ព័ត៌មានក្នុងដៃអ្នក
ភ្នំពេញៈ យោងតាមផេកអគ្គនាយកដ្ឋានកាំកុងត្រូល បានឲ្យដឹងថា នៅថ្ងៃសុក្រ ១៤រោច ខែទុតិយាសាឍ ឆ្នាំច សំរឹទ្ធិស័ក ព.ស.២៥៦២ ត្រូវនឹងថ្ងៃទី១០ ខែសីហា ឆ្នាំ២០១៨ មន្រ្តីសាខាកាំកុងត្រូលផែស្ងួតចុងទីភ្នំពេញ និងសាខាកាំកុងត្រូលរាជធានីភ្នំពេញ បានសហការជាមួយមន្រ្តីមន្ទីរពាណិជ្ជកម្មភ្នំពេញ និងគណៈកម្មការផ្សារទំនប់ ខណ្ឌឬស្សីកែវ បានចុះត្រួតពិនិត្យទំនិញនៅ ផ្សារទំនប់ និងតាមផ្ទះលក់ទំនិញ…
សៀមរាបៈ យោងតាមផេកអគ្គនាយកដ្ឋានកាំកុងត្រូល បានឲ្យដឹងថា នាថ្ងៃសុក្រ ១៤រោច ខែទុតិយាសាឍ ឆ្នាំច សំរឹទ្ធិស័ក ព.ស.២៥៦២ ត្រូវនឹងថ្ងៃទី១០ ខែសីហា ឆ្នាំ២០១៨ សាខាកាំកុងត្រូលខេត្តសៀមរាប នឹងមន្ទីរពាណិជ្ចកម្មខេត្ត បានសហការជាមួយតំណាងផ្សារដើមក្រឡាញ់ ដើម្បីចុះត្រួតពិនិត្យគុណភាព សុវត្ថិភាព ទំនិញនៅផ្សារសម្ដេចតេជោ ហ៊ុន សែន…
ភ្នំពេញៈ យោងតាមផេក អគ្គនាយកដ្ឋានកាំកុងត្រូលបានឲ្យដឹងថា នៅថ្ងៃទី៩ ខែសីហា ឆ្នាំ២០១៨ មន្ត្រីសាខាកាំកុងត្រូលអាកាសយានដ្ឋានអន្តរជាតិភ្នំពេញ បានសហការជាមួយមន្ត្រីមន្ទីរពិសោធន៍របស់អគ្គនាយកដ្ឋានកាំកុងត្រូល ដែលមានរថយន្តមន្ទីរពិសោធន៍ចល័ត និងមន្រី្តមន្ទីរពាណិជ្ជកម្ម រួមជាមួយគណៈកម្មការផ្សារជម្ពូរវ័ន្ត បានចុះត្រួតពិនិត្យ គុណភាព សុវត្ថិភាព ផលិតផលទំនិញ ម្ហូបអាហារ នៅផ្សារជម្ពូរវ័ន្ត និងបានអប់រំផ្សព្វផ្សាយស្តីពី សុវត្ថិភាពម្ហូបអាហារដល់អាជីវករ ។…
បច្ចុប្បន្ននេះ មានមនុស្សជាច្រើនណាស់ដែលទទួលរងគ្រោះដោយសារតែបញ្ហាផ្លូវភេទ ធ្វើឲ្យពួកគេបាត់បង់នូវភាពរីករាយ ក៏ដូចជាប្រឈមនឹងការអត់កូន ផងដែរ។ មូលហេតុដ៏សំខាន់ ដែលបង្កឲ្យមានបញ្ហានេះកើតឡើង គឺទម្លាប់ការទទួលទានអាហារប្រចាំថ្ងៃមិនល្អ។ បើយោងតាមអ្នកជំនាញប្រទេសចិន បានបង្ហាញថា មានអាហារ៣ប្រភេទ ធ្វើឲ្យប្រុសៗប្រឈមនឹងការអត់កូនប្រើ។ ១.បរិភោគអាហារដែលសម្បូរខ្លាញ់ ឬប្រេង ការញ៉ាំអាហារដែលសម្បូរទៅដោយប្រេង ឬខ្លាញ់ ច្រើនពេក មិនត្រឹមតែចំណង់ផ្លូវភេទថយចុះនោះទេ សូម្បីតែចំនួនមេជីវិតឈ្មោលក៏ថយចុះដែរ។ នេះ…
