A L T R O Z   N E W S

អាហារសមុទ្រ

វីតាមីន៣ប្រភេទ អាចកម្ចាត់អាការហើមពោះក្នុងរយៈពេល៣នាទីប៉ុណ្ណោះ

ការហើមពោះ គឺជាបញ្ហាសុខភាពទូទៅមួយប្រភេទដែលអ្នកណាៗក៏ធ្លាប់ជួបប្រទះដែរ ហើយមូលហេតុចម្បងនៃជំងឺនេះកើតឡើងដោយសារតែការទទួលទានអាហារមិនល្អ ខ្សោយប្រព័ន្ធរំលាយអាហារ...

ទុកចិត្តគ្នាត្រឹមកន្លះខែតាមបណ្ដាញសង្គមសោះ អស់ម៉ូតូមួយគ្រឿង!

កណ្តាលៈ ស្គាល់គ្នាតាមហ្វេសប៊ុកបានកន្លះខែ ឈានដល់ធ្វើជាសង្សារនឹងគ្នា ណាត់ជួបដើរលេង...

លោះព្រលឹងអស់! បែកថ្នាំកាន់កាំបិតបុង័តោរត់ចូលហាងលក់គ្រឿងសមុទ្ររត់ជាន់គ្នា!

ភ្នំពេញៈ យុវជនម្នាក់ លែងគ្រប់គ្រងម្ចាស់ការលើខ្លួនឯង ដែលអាចនិយាយបានថា...

អាហារឆៅ៣ប្រភេទ ទោះឆ្ងាញ់យ៉ាងណាក៏ដោយ បើឈប់បានគួរតែឈប់ទៅ

អាហារស្ទើរតែទាំងអស់ អាចនឹងផ្ទុកបាក់តេរី ប្រសិនបើមិនបានឆ្លងកាត់ការចម្អិន ដោយប្រើកម្តៅឲ្យខ្លាំង។...

ពៅ លីដា បដិសេធមានហ៊ុនក្នុងភោជនីយដ្ឋានហេងហេង២

ក្នុងពិធីបើកសម្ពោធភោជនីយដ្ឋានហេងហេង២ នៅទល់មុខភោជនីដ្ឋានវីហ្វ្រេនបឹងត្របែក គេកត់សម្គាល់ថាមានតែតារាសម្ដែងកញ្ញា ពៅ...

បុណ្យចូលឆ្នាំចិនលើកនេះ បណ្តារមនីយដ្ឋានក្នុងខេត្តកំពតគ្មានសល់កន្លែងចតរថយន្ត

កំពតៈ ពិធីបុណ្យចូលឆ្នាំចិន-វៀតណាម លើកនេះ ចំនួនភ្ញៀវទេសចរណ៍...

អាហារ៥ប្រភេទដែលអ្នកកើតមុនគួរជៀសវាង បើមិនចង់ឲ្យមុខកាន់តែអាក្រក់

តើអ្នកដឹងទេ? ការទទួលទានអាហារក៏អាចប៉ះពាល់ដល់សម្រស់ដែរ ជាពិសេសប្រសិនបើអ្នកទម្លាប់ទទួលទានអាហារដែលគ្មានផាសុខភាព ស្បែកនឹងកាន់តែអាក្រក់ឡើង។...

រកយូរហើយ! អាហារដែលជួយឲ្យគូថធំ តឹងណែនដូចបំណង

បរទេសៈ តើមិត្តនារីណាខ្លះប្រាថ្នាចង់បានគូថ ធំ ណែនក្តន់គួរឲ្យខ្នាញ់?...

ព្រឹត្តិការណ៍ព័ត៌មានសំខាន់ៗប្រចាំសប្តាហ៍ ថ្ងៃទី១៤ សីហា នេះ

ភ្នំពេញៈ ព្រឹត្តិការណ៍សំខាន់ៗទាំងក្នុងប្រទេស និងក្រៅប្រទេសក្នុងរយៈពេល១សប្តាហ៍ដែល Post...