ព័ត៌មានក្នុងដៃអ្នក
កណ្ដាលៈ ថ្ងៃសៅរ៍ ៣កើត ខែផល្គុន ឆ្នាំឆ្លូវ ត្រីស័ក ព.ស.២៥៦៥ ត្រូវនិងថ្ងៃទី០៥ ខែមីនា ឆ្នាំ២០២២ វេលាម៉ោង ៣និង៣០នាទី មានករណីធ្វើឲ្យខូចខាតដោយចេតនា ចំណុចផ្ទះជនរងគ្រោះឈ្មោះ សួង ទូច ភូមិតាជោ ឃុំសារិកាកែវ ស្រុកល្វាឯម ខេត្តកណ្ដាល…
សម្រាប់អ្នកដែលធ្លាប់ឆ្លងកាត់ជីវិតជាដៃគូ នៅពេលនិយាយពីរឿងសិចគេជឿថា នឹងមានមនុស្សជាច្រើននឹកភ្នកចង់អនុវត្តភា្លមៗតែម្ដង ជាពិសេសនៅពេលដែលខ្លួនបាននៅជិតមនុស្សដែលខ្លួនពេញចិត្ត និងស្រឡាញ់ ខណៈដែលគេក៏ធ្លាប់បានដឹងខ្លះៗមកថា ការអនុវត្តសិច ក៏មានផលវិជ្ជមានចំពោះសម្រស់ និងសុខភាពផងដែរនោះ។ យ៉ាងណាក៏ដោយ អ្នកជំនាញបានបង្ហាញពីក្ដីព្រួយបារម្ភ និងធ្វើការព្រមានយ៉ាងដូច្នេះ ថ្វីដ្បិតតែសិចអាចផ្តល់ផលល្អចំពោះសុខភាពពិតមែន ប៉ុន្តែលោកអ្នកមិនគួរងប់ងុល ឬអនុវត្តឱ្យលើសពីចំនួន២ដងក្នុងមួយយប់នោះទេ បើមិនដូច្នោះទេ លោកអ្នកនឹងជួបបញ្ហាប្រឈមជាច្រើន ឬអាចដល់អាយុជីវិតក៏អាចថាបាន ជាពិសេសចំពោះបុរសតែម្ដង។ ផលប៉ះពាល់ទាំងនោះរួមមានដូចជា…
ករណីស្លាប់បុរសអាយុ ៣៩ឆ្នាំ ដោយសារជំងឺស្ទះសរសៃឈាមបេះដូងភ្លាមៗ មិនមែនស្លាប់ដោយសារជំងឺកូវីដ-១៩ នោះទេ នាថ្ងៃទី២៨ ខែមីនា ឆ្នាំ២០២១៖ ក្រសួងសុខាភិបាលនៃព្រះរាជាណាចក្រកម្ពុជា សូមជម្រាបជូនសាធារណៈជនទាំងអស់ឱ្យបានជ្រាបថា យោងតាមការផ្តល់ព័ត៌មានរបស់មណ្ឌលសុខភាពចាក់អង្រែ បានឱ្យដឹងថា បុរសជនជាតិខ្មែរអាយុ ៣៩ឆ្នាំ ដែលរស់នៅផ្ទះលេខ 3B ឧទ្យានទន្លេបាសាក់ ខណ្ឌចំការមន រាជធានីភ្នំពេញ បានស្លាប់បាត់បង់ជីវិត…
កំពង់ស្ពឺៈ នៅថ្ងៃទី២៩ ខែកក្កដា ឆ្នាំ២០១៩ នៅចំណុចផ្ទះសំណាក់នាគមាស ភូមិផ្សារចាស់ សង្កាត់ស្វាយក្រវ៉ាន ក្រុងច្បារមន ខេត្តកំពង់ស្ពឺ មានករណីស្លាប់ដោយជំងឺគាំងបេះដូង។ ជនរងគ្រោះឈ្មោះ ធាំ រ៉េត ភេទប្រុស អាយុ ៧២ឆ្នាំ មានមុខរបរជាម្ចាស់រោងចក្រកែច្នៃ រស់នៅសង្កាត់បឹងត្របែក ខណ្ឌចំការមន រាជធានីភ្នំពេញ។…
បន្ទាយមានជ័យៈ យោងតាមផេកសាខាកាំកុងត្រូល ខេត្តបន្ទាយមានជ័យ បានឲ្យដឹងថា នៅថ្ងៃទី ១២ ខែកក្កដា ឆ្នាំ២០១៩ សាខាកាំកុងត្រូលខេត្ត បានចូលរួមសហការជាមួយគណៈកម្មការប្រយុទ្ធប្រឆាំងផលិតផលក្លែងក្លាយ(គបផក) នៃក្រសួងមហាផ្ទៃ ដែលដឹកនាំដោយឧត្តមសេនីយ៍ត្រី កាន វឌ្ឍនា អនុប្រធានលេខាធិការដ្ឋាន (គបផក) និងមានការសម្របសម្រួលដោយលោក តេង សាម៉ៃ ព្រះរាជអាជ្ញារងអមសាលាដំបូងខេត្តបន្ទាយមានជ័យ…
ក្នុងពេលបង្ហាញខ្លួនប្រកួតឈុតបុរាណប្រចាំឆ្នាំ របស់គ្រួសារតារាកម្ពុជា កាលពីថ្ងៃទី៨ កក្កដា នៅប្រាសាទព្រះសំបូរព្រៃគុគ តារាសម្ដែងភេទទី៣ ត្រូវគេឃើញមានទឹកមុខស្លេកស្លាំង និងមានសភាពហត់ដង្ហក់ គួរអោយបារម្ភ ដោយសារតែជំងឺរបស់នាង ដែលកើតឡើងយូរឆ្នាំ និងគ្មានលទ្ធភាពព្យាបាលមកទល់ពេលនេះ កាន់តែឈានដល់ដំណាក់កាលពិបាក។ អ្វីដែលកាន់តែរន្ធត់ចិត្ត គឺនាង បានបង្ហោះសារមុននេះ បង្ហាញថា នាងអស់សង្ឃឹមលែងចង់រស់ ខណៈដែលសភាពជំងឺរបស់នាង ក៏កាន់តែធ្ងន់ធ្ងរ។…