អាមេរិកៈ រដ្ឋាភិបាលក្រុងវ៉ាស៊ីនតោន បាននិយាយថា ខ្លួននឹងដាក់ទណ្ឌកម្មថ្មី ទៅលើប្រទេសរុស្ស៊ី បន្ទាប់ពីបានកំណត់អត្តសញ្ញាណនៃសារធាតុបំផ្លាញប្រព័ន្ធប្រសាទមានឈ្មោះថា Novichok ដែលត្រូវបានគេយកមកប្រើ ដើម្បីបំពុលអតីតមន្ត្រីរុស្ស៊ីម្នាក់ និងកូនស្រីរបស់គាត់ ដែលរស់នៅចក្រភពអង់គ្លេស។ នេះបើយោងតាមសារព័ត៌មាន BBC ចេញផ្សាយនៅថ្ងៃទី៩ ខែសីហា ឆ្នាំ២០១៨។ លោក Sergei Skripal និងកូនស្រីរបស់លោកឈ្មោះ…
ការទទួលទានចំណីអាហារដែលសម្បូរសារធាតុគីមី នឹងបង្កឲ្យថ្លើមធ្វើការហួសកម្រិត ហើយបើស្ថានភាពនេះនៅតែបន្តយូរទៅ ថ្លើម ច្បាស់ជាត្រូវទទួលរងនូវការខូចខាតធ្ងន់ធ្ងរ។ នេះជាមូលហេតុដែលអ្នកត្រូវព្យាយាមធ្វើការសម្អាតជាតិពុលចេញពីថ្លើមជាប្រចាំ ក៏ប៉ុន្តែតើត្រូវធ្វើដូចម្តេចដើម្បីសម្អាតជាតិពុលបានទៅ? តាមពិតវិធីសម្អាតជាតិពុលចេញពីថ្លើម គ្មានអ្វីពិបាកនោះទេ ព្រោះឱសថមាននៅក្នុងផ្ទះបាយស្រាប់ គ្រាន់តែអ្នកមិនដឹងតែប៉ុណ្ណោះ។ ១.ខ្ទឹមស ថ្វីបើការទទួលទានខ្ទឹមស ធ្វើឲ្យមានក្លិនមាត់អាក្រក់ក៏ពិតមែន ប៉ុន្តែវាផ្តល់ប្រយោជន៍សម្បើមណាស់សម្រាប់សុខភាពទូទៅ ជាពិសេសការបណ្តេញជាតិពុលចេញពីថ្លើម តែម្តង។ ហេតុផលនោះ ដោយសារតែខ្ទឹមស មានផ្ទុកសារធាតុ…
គ្រប់គ្នាប្រហែលជាដឹងហើយថា មហារីក គឺជាជំងឺមួយប្រភេទដែលកាចសាហាវខ្លាំងបំផុត ព្រោះវាអាចឆក់យកជីវិតមនុស្សមិនតិចនោះទេ ក្នុងមួយឆ្នាំៗ។ នៅក្នុងចំណោមជំងឺមហារីក ទាំងអស់ មហារីកស្បែក ក៏ជាជំងឺមួយដ៏គួរឲ្យព្រួបារម្ភផងដែរ ហេតុនេះដើម្បីការពារហានិភ័យ អ្នកគួរតែស្វែងយល់ពីកត្តាដែលនាំឲ្យហានិភ័យជាមុនសិន។ កាំរស្មី UV នេះជាមូលហេតុចម្បងដែលបណ្តោលឲ្យកើតមានជំងឺមហារីកស្បែក ជាពិសេសអ្នកដែកស្ថិតនៅក្រោមពន្លឺព្រះអាទិត្យចាប់ពីម៉ោង ១០ព្រឹក រហូតដល់ ម៉ោង ៤រសៀល។ ប្រសិនបើអ្នកប៉ះពាល់ជាមួយនឹងពន្លឺព្រះអាទិត្យជាទៀងទាត់…
