង់កាត់ស្បែកគ្របដណ្តប់លិង្គរបស់អ្នក។ ស្បែកគ្របក្បាលលិង្គ ជាមូលហេតុដ៏ចម្បងនៃក្លិនអាក្រក់។ – ប្រសិនបើអ្នកមិនកាត់ស្បែកគ្របប្រដាប់ភេទ…

គ្រូពេទ្យអំពាវនាវឲ្យប្រជាពលរដ្ឋប្រុងប្រយ័ត្នជំងឺ៧មុខ ដែលអាចកើតមានក្នុងរដូវភ្លៀង

ភ្នំពេញៈ លោកលី សុវណ្ណ ប្រធាននាយកដ្ឋានប្រយុទ្ធនិងជំងឺឆ្លង និងជាអ្នកនាំពាក្យក្រសួងសុខាភិបាលកម្ពុជា នៅព្រឹកថ្ងៃទី៣០ ឧសភា ឆ្នាំ២០១៦នេះ បាន សរសេរសារអប់រំ បង្ហោះ នៅក្នុង ហ្វេសប៊ុកនាយកដ្ឋានប្រយុទ្ធនិងជំងឺឆ្លង ដើម្បីណែនាំឲ្យប្រជាពលរដ្ឋ មានការប្រុងប្រយត្ន័បង្ការជំងឺ៧មុខ ដែលអាចកើតមាននៅរដូវភ្លៀង។ បើយោងតាមគេទំព័រហ្វេសប៊ុករបស់នាយកដ្ឋានប្រយុទ្ធនិងជំងឺឆ្លង CDC បានឲ្យដឹងថា រដូវភ្លៀវឈានចូលមកដល់…