ភ្នំពេញៈ នៅវេលារសៀលថ្ងៃទី១០ ខែកុម្ភៈ មុននេះតារាចម្រៀង និងជាតារាសម្ដែង អ្នកនាង នៅ ណាវីន បានត្រលប់មកដល់កម្ពុជាវិញហើយ បន្ទាប់ពីអ្នកនាងវះកាត់ក្រលៀនបានជោគជ័យនៅក្នុងប្រទេសឥណ្ឌា។ អ្នកនាងបង្ហាញអារម្មណ៍ក្ដុកក្តួលយ៉ាងខ្លាំង ដែលអ្នកនាងអាចមានជីវិតថ្មីត្រលប់មកវិញ ស្របគ្នាដែលតារាចម្រៀង កញ្ញា ខេមរៈ ស្រីពៅ មានបញ្ហាក្រលៀនដូចគ្នានេះដែរ ប៉ុន្តែបែរជាឆ្លងមិនផុត ហើយត្រូវទទួលមរណភាព។ អ្នកនាងបានថ្លែង…
តើអ្នកដឹងទេ អាហារូបត្ថម្ភ គឺជាមូលដ្ឋានគ្រិះនៃការមានកូន? អាហារូបត្ថម្ភ អាចជួយបង្កើនគុណភាពនៃស៊ុត ជំរុញអូវុល បង្កើនសមត្ថភាពស៊ុត រក្សាតុល្យភាពអ័រម៉ូនស្ត្រីជៀសផុតពីហានិភ័យនៃការរលូតកូន។ ចំពោះបុរសអាហារូម្ភត្ថ អាចជួយបង្កើនចំនួនទឹកកាម និងគុណភាពមេជីវិតឈ្មោល ធ្វើឲ្យកាន់តែមានភាពងាយស្រួលក្នុងការផលិតកូន។ ដូច្នេះ ប្រសិនបើបុរសទទួលទានរបបអាហារដែលសម្បូរអាហារូបត្ថម្ភខ្ពស់ ឱកាសនៃការមានកូនកាន់តែខ្ពស់ ហើយកូនកើតមកក៏មានសុខភាពល្អដែរ។ បើយោងតាមគេហទំព័រ soha បានបង្ហាញថា អាហារមួយចំនួនដែលសម្បូរទៅដោយសារធាតុស័ង្កសី…
ផ្លែឈើ គឺជាប្រភពនៃសារធាតុចិញ្ចឹម វីតាមីន និងសារធាតុរ៉ែ ដែលរាងកាយត្រូវការជាចាំបាច់។ ទន្ទឹមនឹងនេះផងដែរ ផ្លែឈើធម្មជាតិមួយចំនួន ក៏អាចជួយពង្រឹងសុខភាពផ្លូវភេទឲ្យកាន់តែប្រសើរឡើងដែរ។ ផ្លែប៊ឺរ អ្នកវិទ្យាសាស្ត្របានរកឃើញថា ផ្លែប៊ឺរ គឺជាថ្នាំជំនួយផ្លូវភេទដ៏ពូកែបំផុត ព្រោះវាសម្បូរទៅដោយជាតិខ្លាញ់ពីធម្មជាតិ។ ខ្លាញ់ដែលមានសុខភាពល្អនេះ អាចជំនួយដល់បេះដូង និងសរសៃឈាម ជាពិសេសសរសៃឈាមដែលឆ្ពោះទៅកាន់តំបន់អាអូនតូច តែម្តង។ គុណសម្បត្តិនេះហើយ ដែលធ្វើឲ្យបុរសៗអាចបង្កាត់ភ្លើងស្នេហ៍បានយូរ…
ផ្លូវភេទ ត្រូវបានគេចាត់ទុកជាចំណែកដ៏សំខាន់មួយក្នុងជីវិតរស់នៅរបស់គូស្នេហ៍គ្រប់រូប ព្រោះវាអាចជួយបង្កើនភាពស្និតស្នាល និងពង្រឹងចំណងស្នេហ៍ឲ្យកាន់តែរឹងមាំ។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកខ្សោយផ្លូវភេទ មិនអាចបំពេញសេចក្តីសុខឲ្យដៃគូបានទេនោះ ស្នេហារបស់អ្នកអាចប្រឈមនឹងបញ្ហាប្រែប្រួល។ ដូច្នេះ ដើម្បីព្យាបាល និងពង្រឹងជីវិតផ្លូវភេទឲ្យល្អប្រសើរឡើងវិញ អ្នកគួរតែព្យាយាមទទួលទានអាហារសមុទ្រមួយចំនួនដូចខាងក្រោម៖ ក្តាម ក្តាមសមុទ្រ គឺជាអាហារដ៏ល្អបំផុតសម្រាប់មនុស្សគ្រប់វ័យ ព្រោះក្តាមទម្ងន់ ២០០ក្រាម អាចផ្តល់ជាតិដែក និងប៉ូតាស្យូម ប្រហែលជា ៣…