ភ្នំពេញៈ កាលពីថ្ងៃទី០៣ ខែ សីហា ឆ្នាំ២០១៨ មន្រ្តីកាំកុងត្រូលផែស្ងួតចុងទីភ្នំពេញសាខាកាំកុងត្រូលរាជធានីភ្នំពេញ បានសហការជាមួយមន្រ្តីមន្ទីរពាណិជ្ជកម្មភ្នំពេញ និងគណៈកម្មការផ្សារចាស់ ខណ្ឌដូនពេញ ចុះត្រួតពិនិត្យទំនិញនៅ ផ្សារ ចាស់ និងតាមផ្ទះលក់ទំនិញ ហាងលក់ទំនិញ ស្រាវជ្រាវទប់ស្កាត់នូវទំនិញខូចគុណភាព។ យើងបានទិញគំរូចំនួន៤៩គំរូបញ្ជូនមករថយន្តពិសោធន៍ចលត័ដើម្បីរកសារកសារធាតុគីមីហាមឃាត់ដូចជា បន្លែ ស្រស់ គ្រឿងសមុទ្រ ផ្លែឈើ…
ស៊ុត គឺជាជម្រើសអាហារពេលព្រឹក សម្បូរទៅដោយសារធាតុចិញ្ចឹមសំខាន់ៗដែលរាងកាយត្រូវការខ្វះមិនបាន។ អ្នកជំនាញផ្នែកសុខភាពបានណែនាំថា ការបន្ថែមស៊ុតទៅក្នុងរបបអាហារជាប្រចាំ ពិតជាល្អសម្រាប់សុខភាព ព្រោះវាអាចជួយឲ្យអ្នកមានអារម្មណ៍ឆ្អែតបានយូរ កាត់បន្ថយការទទួលទានអាហារសម្បូរជាតិស្ករ និងខ្លាញ់។ ស៊ុត ត្រូវបានគេចាត់ទុកជាអាហារធម្មជាតិដ៏ល្អបំផុត មិនមានជាតិថ្នាំអង់ទីប៊ីយោទិច ថ្នាំសម្លាប់សត្វល្អិ ឬថ្នាំគីមី ដូចបន្លែផ្លែឈើកសិកម្មផ្សេងៗឡើយ។ ចូរក្រលេកមើលសារៈសំខាន់៣ចំណុច ដែលបានមកពីការទទួលទានស៊ុត៖ ១.ស៊ុតលឿង ជួយជំរុញដល់ការអភិវឌ្ឍខួរក្បាល ស៊ុតលឿង…
ទោះបីជាមានការចុះផ្សាយជាច្រើនពាក់ព័ន្ធជាមួយនឹងបញ្ហាទួលទានទឹកមិនគ្រប់គ្រាន់ធ្វើឲ្យប៉ះពាល់ដល់តម្រងក៏ដោយ ប៉ុន្តែមនុស្សភាគច្រើននៅតែមិនយកចិត្តទុកដាក់ដដែល។ អ្នកត្រូវដឹងថា នៅពេលតម្រងនោម មានសុខភាពមិនល្អ រូបរាងកាយអាចប្រឈមនឹងបញ្ហាជាច្រើនដូចជា សក់ស្ងួត សក់ជ្រុះ រង្វង់ភ្នែកខ្មៅ និងត្រជាក់ចុងដៃចុងជើង។ ដូច្នេះ ដើម្បីថែរក្សាតម្រងនោមឲ្យមានសុខភាពល្អ អ្នកគួរតែជៀសវាងទម្លាប់៣យ៉ាងដូចខាងក្រោម៖ ផឹកតែ បន្ទាប់ពីសេពគ្រឿងស្រវឹង មនុស្សមួយចំនួនធំគិតថា ការផឹកតែបន្ទាប់ពីសេពគ្រឿងស្រវឹង អាចជួយឲ្យពួកគេឆាប់ស្វាងឡើងវិញ។ ក៏ប៉ុន្តែការពិតទម្លាប់មួយនេះមិនត្រឹមត្រូវនោះឡើយ ផ្ទុយទៅវិញវាអាចធ្វើឲ្យខូចតម្រងនោម។…
